宝宝睡觉有哪些弊端
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宝宝睡觉有哪些弊端?每个人的睡眠都是很重要的,宝宝也一样,宝宝在小的时候有充足的睡眠才能更好地成长,下面小编为大家分享宝宝睡觉有哪些弊端,一起来了解一下吧。
宝宝睡觉有哪些弊端1
宝宝平躺着睡。平躺实际上对身体而言是一种很释放压力的姿态,自然对宝宝而言也是这般的,能够 很轻轻松松的屈伸四肢,也不会觉得到拘束,会觉得到很舒服。平躺着也不会压到宝宝,人体内脏这类的也不会有不适感,针对心血管和胃肠都是有处的。此外,平躺的情况下,宝宝的口鼻也不易遭受别的东西的挡住,能够 确保吸气畅顺,睡得更甘甜的。最终,平躺的宝宝状况一眼就可以见到,很便捷家长观查宝宝入睡后的情况。自然,平躺也是会出現难题的.,刚吃了东西或是吃得比较多的宝宝假如平躺得话,非常容易使肚子里的食物反流进餐道,还会继续造成恶心呕吐。
宝宝侧着睡。侧躺也是非常好的,一般来说没有安全感的人都非常容易侧着身体睡,那样会给他们产生大量的归属感,宝宝侧着睡也是这般,还能睡得更踏实。并且,侧着身体睡,能够 让胃里更为的舒服,刚进完食或是吃得较为饱的宝宝选用向右边躺的睡觉姿势,能够 降低恶心呕吐、呛奶的状况。此外,还可以确保宝宝头型更强看,听说常平躺的宝宝,非常容易变为扁头。自然,照此而言,假如一直维持一边侧卧的习惯性,也非常容易导致宝宝头型上下不一样。
平躺和侧躺对宝宝而言全是有益处或是弊端的,不会有极致的状况,重要還是宝宝睡得舒服较为关键。
宝宝睡觉有哪些弊端2
1、新生儿哭闹不睡觉的原因
中枢发育不完善:新生儿的中枢神经发育还不完善,日醒夜睡的条件反射尚未建立。如果白天睡的时间长了,夜间就不愿入睡,爸妈不哄不抱便哭闹不停。
爸妈晚上对宝宝反应不敏感:另外,爸妈劳累了一天身心都很疲乏,自然对宝宝饥饿、大小便的反应有点不如白天敏感,处理不及时的话,宝宝又是一顿哭闹,自然就睡不了觉。
宝宝缺钙:缺钙的宝宝也容易哭闹。由于体内缺钙,宝宝容易受到惊吓,尤其是在安静的晚上,稍有动静也会惊醒宝宝。患有结核、营养不良等慢性疾病的宝宝也常常在夜里哭闹,爸妈要重视这种情况。
2、新生儿哭闹不睡觉怎么办
(1)区别白天和黑夜:用光和声音来促进宝宝生物钟的形成,通过光亮和黑暗的对比让宝宝学会分辨白天和黑夜。
有意识地帮宝宝进行训练:改变宝宝日夜颠倒的现象,把喝水、换尿布、吃鱼肝油和钙片等事,尽量都集中在白天做,晚上就尽量减少这些事项,好让宝宝能够睡得安心。
白天不要给宝宝吃得太饱:宁可少吃多餐,让宝宝因为饥饿而醒来。这样就可以大大增加宝宝白天醒来的次数,白天比较累,晚上自然就睡得香。
(2)洗澡帮助睡眠:很多宝宝都喜欢洗完澡后就睡觉。妈妈们可以在每晚差不多的时间,感觉宝宝有点困了,就可以开始给宝宝洗热水澡了。
(3)照顾宝宝的小动作:摸清宝宝睡觉的小动作,先顺从他的习惯,慢慢地宝宝就容易入睡了。
(4)限制玩耍时间:要想宝宝更容易入睡,睡觉前一定不要让宝宝玩得太得意,不然,他在晚上也会想着玩,不想睡觉。
爸妈在白天多陪宝宝玩:轻轻弹弹或抓抓宝宝的脚底,让宝宝脚痒痒的,自然就醒过来了。或者也可以逗逗他,让他笑一下,做做深呼吸,干扰宝宝白天的睡眠。这样,就可以促使宝宝白天少睡,逐渐建立起白天醒,夜间睡的习惯,做个乖巧听话的好宝宝。
(5)宝宝患病要及时治疗:如果宝宝患有佝偻病、结核病、营养不良等疾病,爸妈要及时带宝宝去医院进行治疗。这些疾病痊愈了,宝宝在夜里哭闹的现象也会随之消失。
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