女性久吹空调易月经紊乱
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女性久吹空调易月经紊乱,月经期间会出现痛经的情况,身体上的任何变化都是在提醒我们,有很多女生痛经非常严重,不必为卫生巾感到羞耻,下面是女性久吹空调易月经紊乱,仅让大家参考。
女性久吹空调易月经紊乱1
有关专家认为,人体能够对温度进行自发调节。周围气温高时,人体皮肤的血液循环加速,体表温度升高,并通过出汗进行排热。冬天因为冷,人体内的血液循环会变慢,以减少身体热量流失。但人体这种自发调节并不能迅速转换,人从炎热的室外进入空调房间,末梢血管不能很快收缩,造成末梢血液循环不良。因此,室内温度长时间过低很容易导致腹痛和痛经等症状。
常坐办公室的女性,尤其是年轻女性,如果长期处于空调的冷风下,可能会影响卵巢功能,使排卵发生障碍,从而导致月经失调,腹痛腹胀。为了避免女性朋友发生这种情况:
首先,要把室温恒定在26摄氏度左右。
其次,开空调时,一般低处最凉,最怕冷的是腿和脚,所以女性在空调房里一定要穿袜子,即使是丝袜也好。
第三,空调开机1-3小时后,最好关一段时间,打开窗户呼吸新鲜空气,或者每隔1小时到室外活动一下。
女性久吹空调易月经紊乱2
月经推迟的原因有哪些
其实,造成月经推迟的原因有很多,例如精神紧张、压力大,环境改变等心理因素,一些影响内分泌的疾病等。都可以引发月经推迟。如:
(1)起居无度。据研讨,妇女经期受冰冷刺激,会使盆腔内的`血管过火收缩,可惹起月经过少,以至闭经。因而,妇女日常生活应有规律,防止劳累过度,特别是经期要防寒避湿。
(2)心情异常长期的肉体压制、生闷气或遭受严重肉体刺激和心理创伤,都可招致月经失调或痛经、闭经。这是由于月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后构成的,卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制,所以无论是卵巢、脑下垂体,还是下丘脑的功用发作异常,都会影响到月经。
(3)过度节食。有关专家研讨标明,少女的脂肪至少占体重的17%,方可发作月经初潮,体内脂肪至少到达体重22%,才干维持正常的月经周期。过度节食,由于机体能量摄入缺乏,形成体内大量脂肪和蛋白质被耗用,致使雌激素合成障碍而明显缺乏,影响月经来潮,以至经量稀少或闭经,因而,追求身体苗条的女性,切不可自觉节食。
除此之外,怀孕或者药物反作用也可能形成女性月经推延。
女性久吹空调易月经紊乱
经常坐办公室的女性,特别是年轻女性,长期处于空调的冷风下,会影响卵巢功能,使排卵发生障碍,导致月经失调,腹痛腹胀。因为人体能够对温度进行自行调节,但人体这种自发调节,不能迅速转换。因此,室内温度长时间过低,很容易导致腹痛和痛经等发生。为避免女性发生这种情况,一是把室温恒定在26℃左右;二是在开空调时,一般低处最凉,最怕冷的是腿和脚,所以在空调房里一定要穿袜子;三是空调开机3小时左右后,最好关一段时间,打开窗户,呼吸下新鲜的空气。
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