怎么样才能培养兴趣
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怎么样才能培养兴趣,兴趣爱好应是自发的,对感兴趣的事物有所追求的能力。既然是兴趣,自然是有兴趣才会做,也更容易坚持,兴趣爱好也有很多,下面就来看看怎么样才能培养兴趣。
怎么样才能培养兴趣1
兴趣爱好有哪些
1、运动
女人可以选择跳舞、瑜伽这样身体健康,身材又能练好。而男人则可以选择球类、武术、健身等。另外还有一些溜冰、游泳等娱乐性更强的活动。
2、DIY
DIY是个外来词(这个比较明显哈),意思就是自己动手做,比如自己生活中的小东西、小用品,在DIY的概念形成之后,也渐渐兴起一股与其相关的周边产业,越来越多的人开始思考如何让DIY融入生活。DIY能让你心灵手巧,如果延伸起来还会让你掌握许多技能,比如DIY的电脑从一定程度上为用户省却了一些费用。而且许多简单硬件问题都会自己解决不是更好。
3、音乐
音乐很热门,如果掌握了几样乐器,即可自娱自乐,也可让人刮目相看哦。
4、影视娱乐
可以看一些国外的电影、电视剧,我想很多人都有自己独特的喜爱,比如欧美、韩剧等等,如果由此而让你对英语、韩语更有兴趣的话,是不是更有学语言的动力了。
5、服饰
运动、正式、休闲的都有自己的扮酷、搭配方法,但生活中不会穿衣服的人可不少,如果有兴趣研究下,成为一个搭配达人也很不错。
6、阅读
书籍、杂志等,看些有益的东西,阅读的同时能增加不少知识。园艺、饮茶、写生、摄影、物理化学专业方面等等。参考有关书籍,有专门介绍兴趣爱好的书籍,可以书一本看一下。
不要说你会聊QQ、逛街、会玩网络游戏、每天晚上睡不着抱着手机看玄幻小说等也算是兴趣爱好,我个人认为这是娱乐,和有益的爱好还是有一定区别,当然如果你能从中学到一些特长,那另当别论了。兴趣爱好方面有很多,不只这些。这里只是举一些比较大众化的例子。
怎样培养兴趣爱好?
1、知识储备是兴趣爱好的基础,知识越丰富的人,兴趣也越广泛;而知识贫乏的人,兴趣也会是贫乏的。
2、从娱乐中发展爱好,不要只甘心于娱乐,比如喜欢看韩剧,天长日久我想你对韩语也会有兴趣,那么干嘛不学会呢?
3、酒逢知已千杯少,话不投机半句多。一个志趣相投的人很重要,他的一些行为可能对你影响很大,在一起的时间长了,他的兴趣也就变成了你的兴趣了。同样的道理,培养多种多样的兴趣和爱好,可以多开发一些拥有这类优点朋友,慢慢的你无形中会被他感染的。
4、根据自身的兴趣特点,培养优良的兴趣品质。由于所有的人所处的环境、所受的教育及主体条件各不相同,所以感兴趣的事物也各不同。
特别是步入中老年后,许多人因生理或心理的原因开始对任何事物都兴趣缺缺,整个人变得死气沉沉,名正言顺地进入“衰老”状态。自发地产生兴趣及有所追求的心理状态是非常重要的。培养自己的兴趣爱好等于培养生命的活力,它非常重要。
怎么样才能培养兴趣2
1、关于兴趣,生涯规划师古典在他写的《你的生命有什么可能》中说到,兴趣分为三个级别,分别是感官兴趣、乐趣与志趣。在这三种兴趣分别有什么区别呢?
感官兴趣,就是通过直观的刺激所产生的兴趣,它是由外在控制的,具有不确定性,比如说喜欢火锅的辣、衣服的好看、男性的帅气、女性的`漂亮。这是人类最原始的兴趣,而很多人提到兴趣时,第一时间想到的看书、听歌、看电影、吃好吃的东西等,也是属于感官兴趣。
如果别人问你,你的兴趣是什么,如果你回答了感官兴趣,这其实是很减分的。感官兴趣,只能引起我们感官上的愉悦,而这种愉悦只是一种短暂的快乐。
2、乐趣,是比感官兴趣更高一级的兴趣,乐趣是拥有认知行为的参与,也是就说通过了思考、学习等的过程,比如说喜欢看电影,不只是停留在看上,更多的会去分析这个电影,哪里好,是剧本,还是台词,还是其他?
纯粹地看电影,是感官兴趣,能够看到电影背后的东西,并说得出来,这就是乐趣。乐趣能让我们开始去探索一个领域,有可能最后乐趣变成了我们的能力。
3、志趣,结合了感官和认知的能力,除此之外,它拥有感官兴趣和乐趣没有的志向和价值观。这是一种可以持续一生的兴趣。那些把兴趣当作职业,从事了一辈子的人,他们拥有的兴趣其实就是志趣。能够将兴趣变为志趣的人,能够获得更多的价值,并让自己的价值得到发挥。
我们想要让自己的人生变得更有趣,变得有更多的可能性,就要学会去培养并发现自己的兴趣,并让它向着志趣的方向进化。那么,如何去培养自己的兴趣呢?
古典在他写的《你的生命有什么可能》中提到一个“兴趣饲养三步法”,在这里分享给大家:
第一步:让自己沉浸在足够多的感官体验中,平时可以多去做一些自己可能会感兴趣的事情,以此来发现自己的感官兴趣。
第二步:通过去学习感官兴趣方面的知识,使得感官兴趣进化为乐趣,当你觉得你做这件事的时候很愉悦,趁着这愉悦还没有消散,去主动学习这件事背后的知识。
第三步:把这个兴趣与你的价值观结合起来,设立一个目标,以达成目标为目的来刺激自己加深这个兴趣,升级为志趣。
以上就是关于如何培养兴趣的一些分享,最后想说下,人的一生说长也不长,说短也不短,如果你这一生的时间,都用来过重复的三点一线的生活,犹如死水一般,那么未免也太浪费生命了吧?所以,不要再浪费生命了,试着去培养自己的兴趣爱好,让自己的生活丰富起来吧!
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