生了小孩月经来来停停怎么回事

生了小孩月经来来停停怎么回事，月经对于女性来说是很重要的，其中女性在怀孕之后月经是停止的，但是有些孕妈在生完孩子之后月经不正常，对于这种情况就想知道是什么原因，下面小编分享生了小孩月经来来停停怎么回事，一起来看下吧。

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一、生了小孩月经来来停停怎么回事

1、生产后哺乳期由于体内激素水平的影响，月经一般不是很规律，只要没有明显的不适就属于正常。不用担心。一般在产后3个月就会慢慢恢复正常月经。

2、产后来月经的量及天数应该和你怀孕之前差不多的，这个可能是血性恶露没彻底干净吧，检查一下子宫复旧的情况，还要查血h c g，如果单从是自宫恢复不好，多休息少吃活血的东西，也可以吃点促进子宫恢复的`药物，如果h c g还很高的话，要进一步的检查。

二、生完小孩月经如何调理

1、保持身体温度。保暖对产妇十分重要，但在温度过高的环境中更容易诱发产后风。对产妇来说最合适的室内温度是20摄氏度，比正常室温稍微高一点即可。

2、硬床比软床要好。产妇的床应选择硬一些的床垫。硬一些的床垫可帮助孕期松弛的关节回复原状。趴着睡的姿势有助子宫复原。每天保证10小时以上的睡眠有助产妇尽快复原。

3、高蛋白食物可提供丰富营养。产妇的营养状况会直接影响婴儿的健康。产妇不要吃硬的、凉的、咸的、有刺激性的食物，一定要吃熟透的食物。吃坚硬的食物对产妇牙齿不利，应选择松软、清淡、暖热的食物。哺乳的产妇还要注意多喝水。分-娩2周后基本可以正常进食。

4、避免外出。坐月子虽不需要全程卧床，但产后2周内最好还是卧床休息，也不要在家过多走动或长时间站立。在产后6周进行产科复查之前，最好不要外出。

5、 分娩后不要马上清洗。自然分娩的产妇在产后2~3天时就可以进行简单的淋浴。分娩一周后可以洗头发。此间可以用漱口的方式代替刷牙，但即便在夏天也要用温水，不能用冷水。出汗太多时可以用热毛巾擦拭全身。

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分娩后什么时候能恢复月经？

部分新妈妈产后会出现月经不调的问题。月经是女性每个月都会出现一次的正常生理现象。在怀孕的十个月期间，月经处于在那时停止的状态，在分娩过后，月经才会恢复。

产妇已经恢复的时间有早有晚，早的可在满月后即来月经，晚的要到宝宝1岁后才恢复。关注月经状况，如若发现不正常，尽快就医。除此之外，还可以通过食疗法辅助改善症状。来看看有什么靓汤能够有效改善月经紊乱情况的吧。

怎样才算月经不调？

从医学角度来讲，根据子宫内膜的组织形态来推测，可能在产后33-42天，卵巢就可排卵了。如果月经长时间不恢复，或出现月经量过多、多少，以及月经周期不规律的情况时，就说明新妈妈可能是月经不调了。

月经不调食谱

1、益母草鸡蛋汤

鸡蛋2个，益母草30克，将鸡蛋洗净，同益母草加水共炖，蛋熟后去壳再煮20分钟，吃蛋饮汤。适宜于瘀血阻滞所致的月经过少，月经后延症。

2、米醋豆腐汤

米醋200克，豆腐250克，同煮熟，饭前吃，1次吃完。适宜于经期过短、血色深红、量多的壮实女性。3羊肉生姜当归汤：当归、生姜各10克，羊肉片100克，加水同煮，熟后加盐，饮汤食肉。适宜于月经后延、量少、腹冷痛等症。