31~36个月粗大动作活动
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31~36个月粗大动作活动,婴幼儿在进行动作练习时,成人可以玩伴的角色和要幼儿一起玩,以游戏的形式促进婴幼儿粗大动作的发展。下面就来看看31~36个月粗大动作活动。
第30-36个月
这个阶段的孩子可以独立做切、洗、种植等工作;可以用各种词汇来表达自己的情绪;开始主动和小伙伴们打招呼了。
粗大动作游戏——直线走路
活动名称:直线走路。
活动目的:练习婴幼儿走一条直线的能力,提高身体协调性。
活动准备:各种颜料、抹布、纸张等。
活动方法:
育婴员让婴幼儿自由选择颜料和颜色,然后用脚在颜料里蘸一下,在铺好的大纸上随意来回走动。然后在纸上画一条直线,对婴幼儿说:“宝宝,现在我们来走直线吧。”让婴幼儿沿着直线踩脚印,如图3-9所示。最后,育婴员可和宝宝一起玩踩脚印的游戏,增加互动性。
指导与建议:
(1)由于颜料的特殊性,育婴员和宝宝在游戏时要光着脚玩,并在玩完之后清理干净脚。
(2)在宝宝能掌握直线行走后,育婴员可在纸上画不同的造型,加大难度,进一步提高婴幼儿的身体协调性。
粗大动作游戏——跳起来
活动名称:跳起来。
活动目的:练习婴幼儿双脚跳的能力,发展腿部力量。
活动准备:长纱巾一条、宽敞的场地(如房间)。
活动方法:
让婴幼儿站在育婴员前面,育婴员用长纱巾将自己与婴幼儿绑在一起,纱巾围在腰间,然后对婴幼儿说:“宝宝,我们一起往前跳吧。”跳到房间的尽头后,育婴员独自走回房间门的位置,然后对房间另一头的婴幼儿说:“宝宝快快跳回来!”当婴幼儿跳回自己身边后,将其抱入怀中。
指导与建议:如果有塑料呼啦圈,也可代替纱巾。
粗大动作游戏——红绿灯
活动名称:红绿灯。
活动目的:发展婴幼儿向上顶的动作技能。
活动准备:红、黄、绿色气球,绳子。
活动方法:
把各色的气球用绳分别挂在空中,绳子的一头让孩子的父母协助拉着。育婴员对婴幼儿说:“红灯亮了。”父母将相应的球放下,球的高度能使婴幼儿向上跳起碰到头。育婴员向婴幼儿提出要求:“宝宝,红灯亮了,用头去顶一项”。让婴幼儿在游戏中训练向上顶的动作技能,同时也发展对不同色彩的认知。
指导与建议:
(1)游戏应在安全、平整的地面上进行。
(2)气球的`高度可根据婴幼儿的实际情况而定。有高有低,加强婴幼儿对游戏的兴趣。
婴幼儿粗大动作发育的特点:
1、0~6个月:原始反射支配时期
以移动运动为主,包括仰卧、侧卧、俯卧、翻身、蠕行、抱坐、扶坐等;
2、7~12个月:步行前时期
仍然以移动运动为主,包括独坐、爬行、扶站、花样爬行、扶走等;
3、13~18个月:步行时期
以行走平衡感发展为主,包括站立、独立行走、攀登、掌握平衡等;
4、19~36个月:基本运动技能时期
以技能运动为主,包括跑、跳、投掷、单脚站立、翻滚、走平衡木、抛物接物、玩运动器械,如坐滑梯、荡秋千、蹬童车等。
0~30个月宝宝各阶段训练重点:
1、0~3个月:抬头训练,练习次数:4~5次/天
训练方法:①竖抱抬头,如喂奶后竖抱拍嗝;②俯腹抬头,如抚触时的背部按摩,引逗宝宝抬头;③俯卧抬头,抚摸宝宝背部,用哗铃棒引逗宝宝抬头。
2、3~6个月:翻身训练,练习次数:4~5次/天
训练方法:①被动翻身:如被动操的最后一个动作,宝宝采取仰卧,将宝宝左腿放在右腿上,妈妈左手握住宝宝左手,右手刺激宝宝背部,帮助宝宝向右翻身,向左翻身步骤相反。②引逗翻身:在宝宝一侧用玩具引逗,让宝宝半自主翻身。③主动翻身:宝宝仰卧在床上,自主从仰卧到俯卧。
3、5~7个月:坐的训练,练习次数:4~5次/天
训练方法:①拉坐:宝宝仰卧时,握住宝宝的手,将宝宝拉坐起来,注意让宝宝自己用力;②扶坐:让宝宝坐在妈妈腿上,妈妈双手托住宝宝的腋下或扶着髋部,让宝宝坐稳;③靠坐:将宝宝放在有扶手的沙发或者小椅子上,让宝宝靠着坐;④独坐:让宝宝在靠坐的基础上练习独坐,时间不要超过15分钟。
4、7~10个月:训练爬,练习次数:4~5次/天
训练方法:①俯卧,抵足匍行:宝宝以腹部为支点,在床上打转,妈妈用手抵住宝宝足部,促进宝宝匍行;②匍行:用玩具在前方引逗宝宝练习匍行。或者妈妈抵住宝宝足部、用毛巾提起宝宝小腹,使宝宝重心落在手脚上,促进宝宝爬行;③手足爬行:用毛巾提起宝宝小腹,使宝宝重心落在手脚上,促进宝宝爬行;④花样爬行:用玩具引导宝宝向前、向后、向左、向右爬行。
5、10~12个月:站立训练,练习次数:4~5次/天
训练方法:①扶物站起:让宝宝扶着椅子、沙发站起起来;②坐膝站起:让宝宝坐在妈妈腿上,帮助宝宝站起坐下,反复练习;③坐椅站起:让宝宝坐在高度适宜的椅子上,练习站起、坐下;④站起坐下:妈妈用语言指导宝宝站起、坐下,训练宝宝平衡感。
6、12~16个月:行走训练,练习次数:4~5次/天
训练方法:①推车走:宝宝扶着推车练习行走;②独立行走:爸爸护住宝宝,妈妈站在宝宝对面,鼓励宝宝走向妈妈;③踢球走:将球放在宝宝脚前方,鼓励宝宝用脚踢球,向前走。
7、17~24个月:训练跑,练习次数:4~5次/天
训练方法:①跑步扶停:刚开始练习跑时,宝宝平衡感不好,跑着停不下来,家长要跟着并帮助宝宝停下来;②抛球捡球:妈妈将球抛到稍远的地方,鼓励宝宝跑步捡球,反复练习。
8、25~30个月:训练跳,练习次数:4~5次/天
训练方法:①双足向下跳:让宝宝站在最后一个台阶上,向下跳,注意保护好宝宝,避免摔倒;②双脚向上跳:妈妈和爸爸面对面手拉手,鼓励宝宝使劲向上跳;③兔子跳:让宝宝模仿小兔子双脚向前行进跳的动作。
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