群里可以分享的育儿小知识
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群里可以分享的育儿小知识,对于家长来说,育儿是一件非常值得开心且非常辛苦的事情,育儿过程中会遇到各种问题,下面小编分享一篇关于群里可以分享的育儿小知识的相关信息。
群里可以分享的育儿小知识1
冬季小班育儿知识冬季天气寒冷,孩子所需的能量和热量也相应增加。因此,应该添加一些高能量和热量的食物,如肉、鱼、家禽、牛奶、豆类等。此外,还要注意补充健脾补血的食物,如红枣、红豆等。
在冬天,我们也应该保证孩子的饮用水。
水是人体新陈代谢必不可少的组成部分,儿童新陈代谢旺盛,需水量大。每节课结束后都要组织孩子喝水,具体体质的孩子要根据情况增加喝水次数。
冬天,孩子也要适度运动。
运动可以增强孩子的体质,增强自身的免疫力,从而抵抗病原体对的侵??
儿童外出时应戴口罩,尤其是室内外温差较大时。
冬天穿着得体,随时增减。
有的家长给孩子穿的太多,孩子稍微有点活动,内裤都被汗水浸湿了。但是孩子不会表示需要换内衣,只能靠自己的体温来温暖湿衣服。每天,很容易感冒,这对他们的健康不利。
同时,衣服要随气候变化增减,活动前或进入有暖气的房间时要脱去外套。
幼儿园小班有哪些育儿知识
1、教育孩子不要向后滑。1、告诉孩子向后滑的时候,头先着地,这样所有滑下去的冲动都会由头来承担。此外,与地面的猛烈撞击会造成脑震荡,而轻的会擦伤头皮并导致大出血。
2、告诉孩子,他们的骨骼组织在外力的作用下是柔软变形的。
儿童向后滑动,会剧烈挤压颈椎,可能引起椎骨变形,影响生长发育。建议儿童可以用骨骼模型演示。
教孩子如何正确地玩秋千。
1、保持重心稳定,尽可能将重心往后移。
因为秋千在空中摆动时,如果中心不稳,可能会再次被甩出去。
老师可以演示和解释。
2、坐在秋千上的时候,双手要抓住秋千的绳子,只要绳子坚持住,就安全了。
3、看其他孩子荡秋千时,要学会躲闪,不要被秋千撞到。
4、当孩子在秋千上玩耍时,老师要密切注意旁边孩子的动作,防止他们因疏忽而摔倒。
3、教孩子安全过马路。教孩子认识人行横道:人行横道是道路上的标志,是行人和自行车过马路的专用场所。
因此,你不能从任何地方穿过马路,只有人行横道线可以穿过它。
2、向孩子们介绍交通灯的功能。
让孩子们知道红灯停,绿灯行;当你过马路时,你应该四处看看。当你看到车辆时,行人会让路。
3、给孩子讲讲道路的作用:道路是各种车辆和人行走的地方,不能在道路上逗留或玩耍,否则不仅会影响车辆的正常通行,还会造成交通事故,还会致残致死。
2、教育孩子认识安全要点,了解什么是危险,讲解预防措施。
3、教孩子如何正确使用运动器材制作自己的玩具。
4、教育孩子不要在拥挤、坑洼、潮湿等地方活动。
5、教育孩子在游戏中不要躲在无人看管的地方。
6、教育孩子在游戏中不要相互推、拉、扔东西。
7、玩绳子时,教育幼儿不要把绳子套在脖子上。
8、爬行活动要求孩子在爬的时候双手抱紧,不要推别人。
5、和大人走散或者迷路的时候要注意重点。1、乘车前吃晕车药,预防晕车。
2、乘车时,要排队上车,不要推也不要挤。
3、骑行时注意拉扶手,防止车辆转弯时摔跤。
4、当你看到一个小偷在你身边偷别人的东西时,不要大声喊叫。你要赶紧告诉售票员或者司机叔叔,让他直接把车开到公安局,或者轻声告诉小偷,防止小偷伤害孩子。但是,请记住,所有的动作都应该迅速完成,小偷不应该注意到。
信息:家长注意事项1。给宝宝准备一个小书包,别忘了绣名字。里面可以放一本小书或者宝宝最喜欢的小玩具。熟悉的物品会减轻宝宝在陌生环境下的心理压力。
2、给宝宝的衣服、鞋子等物品绣上名字或标记,让宝宝自己识别,让宝宝在集体生活中分辨出自己的物品。
3、给宝宝准备一两套干净的衣服。记得写下你的名字,放在幼儿园里。
因为宝宝焦虑或者贪玩,经常尿裤子,这样老师可以及时给宝宝换干净的衣服和裤子。
4、给宝宝选择衣服和鞋子的时候,不要太过新颖和刺激。会尖叫的小口袋、亮眼的鞋子、有趣的珠子会让宝宝的注意力集中在那里,影响宝宝参与集体活动的兴趣。其中有些还存在一些不安全因素。
例如,宝宝喜欢把小珠子放进嘴里和耳朵里。
