怎么样怀孕最快怀上
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怎么样怀孕最快怀上,妊娠反应的强弱要看个人的体质,怀孕的时候身体难免有些不舒服,怀孕时要严格控制饮食,早孕反应有些是正常的,下面小编就来介绍怎么样怀孕最快怀上。
怎么样怀孕最快怀上1
如果想快速受孕,必须要抓住排卵期,在排卵期同房就会增加受孕的几率。现在对于排卵期的监测有几种方法:
第一、比较常用的就是去药店买测排卵试纸自己监测,如果测排卵试纸显示强阳性的时候,可能处于排卵期。
第二、可以通过体温监测,因为在排卵期当天体温可能会稍有升高,这也可以判断有没有排卵。
第三、比较准确的方法就是在月经第10天通过超声监测排卵,一般卵子在大概2cm左右就会成熟排卵,医生就会根据卵泡的大小,指导夫妻同房,就会增加受孕的几率。如果想快速受孕的女性,可以通过监测排卵的方式来看排卵的情况,同房就会增加受孕的几率。
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如果能做到以下几点,就能够快速的怀孕:先计算好自己的排卵期,如果月经周期是规律的,1个月来1次月经,排卵日就是在下次月经的前14天,在排卵日的前4天和后3天内,这段时间同房,怀孕的机会就会大大增加。
选择最佳的受孕时间,因为卵子排出去以后可以存活1天左右,但是精子可以存活2-3天,如果自己不确定排卵的时间,可以每隔1天同房1次,增加性生活的频度,也会尽快的怀孕。同房之后,如果要是平躺下来,怀孕的可能性就比同房之后马上站起来可以高达50%,所以同房之后建议平躺15分钟到半个小时。以上方法都可能会更快的怀孕
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1、找准容易受孕的时间
选择受孕季节,一年之中以七、八月份怀孕,四、五月份生产为好。据科学家对一天受孕机率的`研究发现,如果想怀孕的话,同房的最佳时间是下午5时-7时。
2、保持良好心态
准备怀孕的时间里,夫妻双方一定要保持心情放松,以平静自然的心态来迎接小宝宝的到来。通过运动调节自己的心情,对成功受孕很有帮助。
3、戒烟戒酒
烟草中的尼古丁和酒类中的酒精会危害精子和卵子的健康,大大降低受孕的几率。因此,备孕期间应该远离烟酒,最好在受孕前3个月至半年把烟酒都戒掉。
4、饮食丰富营养
孕前3个月,夫妻双方要注意饮食多样化,加强营养,可以多吃富含优质蛋白质、蛋白锌、钙等元素的食物,吃新鲜蔬菜水果,为受孕做好营养储备。
5、排卵期同房
女性排卵日多在下次月经来潮前14天左右,排卵日的前5天和后4天连同排卵日在内共10天就是排卵期。在排卵期前后几天里同房,可以加大受孕的机会。
6、控制同房次数
受孕前一个月内,同房次数不宜过频。建议在排卵期隔天同房一次,保证精子质量的同时,也有利于精子和卵子的结合。同房后,女性最好仰卧一会儿促进受孕。
7、使用易受孕的同房姿势
夫妻性爱体位对于女性受孕几率有直接影响。最传统的男上女下体位,也就是所谓的传教士体位,其实是女性最易受孕的体位。
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