孩子自控能力差原因和解决方法
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孩子自控能力差原因和解决方法,孩子在成长的过程中会出现很多情况,做家长的都希望自己的孩子可以乖巧懂事,但是往往孩子会出现自控能力差的状态,那么应该怎么解决呢?一起来看看吧。
孩子自控能力差原因和解决方法1
孩子自控能力差应该怎么办
1、运用正确的处理技巧
延迟满足。当孩子提出某种要求时,家长可以延迟满足他们的需要,等过一段时间再实现他的愿望。如家里要来客人了,妈妈做了很多美味的食物,孩子忍不住要吃,妈妈就告诉孩子要等客人来了再吃,表现好的话可以奖励一小块巧克力。孩子在等待的过程中或学会耐心,这是自我控制力形成的前提。
2、培养孩子的规则意识
孩子只有具备了规则意识,才能提高自控水平。家长可以现在生活常规方面着手,制定规则如按时起床、睡觉,不挑食等。家长要长期坚持一贯的要求,孩子就会逐步约束自己。除了生活常规,爸爸妈妈还可以给孩子订立一些规矩并坚决执行。如带孩子逛商场前,给孩子明确说不能乱买东西。尽管如此,孩子可能还会乱要,这时家长就要果断拒绝。孩子经过一次次失败的体验,自然不会胡乱要了。
3、通过游戏提高孩子的自控能力
游戏中常常蕴含着规则,孩子通过这种有趣的形式,更容易形成自控能力。如妈妈可以和孩子玩“木头人”的游戏,孩子通过扮演“木头人”,学会控制自己的动作,进而产生自我控制的意识。
4、家长要做出自我控制的好榜样
爸爸妈妈在自我控制方面表现好的话,孩子也会受到影响。如带孩子外出,遇到堵车的时候,可以和孩子做一些小游戏消磨时光,避免把焦躁情绪传染给孩子,让等待的过程变得有趣。想对孩子发火的时候,深呼吸并说:“我要冷静,不能发火。”这些言行都会让孩子学会控制自己的情绪。
2孩子自控能力差的原因
1、“我”身心发展不成熟
孩子由于年龄的特性,神经系统发育不成熟,对于外界的刺激容易产生兴奋、难以抑制的情绪,抵制诱惑的能力差。这就是为什么家长[微博]能用一个新奇的玩具或好吃的东西轻易地吸引孩子的注意力。而且孩子认识能力有限,对是非分辨得不是特别清楚,所以出现一些冲动、控制能力差的表现是正常的。随着孩子年龄的增长,他们的自我控制能力会逐渐增强。
2、父母对“我”溺爱的教养态度
虽然孩子偶尔出现控制力差的表现无可厚非,但是如果孩子经常这样,家长就要反思一下自己是否为孩子提供了一个健康的成长环境了。很多孩子一出生就成为家庭的“中心”,全家人围着他团团转,要什么给什么,这就让孩子形成了“说一不二”的习惯。孩子做事只凭自己的喜好,不能控制自己的行为。
3、父母对“我”的影响
孩子正处于模仿和好奇心旺盛的时期,喜欢“有样学样”。请家长想一下:带孩子出去玩,堵车的时候,你是否表现出焦躁的情绪?和孩子游戏时,你是否常常不耐烦?心情不好时,你是否常常发火并迁怒于孩子?你在生活中不经意的行为和情绪对孩子产生直接的影响。父母缺乏自我控制力,孩子在这方面也会表现不佳。
4、父母对“我”的忽视
有的`父母因为工作太忙,疏于对孩子的照顾和管教,致使孩子从小缺乏亲子交流沟通,孩子难以对自己的行为产生控制能力。
5、家庭成员对“我”教育方式不一致
现在的家庭,很多是“四二一”的模式,那么多的成人围绕着一个孩子,况且,成人教育观念的不同,势必导致他们教育方式的差别,两代人教育观的差异,这也是原因之一。
3如何培养幼儿自控能力
1、一些小事情大人们不必事必躬亲
很多家长怕累着孩子,认为孩子还小。自己能做的就顺带做了。其实这在一点点的让孩子认为什么事情都有家长,给他们一种依赖感。这不利于培养孩子们的独立性。应该试着让孩子做些事情,慢慢的他们也会知道什么该做,什么不该做,渐渐的学会自我控制。
2、上面的第一步看似与自我控制力没有关系
家长可以说是影响孩子一辈子的人,如果家长可以很好的控制住自己,那么孩子们也会在不知不觉中学习。所以下来一点就是家长们要以身作则,自己首先能够控制好自己。做事情不三心二意,不拖拖拉拉,按时完成好自己的事情,小孩子总会有个模仿的对象,那就是家长。
3、家里最好是有一条条不成文的规定
这个在每个家庭里都应该有。比如什么事情该做,什么时候晚上就应该休息了,对待长辈应该怎么做,如何为人处世等。如果能将这些内容一点点的渗透到孩子的思想中,孩子就会在这样的氛围中熏陶,很好的成长!
