夏季宝宝厌食怎么办呢
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夏季宝宝厌食怎么办呢,夏季天气炎热,人们时常会没有什么食欲,大人如此,小孩也是一样的,父母总是当心小孩吃的不够,一到吃饭时间就要跟孩子斗智斗勇,下面看看夏季宝宝厌食怎么办呢
夏季宝宝厌食怎么办呢1
夏天炎热,宝宝厌食该怎么办?
1、调整饮食方式
到了炎热的夏季,如果宝宝出现了厌食这种情况。家长可以调整饮食方式。一般来说,可以通过少食多餐的方式来补充宝宝身体需要的营养物质。
并且,本身宝宝的肠胃道功能也比较薄弱,不适合一次性进食大量的食物。如果可以采用少吃多餐的方法来补充营养,对厌食的改善也有一定的效果。
2、让孩子饮用一些水果汁
宝宝如果在夏季总是厌食,需要多吃一些开胃的食物。正常情况下,可以将部分性质温和的水果榨汁后给宝宝饮用,这样也可以提供营养物质,同时改善宝宝厌食的情况。
本身水果中含有的果酸物质比较多,这些果酸物质往往可以刺激胃酸分泌,对厌食的改善有利,而且还可以补充人体需要的维生素、矿物质、微量元素等。因此,在宝宝出现厌食这种表现后,此时可以让宝宝饮用一些水果汁,达到调理身体的目的。
3、适当进食蔬菜泥
到了炎热的夏季,如果宝宝总是厌食,此时可以让宝宝进食一些蔬菜泥。蔬菜泥一般也含有人体需要的营养物质,而且比较容易消化。
适当进食之后,可以补充人体需要的膳食纤维、维生素等营养物质,这样对肠道蠕动的改善也有帮助。因此,在夏季容易厌食的时候,让宝宝适当进食一些蔬菜泥,可以有效促进身体健康,改善食欲。
通过以上内容了解发现,到了炎热的夏季,通常宝宝会因为温度升高而出现食欲下降的表现。如果此时宝宝有厌食症状发生,需要调整饮食结构,采取少吃多餐的方式。另外,可以让宝宝适当进食一些水果汁或者蔬菜泥,均可以改善宝宝的胃口,改善厌食的症状。
NO、1:搞点花样很有必要
宝宝天性喜欢漂亮新奇的东西,不妨把食物做得美观一些,在色彩和外形上多下功夫,例如将米饭捏出形状,用模子刻胡萝卜花,在薄饼上作画等等,让宝宝把吃饭当成游戏。另外,替孩子买一些图案可爱的餐具,也可以提高孩子用餐的欲望哦。
NO、2:起来嗨,促进孩子的食欲
增加孩子的'活动量,等他的肚子真正感到饿了,自然也就不会抗拒吃饭了。
NO、3:定时定量棒棒哒
定点进食、定量进食会使孩子形成条件反射,每当临近吃饭时,他的消化系统便会活动起来,产生饥饿感。
NO、4:吃饭时玩玩具、看电视?NO!
吃饭的时候玩玩具、看电视?麻麻STOP!这样做的话,宝宝会在无形中养成不良的饮食习惯。
NO、5:开{外}挂,就是这么酷炫
如果宝宝一直胃口不好,家长们还可以适当给宝宝服用副作用小的有开胃作用的中成药。这些药物可以帮助纠正宝宝厌食,但不建议长期使用,因为任何药物都会具有一定的副作用。
小贴士:
TIPS1:如果宝宝属于夏季厌食,还可以通过以下方式帮助宝宝纠正厌食问题:
1、多饮用凉白开水;
2、为宝宝多提供清淡饮食;
3、可以流食、半流食为主;
4、多食新鲜的蔬菜与水果;
5、通过多种方式调整室内的环境温度。
TIPS2:肠道寄生虫症也是造成宝宝厌食的原因之一。所以,如果宝宝的厌食是因肠寄生虫症而起,则应在医生的指导下使用驱虫药物。
夏季宝宝厌食怎么办呢2
宝宝夏季厌食怎么办?
季宝宝容易厌食,妈妈着急焦虑,生怕宝宝饿着了,于是想尽办法让宝宝多吃一口,可是,宝宝一看见妈妈端碗拿勺,扭头就跑。有的妈妈只好学猫叫学牛叫,逗着宝宝吃,结果大人累得焦头烂额,宝宝还是不肯吃。
夏季 宝宝厌食该怎么办? 厌食原因 1、天气 很多宝宝夏季厌食与季节气候有关。夏季天气热,宝宝散热少,所需要的热量少,自然吃得就少些,特别是5岁以上的宝宝或身体较弱的宝宝。
中医认为小儿体弱,脾胃功能虚弱,不能防止盛夏湿热的邪气,所以使唾液、胃液分泌减弱,酸度降低,胃肠出现抑制性反应,所以夏天胃口不好,不想吃饭,也就是所谓的“苦夏”。
这个时候妈妈要给宝宝合理补充水和盐分,喝水应少量多次,合理调配饮食,进食宜清淡,经常给宝宝喝鲜西瓜汁、蔬菜汁等。
慢性疾病 父母要请医生仔细检查,排除慢性疾病的存在,如肝炎、结核、肠寄生虫、慢性幽门螺杆菌性胃炎、遗传代谢性疾病等;消化道及全身疾病,如急慢性胃肠炎、肾病、小儿贫血、营养不良、脑部病变等。
一般感冒2~3天就可以痊愈,但要在1~2周后才能恢复食欲。 不良饮食习惯 如果没有好的饮食习惯,经常吃零食,使胃处于充盈状况,孩子没有食欲,就会表现为厌食。应在两餐之间吃少量水果。
而不要吃其他淀粉类、脂肪类、高蛋白质类小零食。培养良好的饮食习惯,定时进食、不挑食、不偏食、不吃零食、吃饭专心致志,皆可促进消化液的分泌。
微量元素缺乏 缺铁会造成孩子小细胞低色素性贫血,使食欲不振、厌食。锌参与体内多种酶的代谢,如果缺锌,舌味蕾乳头角化,吃什么也不香。微量元素缺乏要及时发现,给予补充,纠正因此引起的厌食。
1、按摩腹部 孩子仰卧平躺,家长右手食、中、无名指、小指四指并拢,在脐周围顺时针方向按摩3~4分钟。手法轻重适当,至皮肤微红为止。
2、轻捏脊 小儿俯卧,家长用左、右手在脊柱两侧食、中、无名、小指并拢,与拇指配合自下而上、再由上而下捏脊4~6次。每日早晚各1次,每次时间约10分钟,以皮肤红润为宜,经3~5天治疗后,视孩子食欲恢复状况为定。
3、指压穴位法 宝宝平卧屈膝,家长以左手固定下肢,用右手拇指按压足三里(膝部下约2横指处)2~3分钟。每日1次,3~5天即可。
厌食预防
1、定量喂养;
2、饮食多样化;
3、不要挑食暴食;
4、不要在入眠时让孩子着凉;
5、宝宝不愿意进食时,不要勉强,可以减食一些。 妈妈有了这几招,即可以让宝宝有个好胃口,帮助宝宝顺利度过夏天。
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