5、鞋子要大小合适,尽量适合宝宝运动,保证宝宝在集体活动中的安全。
6、当宝宝没有学会系鞋带时,尽量少穿鞋。如果鞋带松了,宝宝很容易摔倒。
你可以选择拉链鞋或有环的鞋。
7、别忘了给宝宝准备一个安全别针,每天给他系一块干净的手帕。
8、尽量不要挂吊坠、金锁、手链等。对于这些物品会给宝宝的活动带来不便,同时也存在不安全的因素。
9、引导宝宝试着脱掉鞋子和裤子。别忘了经常表扬宝宝的进步。
群里可以分享的育儿小知识2
(1)有人问:孩子吃什么最好?我说,吃什么都好,但要以五谷杂粮和蔬菜为主、肉类要少吃、因为现在的肉累不安全、食物各自都有营养,关键是搭配要合理,营养才均衡。记住,合理的营养是孩子健康的保障。
(2)孩子睡眠时间昼夜相加不得少于12小时。记住,充足的睡眠是孩子健康的保障。
(3)户外有氧运动能增加孩子的免疫力,上下午均不少于40分钟的户外活动,最好能接触到土地、当然霾雾天气要除外。
(4)若要孩子安,三分饥和寒。千万别给孩子吃得太多,穿的太厚,要随环境温度的变化给孩子更换衣服。
(5)是药三分毒,应该相信食物疗法确有疗效。
(6)孩子患病时,治疗原则是能食疗不吃药、能吃药不打针,能打针不输液。请家长注意,药物各有其功效,每个孩子都有个体差异,一定在医生的指导下给孩子用药。
(7)孩子的生理特点是脾的功能不足,肝的功能有余,所以孩子十分容易消化不良,也容易上火,因此父母要防患于未然。
(8)孩子患病特点为病得快,变化快,好得快,因此要及时科学治疗。
(9)可以尝试四季用冷水给孩子洗脸,可以增加其耐寒能力,减少感冒。
(10)让孩子心情愉快、精神放松的生活会更健康,最好别期望有过多的特长。
(11)孩子喜欢吃的食物要把握适量,再好的东西吃多了也不好。
(12)孩子万一生病,父母不要依据药物说明书给用药,中药的配方和西药的化学成分,具有较深的知识性及专业性。要按照医生的要求应用药物。
(13)孩子之间会有个体差异,因此当孩子患病时,不要看别的孩子吃什么药,给自己的孩子也吃什么药。
(14)孩子的饮食原则为春天防上火,夏季祛湿,秋季防燥,冬季补足热能。
(15)如果孩子咳嗽,用食疗后仍然久咳不愈,一定要去看医生。如果吃药后还是没好转、有可能药物没对症,因为咳嗽种类很多,包括风寒咳嗽、风热犯肺、痰热咳嗽、痰湿咳嗽、阴虚咳嗽、气虚咳嗽,因此家长不可自行用药。
(16)孩子一旦咳嗽,父母要警惕肺炎,因为孩子气管很短。
(17)孩子腹泻不一定是肠炎,更多的是由消化不良引起的,食物疗法效果好。
(18)阳光是免费的维生素D,给孩子晒太阳是防止缺钙的良药。
(19)孩子最好不要穿高领的毛衣,这样容易让孩子上火。
(20)孩子睡觉不要把被子盖到颈部,盖到胸口以上即可,否则容易上火,应注意露颈、护脚。
(21)即使在夏季也不要给孩子吃冰镇的东西,这样会伤害脾胃。
(22)孩子上火了,不可以吃冰棍,或喝冷饮败火,这样会火上浇油。
(23)早晨吃好,中午吃饱,晚上吃少,对孩子来说不十分科学。正确的用餐方式是三餐营养均衡,吃七八分饱就行。
(24)春捂秋冻的民间说法不适合孩子。因为孩子小,免疫力差,经不起捂和冻。
(25)最好少带孩子去人员密集的场所,以防交叉感染疾病。
(26)上呼吸道感染有传染性,因此家人感冒要与孩子隔离。
(27)不让孩子吃零食是不可能的。但是要选择健康的零食,如要规避食物色素、高脂肪、高糖等因素。
(28)给孩子吃最昂贵的食物不是好事,价格最贵的食物不一定对孩子好,要让孩子建立朴素的食物观。
(29)是否给孩子吃保健品,要看是否需要,应该缺什么补什么,不缺不补、要明白为什么缺?多数是因为挑食和脾胃虚弱吸收不好导致的、所以调理脾胃增加吸收功能最重要。
(30)孩子便秘的原因很多,如运动少,纤维摄入少,蛋白摄入过多,喝水少、脾胃不好、阴虚,所以孩子便秘时,不要千篇一律用泻药、要看舌苔辩证。
(31)中药也有不良反应,所以不要随意给孩子服用。
(32)捏脊和穴位按摩是调节孩子脾胃的良方。记住:孩子百脉汇于双手。
(33)孩子服用抗生素的`原则为可用可不用尽量不用,用就按时按量,药物在血浆中达到一定的浓度才有疗效。