4、家长应该从小事教会孩子该怎么做
小事可以培养一个人对待事情的态度,锻炼人的能力。比如家长可以从小就教孩子们独立的完成自己的事情。比如吃完饭把自己的餐具收拾好,能够自己打扫屋子,为妈妈洗洗碗,帮助妈妈处理一些家里的家务等等。这都是锻炼孩子的能力的体现。从小事培养孩子的自我控制能力,长大才可以不浪费时间,做事情才会不拖泥带水,三心二意。
孩子自控能力差原因和解决方法2
怎么样建立孩子的自控力
一、让孩子学会等待
自控力差是注意力差的一种具体表现方式。要解决孩子自控力差的问题,前提是要解决好孩子的注意力。
针对孩子依赖动画片的问题,除了要严格规定看电视的时间之外,在看电视的时间到来之前要让孩子有事可做,比如堆积木或者带宝贝出门和好朋友玩游戏,让孩子期待他喜欢的事情。
爸爸妈妈没有必要刻意教孩子怎样才能学会耐心等待。
给孩子看动画片,但是孩子们只被允许在专门的看电视时间才能看,这意味着他们每天都要等很久才能看。
在家庭里例行一个准则——什么时间做什么事情。
让孩子意识到“等待是一个良好的行为”,这样将增强孩子的自控力。
60年代,沃尔特·米歇尔曾在斯坦福大学做过一个著名的心理学实验——棉花糖实验。
实验对象是一群4到5岁的孩子。
研究人员把他们带进一个房间,房间有一张桌子,桌子上放着一个棉花糖。
研究人员告诉孩子,自己有事情要离开一会儿,如果他们回来的时候,孩子没有吃掉棉花糖,那么他们就可以得到两颗棉花糖作为奖励,如果吃掉了,则没有奖励。
大多数孩子只能坚持30秒。有三分之一的孩子坚持了15分钟,直到研究员回来。
十几年后,沃尔特·米歇尔做了跟进的调查,发现等待时间长(前1/3)的孩子,在学业上的成绩超过等待时间短的孩子,而且差异相当明显:
他们的SAT(美国大学入学考试)分数比那些等待时间排名垫底(倒数1/3的那部分)的孩子高出了210分(当时SAT满分为1600分)。
事实上,这些等待时间长的小孩,不仅仅是在学习成绩上有更佳的表现,而且在生活的各个方面都显示出优势:
他们面对困境显示出更好的自控性并较少做出不成熟的举动;他们更能抵制各种不良诱惑(如毒品等);他们的社交能力更强,说话更流利且有条理;他们显得更聪明和自信。
二、引导将注意力集中在眼前的事情上。
到了看动画片的时间就让孩子如愿看电视,一到约定的时间,妈妈就要坚定地关掉电视。
看到妈妈关掉电视宝贝一定会不开心,这时妈妈可以打开比巴,给孩子播放他平时喜欢的儿歌,让音乐消除宝贝的消极情绪。
宝贝情绪平复的之后妈妈可以陪着宝贝一起边听比巴讲故事,一边引导孩子看绘本,孩子一定能很快忘掉刚刚的动画片,并且这样还能培养孩子阅读的好习惯。
三、建立合理的家规
想起小时候,每次爸爸出差回来都会带点“稀罕”水果、特产什么的。
弟弟他是个十足的馋猫,看到好吃的一秒钟都忍不住,而且一定要吃到肚子塞不下为止。
后来妈妈看不下去,制定了一项“家规”——以后只有等大家都不吃的时候弟弟才能吃。
弟弟一开始狠狠反抗,因为妈妈的坚持,他也慢慢接受这个“规定”。
其实家人每次吃完都留下许多给他,他也不用担心别人和他抢,开始慢慢“享用”了。
建立家庭基本规则也许是给予孩子安全感的最重要的方式,而这种安全感是体现在心灵上和身体上的双重安全感。
家规能够设定家庭中相互尊重、相互友好和相互公正的界限,让孩子学会约束自己。
在孩子的成长过程中,自我控制既是必备能力,也是一生用不完的财富。而我们要做的,是在孩子年幼的时候“授人以渔”,让他们的自控力“更强”。
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