孕妈关心的胸部问题逐个解答
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孕妈关心的胸部问题逐个解答,女人怀孕后,身体发生各种各样的变化,但孕妈们往往因为过分关注肚子的变化,而忽略了其他部位的变化,比如胸部。来看看孕妈关心的胸部问题逐个解答
孕妈关心的胸部问题逐个解答1
1、孕期胸部变大,产后会被打回原形?
怀孕及哺乳期间,女人的胸部在雌激素的作用下会明显增大,这无疑让胸小的女生体验到了胸大的惊喜。孕期,由于乳腺腺泡的增生和导管的延长,加上一定程度的长胖和涨奶,胸部甚至会增大2-3个罩杯。
但是,哺乳期过后,胸部又会被打回原形。当然,也有女性在怀孕期间,胸部二次发育,产后胸部确实有所增长。不过,身边有不少妈妈罩杯变大是因为整个人都大了一个号,她们大多在怀孕及坐月子期间大量进补,产后减肥又不得力,以至于全身的肉都明显增多了。
2、怀孕后穿内衣难受,在家可以不穿吗?
因为各种原因,有些女性在怀孕后就辞职在家养胎待产。随着孕周增加,胸部逐渐加码,孕妈妈总觉得穿内衣难受。于是,便萌生了一个想法,反正白天就自己一个人在家呆着,不穿内衣也没关系。
对于胸部丰满的孕妈妈来说,其实白天更应该穿内衣,因为内衣能够承托着乳房,防止胸部下垂。不过,随着胸部增大,孕妈妈要及时更换适合尺码的内衣,这样才不会有束缚感。
3、变黑还能恢复吗?
怀孕后,身体会分泌大量的雌激素和孕激素。在激素的作用下,乳晕和会增大,也会 变黑,这些都是正常现象。产后随着激素水平的下降,情况也会有所好转。
4、内陷就不能喂奶?
女性内陷的发生率为1%~2%,通常为双侧,亦可只发生于一侧。内陷程度因人而 异,内陷严重者,确实有可能失去哺乳功能;若内陷程度较轻,采取一定的措施,还 是有可能成功哺乳的。
在孕36周后,孕妈妈尝试轻柔地将向外捏出,然后轻轻向外牵拉,并坚持一段时间。 但需要注意,不要提前牵拉,因为刺激容易引起宫缩,或导致早产,因而建议36周之 后再做牵拉动作。
5、胸大奶水多,胸小奶水少?
有些孕妈胸部比较小,总为产后的奶水担忧,怕因为自己胸太小,不能提供足量的奶水给宝宝。其实,产奶量跟胸部大小没啥直接关系。乳房的大小主要来自脂肪,而产奶是乳腺负责,只要乳腺本身没毛病就不用担心了。另外,想要奶水多,还要让宝宝多吮吸,多刺激乳房,就会多产奶。
6、喂奶会导致胸部走样?
导致胸部下垂的因素有很多,如年龄、怀孕次数、体重、孕前乳房体积等。所以单一的母 乳喂养并不会导致胸部走样。
7、乳房胀痛正常吗?
怀孕时的乳房胀痛,跟大姨妈期的胀痛感可能有点相似。
孕期的胀痛感是由HCG(学名叫做人绒毛膜促性腺激素)在体内疯狂增长带来的,它还会促使雌、孕激素分泌增加,使你的乳腺发育,让你的乳胀胀的。而且这种胀痛感在怀孕的头3个月最为明显。
需要注意的是:如果你突然发现乳房中有明显的肿块、硬结等,那就必须去医院做个详细的检查。
孕妈关心的胸部问题逐个解答2
孕妈们过冬需要注意些什么呢?
少吃火锅
对多数辣妹子来说,不让吃辣怎么行呢?
寒冷的冬季,一大家人围着座子吃着热气腾腾的火锅想想都是一件非常幸福的事情,但建议孕妈火锅还是少吃为妙。
少吃火锅的原因主要有两个:
1、吃辣一时爽,腹泻“火葬场”辣椒本身对妈妈和胎儿是没有危害的,就怕有些妈妈吃完辣椒后频繁跑厕所,要是再引发严重腹泻就得不偿失了。
2、辣锅满是油,吃多肥满肠,当然有些妈妈喜欢吃辣而且擅长吃辣,丝毫没有拉肚子的烦恼,但还是不推荐吃辣锅的理由是——油太多了!
油是脂类营养的重要来源,尤其辣汤的`油是动物油脂,属于饱和脂肪,热量很高,可能会间接导致血糖升高,建议吃得越少越好。
一定要注意的事
肉熟了再吃,是所有人都要注意的,孕妇就更不用说啦!
新闻中每年都会有孕妇吃火锅导致流产事件,因为肉没熟的话,可能藏有弓形虫卵,吃后易造成流产、死胎或胎儿畸形。
所以,半生不熟的肉蛋,孕妈就不要吃了,涮羊肉就别只过一下水就吃,多煮煮,宁愿煮老了吃。
少用电热毯
电热毯这个伟大的发明,是很多人冬天取暖的必备神器,但是孕妇能用吗?建议准妈妈谨慎使用电热毯,以免伤害自身以及腹中胎儿的身体健康。
据现代医学研究证实,从末次月经的第30天开始到孕周期3个月为止,是胚胎发育的旺盛期,这段时间使用电热毯,会使胎儿大脑、神经、骨骼等重要器官造成不良影响。
电热毯的电磁辐射可能会造成孕妈的头疼、头晕、抑郁、烦闷等神经系统的疾病以及皮肤老化、呼吸困难等皮肤和呼吸系统的疾病。
如果必须要使用,准妈妈可以采取以下的方法:在入睡前的半小时或者一个小时的时候通上电,等到要入睡时就关闭开关,拔掉插头谨防漏电。
少去公众场合
冬季的来临,感冒人群也越来越多。感冒虽说不是什么大病,但对孕妈来说,病毒性感冒还是很可怕的。
一些喜欢逛街的孕妈,即使怀孕了,但逛街的热情依旧不减。冬季气温低,温度变化大,呼吸道抵抗力较差,病毒性疾病传染能力较强。
怀孕早期的妈妈更要少出门哦,以免感染上风疹、流感病毒等疾病,对胎儿发育产生影响,严重可能会导致胎儿畸形。真不是吓大家 。
保持房间通风
在冬天,许多家庭常常把门窗密封起来,进入冷空气。
这样做虽然可以有效提高室内的温度,但常常使室内的空气质量受到影响,空气很难新鲜。
这样的情况下,应该注意经常通风,空气污浊,这对优生是非常重要的。
胎儿对空气比较敏感,孕妇吸入过多的污浊的空气,可能会影响胎儿的健康,必须引起足够的重视。
冬季孕妈应适时添衣,保持居室空气流通,并注意适当的体育活动,提高机体耐寒及抗病能力。
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