(34)孩子不要轻易补充微量元素,因为微量元素是在血液中仅含少于万分之一的元素,只要脾胃正常、正常用餐,孩子一般不会缺少。
(35)如何判断孩子当前的身体情况,看舌苔和大便。只要舌苔和大便正常,一般孩子不会生病。
(36)孩子生病后,先不要理发、洗澡。中医讲,如果此时给孩子理发、洗澡会使孩子气虚。
(37)孩子治病不可求速,所有的药物都要有疗程,世界上没有灵丹妙药。
(38)孩子不是喝水越多越好,喝水过多会稀释血液中的电解质,造成身体不适。
(39)孩子喝水有讲究。一般情况下喝白水,发热时喝富含维生素C的水,腹泻时喝糖盐水。
(40)不要将湿疹单纯看成是皮肤病,表象在皮肤,实质在肠胃,肠湿、肠热是导致湿疹的重要原因。多喝健脾祛湿水,少吃发性食物,可减少湿疹的发作。
(41)孩子不停地补钙,为何还缺钙?吸收是关键,脾胃虚弱吸收不好、补再多也没用、别忘补维生素D时,再晒晒太阳。
(42)孩子吃水果也有讲究,特别是餐后水果的安排,要看用餐品种。吃热能高的食物,餐后要吃祛火的水果;吃不好消化的食物,餐后要吃助消化的水果。
(43)孩子偏食怎么办?调整一下食物的口味,再改变一下食物的外观,试试看。
(44)孩子食物加工的特点是软、烂、碎,但是不要忘记锻炼孩子的咀嚼能力。确切地说,要根据孩子的年龄,调整孩子食物的加工方法。
(45)孩子对某种食物过敏,要规避过敏源,但是少量多次的给孩子食用引起他过敏的食物,会慢慢建立对过敏食物的免疫功能。
(46)孩子为什么总生病?别忘给孩子增加免疫力,其实父母怎样对待孩子的身体,孩子的身体就会怎样对待父母。
(47)孩子发热父母不要太着急退热,如果是病毒性的要持续3~5天。
(48)预防感冒最好的良方是让孩子多喝水、多睡觉、饮食清淡。
(49)白萝卜是好东西,其中富含消化酶,还有抗病毒的功效,给孩子多吃点好。
(50)孩子便秘先别急着吃药,麻酱拌菠菜效果好;记住:放点食盐,别放醋。
(51)当传染病流行时,给孩子服用维生素C,能提高孩子的免疫力,对疾病有较好的预防效果。
(52)孩子晚间喝点牛奶,即有助于睡眠,又能增加营养。但是不要躺在床上喝,睡前半小时喝最好,否则容易上火。
(53)孩子口腔溃疡,往往是缺乏维生素所致,但为什么每天正常吃饭还会缺维生素?是不是脾胃问题?如果不是脾胃问题再补、口服维生素C和维生素B2 ,效果不错。
(54)“给孩子喝牛奶好还是喝豆浆好”,常有家长问,其实,牛奶中富含动物蛋白;豆浆中富含植物蛋白,植物蛋白的生物价不如动物蛋白高,周岁以内的孩子不适合喝豆浆。
(55)在传染病流行季节,不要将孩子带到人员密集的地方去,如超市、剧院等,以免交互感染。
(56)要根据孩子的当前体质给孩子合理安排饮食。
(57)要看着环境的温度给孩子随时更换衣服,因为孩子抵抗力差,自身调节功能差。
(58)对于家长来说,正确的育儿理念,比任何育儿知识都重要。
(59)健康育儿没有千篇一律的法则,只要父母的养育方式适应孩子的身体需求,孩子就能健康成长。
(60)建议家长把自己的孩子看成普通人,“散养”会让孩子更健康。
群里可以分享的育儿小知识3
1、教育孩子不要“数罪并罚”
“数罪并罚”首先说明家长平时与孩子相处的时间太少,关心得太少。
其次,也说明家长比较爱“记仇”,喜欢翻旧账。
有时不是你的话没有道理,而是你的方式不对。方式不对,教育一定没有效果。
为人父母,所有的权力都意味着责任,这样的责任逼着我们要改变。
2、不能生气了就教育
在教育中,克制比宣泄更重要。
当孩子惹我们生气时,一定要忍一忍,先不急着发火,因为我们无论做什么事,首先冒出来的“第一念头”往往是有问题的。
有时候孩子犯的错误可能也不算什么事,只不过不合我们的意,或者时间不对,正好撞在了家长情绪的枪口上了。
对父母而言,所谓的克制,就是避免“第一念头”。对待孩子“理直气壮、义正辞严”应该改为“理直气和,义正词婉”。
管教从严,讲的也是原则从严,心思从严,态度则要尽可能的诚恳、温和、耐心。
3、不能想起了才教育
教育孩子一定要持之以恒,教育孩子一定不能忽视细节。
一位朋友在英国看见一位奶奶带着小孙子上公交车,小男孩先踏了上去,结果被奶奶叫了下来,奶奶要自己先走,还对小男孩说了句:“女士优先!”
