宝宝平躺睡不踏实侧着睡就很踏实
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宝宝平躺睡不踏实侧着睡就很踏实,宝宝的囟门闭合前的,妈妈最担心宝宝把自己的脑型睡偏的。可是有的婴儿恰恰就是偏爱歪着头睡觉,下面看看宝宝平躺睡不踏实侧着睡就很踏实。
宝宝平躺睡不踏实,侧着睡就很踏实可能是由于鼻塞、维生素D缺乏等原因所致,主要原因分析及解决方式如下:
1、鼻塞:多由于鼻炎、上呼吸道感染、鼻息肉、腺样体肥大等疾病所致,少数宝宝白天鼻塞症状不是很明显,晚上平躺睡觉时,可能会导致呼吸不畅,造成睡觉不踏实现象出现,侧身睡觉时可缓解宝宝鼻塞症状,所以睡觉较为踏实,家长可观察宝宝鼻腔是否有分泌物,可多给宝宝喝温开水,若症状较为严重,可服用小儿氨酚黄那敏颗粒、蒲地蓝消炎口服液等药物治疗。
2、维生素D缺乏:主要由于维生素D摄入不足、维生素D吸收障碍、日光照射不足等原因所致,临床表现为经常哭闹、睡觉时易出汗、皮肤粗糙、枕秃、烦躁不安等症状,少数患儿会出现平躺睡觉不踏实的现象,严重时还会造成骨骼生长发育异常,可口服维生素D缓解症状,同时可多吃富含维生素D的食物,如动物肝脏,蛋黄等。
宝宝平躺就惊跳侧躺就没事,可能是由于缺乏安全感所引起的生理现象,但是也不能排除是由于缺钙所引起的病理现象。家长可以观察宝宝的一般情况,根据宝宝的自身情况进行调整,必要时及时带宝宝到医院就诊,进行针对性处理。
1、生理现象:宝宝年龄较小,还处于生长发育期,对于周围未知的环境和事物缺乏安全感,并且神经系统发育不完善,由于侧躺更加接近于在子宫里的状态,比平躺可能更有安全感,会出现宝宝平躺就惊跳侧躺就没事的现象。
这种情况属于正常的生理现象,家长不必过于紧张,可以在宝宝睡觉时陪在宝宝身边,及时给予宝宝安抚,同时也要给宝宝营造舒适的睡眠环境,不要有太过明亮的光线,以免影响睡眠,随着宝宝的生长,这种症状会慢慢好转;
2、病理现象:宝宝生长发育较快,如果宝宝体内缺乏钙元素,会导致血钙降低,引起神经兴奋性增高,会使宝宝睡不踏实出现惊跳的现象。而宝宝侧躺时安全感增加,神经兴奋性相对降低就不容易出现惊跳现象,表现为宝宝平躺就惊跳侧躺就没事。而家长可以在医生的指导下给宝宝服用维生素AD滴剂、碳酸钙D3颗粒等药物进行治疗,平时多给宝宝补充营养物质、多去户外晒太阳,增强体质。
宝宝平躺头歪一侧一般是不好的,可能会影响发育,也可能会影响健康,需要及时调整宝宝的睡姿,必要时可以到医院进行检查和治疗,有利于宝宝的'健康。
1、影响发育:如果宝宝的年龄较小,正处于生长发育的旺盛时期,并且本身的活动能力有限,通常长时间让宝宝的头部处于平躺侧歪的状态下是不好的,可能会导致发育出现不良的情况,比如脑袋长扁、长偏等情况,可能会影响头部的美观度,但一般不会对本身的健康产生不利的影响;
2、影响健康:如果宝宝平躺头歪,通过被动扭转颈部的活动受到限制,并且伴有颈部肿块、短粗等症状,有可能是斜颈造成的,不及时治疗还可能会造成面部畸形、吞咽困难等症状,因此需要及时配合医生进行治疗,一般可配合医生使用多巴胺类的药物或者针灸、按摩等方法进行保守治疗,必要时可能需要通过胸锁乳突肌切断术、颈椎截骨矫形术等手术的方法治疗。
宝宝的年龄较小活动能力和表达能力较弱,因此需要家长的密切照顾,如果有不舒服的情况需要及时就医,有利于减轻对宝宝身体产生的伤害。
宝宝平躺时头歪一侧属于不良的现象,因为宝宝长时间出现头歪向一侧会造成脸两侧大小不一。先天性斜颈的宝宝可能会出现头歪向一侧,所以若宝宝平躺时头歪向一侧,需引起重视。家长可以触摸宝宝颈部较歪的一侧有无异常肿块,若触及肿块,则可能为痉挛的胸锁乳突肌,提示宝宝存在斜颈的问题。当宝宝斜视时也会出现头歪向一侧,家长需引起重视。
若属于生理性的情况,家长应尽量在喂奶或睡觉时诱导宝宝的头偏向对侧,养成良好的习惯,使宝宝的脸部及头型发育趋于左右平衡,否则时间较长后会对宝宝造成影响。若家长无法明确原因,需要带宝宝到医院就诊,由医生排除宝宝先天性斜颈及斜视等疾病。
1、与妈妈睡觉习惯有关
宝宝出生后大多睡在妈妈旁边,方便于照顾宝宝,随时为其喂奶。而宝宝睡姿与妈妈的睡觉习惯有关,宝宝易将头部偏向妈妈一侧,寻找安全感。如果发现宝宝有侧头睡觉习惯,妈妈应及时调整自己睡觉位置,避免长期睡在宝宝同一侧,否则可能影响宝宝头型发育。
2、与妈妈的哺乳姿势有关
许多妈妈习惯躺着哺乳,在哺乳时也大多采取同一个姿势,导致宝宝头总是歪向同一侧,久而久之,不仅对宝宝头型发育有影响,还导致乳房大小不均。因此,妈妈尽量两侧乳房轮流哺乳。
3、和室内光线有关
许多妈妈在宝宝睡觉室内放置小夜灯,亮光会吸引宝宝,让宝宝的头总偏向一侧,尽量调整光源位置,改善症状。
1:妈妈改变睡觉的位置
比如,宝宝喜欢朝左边歪着头睡觉,那么,妈妈可以睡在宝宝的右边,这样宝宝会主动的寻找妈妈,帮助纠正。抱宝宝的时候,也尽量让宝宝的右侧朝向里,这样妈妈经常呼唤宝宝。
2:用东西挡住
这是比较简单常用的方法,可以把新毛巾折叠起来,或者用柔软的小垫子,挡在宝宝经常歪向的一边,迫使宝宝转向另一边,如果宝宝一会自己又转过来,大人再帮助转过去!
3:调整宝宝睡觉的位置
有些宝宝对光线,声源比较敏感,喜欢朝向有光线的地方,或有声音的地方,那么就可以经常调整宝宝睡觉的位置,比如从床的这一头调整到另一头,或者调整小床的位置。
4:使用定型枕
定型枕可以有一定的帮助作用,要选择头枕部位不高的定型枕,因为3个月以前的宝宝不需要枕头。定型枕两侧的圆柱形可以挡住宝宝一直外向一边睡觉,不过家长要经常看一看,以免宝宝把头外向一边时,鼻子贴紧圆柱形而造成呼吸困难。
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