生孩子前的准备工作都要做什么
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生孩子前的准备工作都要做什么,在准妈妈临产前的一个月,有很多准备工作要做,这时候是家属们开始忙碌的时候了,要做好准妈妈产前的各项准备,迎接小宝宝的诞生,下面就来了解一下生孩子前的准备工作都要做什么。
随着预产期的接近,这个时候孕妇必须要做好生孩子前的准备,除了要及时入院待产之外还应该准备一些用品。生孩子前的准备工作有很多,除了资金之外还要特别注意以下几种物品的准备:
1、宝宝衣服
在怀孕期间妈妈就应该为宝宝准备好出生后应该穿的衣服,最好是先准备两套衣服。因为孩子出生后生长的速度非常的快,如果买的太多的话根本等不到穿就小了,这样反而浪费。而在婴儿时期,可以说宝宝能够真正穿整齐衣服的机会并不多,通常只需要套件宽大的上衣然后包块大尿布或小被子就可以了,因此在给宝宝买衣服的时候千万不要过量。
现在很多医院都会为新生儿提供需要的衣服、被褥、小帽子等,因此在分娩前应该事先问清楚,以免买重了造成资金的浪费。
2、产妇用品
在生孩子前除了要注意购买新生儿所需要的用品之外,同时孕妇产后的各种用品也应该提前购置,以免产后手忙脚乱。专家提醒,其他的东西完全可以根据孩子的生长状况随用随买,而产妇所需要的东西却是必须要提前购买的。比如像一两包产妇专用卫生巾、两三件喂奶衫等,在选购卫生巾以及喂奶衫的时候一定要特别的注意,最好是选择纯棉的材料。
除此之外还要特别的注意,由于产后恶露分泌,因此在分娩后一定要注意养成每天 清洗外阴的习惯。这个时候必须要提前购买洗外阴专用的盆和毛巾等,以此来预防外阴感染。
3、室温计
生孩子前还应该准备好室温计,这样可以保证产妇和婴儿的房间温度始终都保持在22摄氏度24摄氏度左右。这种环境不仅可以让产妇以孩子感觉舒适,同时还更有利于产妇的身体恢复以及食欲的恢复。而在孩子洗澡的时候最好是将室温控制在26摄氏度28摄氏度,过冷的温度很有可能会导致孩子因为受寒而感冒,因此室温计是非常必要的。
但是在控制温度的时候还要特别的注意,在使用空调的时候要注意不能正对着出风口。最好是打开客厅空调,让冷风吹入卧室这样可以避免宝宝以及产妇直接受凉。
1、宝宝用品
宝宝在刚出生的时候,妈妈不可能接着就有奶水的,至少得需要一到两天的时间下奶,有时候可能会更长,因此一定要准备好宝宝的奶瓶和奶粉,这样在妈妈没有下奶的时候先给宝宝喝一点奶粉;宝宝出生之后,尿床是正常的,如果不想新床单被弄脏总是换的话,那么就需要准备一个隔尿垫;再就是宝宝的.婴儿床、柔软的小衣服、小枕头、尿不湿等都要准备好。
2、妈妈用品
女人在生完小孩之后要坐月子,这是重中之重,是直接关系到女性的身体健康的,尤其是在产后的那几天,身体虚弱的很,想要照顾好虚弱的自己,妈妈们在生小孩之前既要准备好一些东西。两到三套柔软的睡衣,尺码稍微大一点的内衣,冬天要准备一两双可以包住脚后跟的拖鞋,柔软的毛巾、纯棉内裤、卫生巾等。
3、其他物品
另外,不管是宝宝还是妈妈,都应该要准备一些柔软的纸巾和湿巾,这样宝宝在排便或者妈妈身体出血都可以使用;再就是要准备一些日常要用到的物品,如洗漱用品等,这些都要准备好,以免需要用的时候找不到。
分娩前的征兆有哪些
子宫底降低,在分娩前两周左右,孕妇子宫底下降,会感觉下腹往下坠,上腹比较舒服,胃口会增加,但是有尿频或腰酸腿疼的症状,行动很不方便。
腹痛,就是所说的子宫收缩,38~40周进入分娩活动期,在这个时间里如果每分钟两分钟一次,持续50秒到1分钟,而且宫口开大,就是临产的症状,需要立即去医院。如果宫缩时间不恒定,间隔时间不规律,就是假性宫缩。
如果阴道内有血性分泌物,也就是我们所说的见红,一般见红的血量少于平时的月经量,如果超过平时的月经量即为异常。见红一般在分娩的24小时之内出现。
分娩时如何减轻疼痛
1、模拟分娩情形
首先孕妇要怀孕期间要了解关于分娩的知识,克服不必要的分娩恐惧心理。现在有很多医院在分娩之前就会设置模拟完整的待产、分娩过程的预演。孕妇可以提早熟知临产征兆、接诊、分娩的整个过程,有利于孕妇了解生产的过程、设施和环境。
2、生产前洗温水浴
孕妇在进入产房之前,可由丈夫或家人陪同,洗一个温水澡,水的浮力可以抵消一部分地心引力,从而促进孕妇宫颈口的扩张,也可以有效舒缓孕妇的紧张情绪,从而减轻分娩疼痛,缩短分娩过程。
3、坚强的后盾和舒缓的音乐
孕妇分娩的时候可由老公陪同,家人的支持可以消除孕妇对医院的恐惧,降低痛觉反射;在分娩的过程中可以播放舒缓的音乐,可以刺激大脑分泌内啡呔类物质,将听觉中枢调节至兴奋状态,从而抑制痛觉、缓解焦虑、加速分娩。
4、拉玛泽呼吸法
当阵痛来临时,可以稳定地实施各种呼吸放松技巧,使得肢体及心理放松,顺利完成生产大事,这样就可以将原本疼痛时立即出现的肌肉紧张转化为主动肌肉放松,从而减少疼痛。
科学地说,拉玛泽呼吸法并不表示可以使生产不痛,而是让生产疼痛减轻到人体可以忍受的范围。
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