绅士教育大概就是这样从小培养的吧!
美国著名教师保罗·克拉克写过一本《优秀是培养出来》的书,书中特别重视对孩子的细节教育,比如不能含着食物说话,推门时如果后面还有人就要为他把门,要用善意的眼睛看人等等,都是孩子成长中的细节。
如果你没有时刻谨记教育孩子的责任,错过了孩子的成长关键期,后面再想教育就难了。
4、不能把交谈都变成教育
和孩子的交流越少,你就越不懂得怎样和孩子交流,不懂怎样和孩子交流,你肯定就越不理解孩子。
平时有机会和孩子交谈的时候,你都会和他说什么呢?
一位读初中的孩子告诉我,家长对他说得最多的话就是:饭吃快点,吃完赶快做作业,做完作业赶快睡觉!
作为父母,你知道孩子内心的压力与苦楚吗?你能走进孩子的内心世界吗?
父母逐渐从孩子的情感世界中淡出甚至缺席,和孩子的交谈更容易变成说教、批评与斥责。等孩子到了13岁以后,甚至连批评的机会也不留给你了。
5、不能当众教育孩子
即使孩子做了最糟糕的事情,你也应该把孩子带回家教育,当众责骂甚至殴打孩子,往往后果非常严重。
教育最重要的是要尊重人的人格尊严,要保护孩子的心灵,做不到这一点,就没有真正的教育可言。
对孩子的表扬与批评都是一种情感互动,父母太强势,孩子往往没出息;父母太粗暴,孩子往往性情狂躁。
有智慧的父母不会对孩子严辞斥责,他们能够意识到教育孩子不能追求立竿见影的效果。
6、避免吃饭和睡觉时教育孩子
吃饭是一种享受,是一次交流,是一场聚会。
而美好的聚会,首先应该在家里面。一些孩子吃饭的时候战战兢兢,吃得非常快,为什么快呢?就为了让家长来不及批评他。
饭吃得太快对胃不好,对食物的吸收也不好,更谈不上什么餐桌礼仪了。
而在孩子睡前进行教育,不但无效,还会影响孩子的睡眠。
孩子进入梦乡的时候,满脑袋都是这些批评的信息,常常做噩梦。
所以,让孩子吃好睡好,即使他犯了错,你也要找到一个更为恰当的时机进行教育。这就是对孩子做善事。
7、避免消极教育
中国文化中缺乏对人真挚的赞扬和鼓励,缺乏从一件小事中体会快乐的传统,缺乏“做一些没有意义的事情人生才有意义”的认识。
我们习惯“做大事”,取得“大成就”,与之相对应的,就是喜欢批评、否定和消极暗示。
一件事情你还没尝试,有人就会提醒你肯定做不好,一件事情不合父母心意,很可能就会遭到挖苦与讽刺。
作为父母,改变自己就要从克制批评的欲望开始,不是对孩子的不足、缺点、短处视而不见,而是在孩子有勇气去尝试、去改变时,助他一臂之力。
8、不拿别人家的孩子对比
每个孩子都有巨大的差异,每个孩子都有成为“这个样子”的理由。教育孩子,最好就是针对他的“这个样子”进行。
莫扎特五岁拉得一手好琴,七岁就会谱曲,那是莫扎特。
对孩子而言,简单的对比解决不了问题,不妨耐心地和他分析,这样孩子既不会自卑,也不会对他人产生妒忌和敌意。
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