幼儿园晨间锻炼:高跷30分钟
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活动目标:
1、大胆运用高跷进行各种体育锻炼,发展创造力。
2、促进平衡能力的进一步发展,提高动作的协调性和灵活性。
3、感受与他人共同游戏的快乐,培养竞争意识。
活动过程
一、听音乐进入游戏情境,做准备活动。
1、今天森林里有一场特殊的运动会,踩高跷比赛,你们想去参加吗?呀!我们这么多人,要不就开辆小火车一起去吧!
(咔嚓、咔嚓······火车出发喽!)(咔嚓、咔嚓······火车到站喽!)2、运动会开始前先活动活动我们的手脚吧!(带幼儿做准备活动)
二、自由活动,运动会开始。
1、比赛前的最后练习。
森林运动会过会就开始了,为了我们能赛出好成绩,比赛前再自由练习一下吧。(幼儿分散练习)
2、赛前教练温馨提示。
①、运动员们!你们想赢比赛吗?那我来悄悄告诉你们一个取得胜利的秘诀吧!(想要站得稳,必须用脚底中心踩在高跷上;想要走得快,必须双手拉直绳子;想要得胜利,眼睛必须向前看。)你们想听清楚秘诀了吗?我们请一名运动员来做一下正确的示范吧!
②、我们的`预赛开始了,运动员们先进入比赛场地。
③、请运动员们听清楚比赛规则:每一名运动员踩着高跷以最快、最稳的速度往前走,到终点线后拿起高跷往回跑,轻轻地碰一下下一名运动员的肩膀,然后排到队伍的最后面。下一名运动员出发,一直到每组的最后一名运动员回到原点,速度最快的一组就算胜利。
4、运动会决赛。
①、请预赛胜利队的运动员们准备好进入决赛。请其他运动员做啦啦队为他们喊加油吧!
②、决赛开始!哦!这组运动员成为了今天森林运动会的冠军!
③、教师小结运动会比赛情况。
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