如何去除产后妊娠纹
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如何去除产后妊娠纹,很多人在生完孩子之后都会有妊娠纹,这是很影响自己美观的,所以有些人会通过各种各样的方法来去除妊娠纹,下面分享如何去除产后妊娠纹,一起来看下吧。
如何去除产后妊娠纹1
因为腹围在妊娠期间,膨胀的比率最大,因此,妊娠纹的形成部位,以腹部最多,其它较常见的地方,则有乳房周围、大腿内侧,及臀部。这些地方因为组织扩张程度较大,而造成妊娠纹。它的分布往往由身体的中央向外放射,成平行状或放射状。
在医学上,妊娠纹被称为“扩张性条纹”,它其实不止出现在孕妇的身上,许多健康的男性或是女性,在青春期的快速生长期时,身体也会出现类似于妊娠纹的“生长纹”。另外,体重急速增减、使用大量类固醇的人等,也容易出现这类的扩张性条纹。除去妊娠纹需要做到:
1、控制体重。在怀孕期间控制体重,或者逐渐增加所需的体重,有助于防止不必要的皮肤牵拉。补充营养时,要注意避免体重增加过快,孕中期每周体重增加不超过500克为宜。也可以进行适当锻炼,增加皮肤对牵拉的抗力,同时防止赘肉的产生。
2、营养均衡。要有一个原则:再好吃、再有营养的食物都不要一次吃得过多、过饱,或一连几天大量食用同一种食物。多摄取富含维生素c与蛋白质的食物,因为这两种营养素有助于重建皮肤的胶原纤维。如果蛋白质摄取量不足,会直接影响到皮肤胶原纤维无法得到足够的养分。也可以吃一些含胶原蛋白丰富的'猪蹄、羊蹄等,有利于增加皮肤弹性,缓解妊娠纹。
如何去除产后妊娠纹2
如何消除产后妊娠纹?
鸡蛋清的功效产后妊娠纹
鸡蛋清生津润,能清热去火,从古至今就常常外敷,能够推动机构生长发育、伤口修复。鸡蛋清不仅能够使变白,并且能使肌肤鲜嫩。这是由于它带有丰富多彩的蛋白和小量冰醋酸,蛋白能够提高肌肤的润化功效,冰醋酸能够维护肌肤的微酸碱性,防止细菌感染。除此之外,鸡蛋清还具备清热去火功效。针对清除或是缓解产后妊娠纹,也具备优良的作用。
必须用鸡蛋清时,能用针在蛋壳的两边各扎一个孔,蛋清会从孔流出去,而蛋黄仍留到蛋壳里;也能用纸卷成一个漏斗,漏斗口下发1只水杯或碗,把蛋开启倒进纸漏斗里,蛋白质沿着漏斗注入器皿内,而蛋黄则全部留到漏斗里;假如把蛋壳弄成两半,下边放一器皿,把蛋黄在两半蛋壳里相互之间倒2、3次,蛋清、蛋黄就可以分离。
消除产后妊娠纹怎么做?
1、腹腔清洗后推拿十分钟,把蛋清敷在腹部上,十分钟上下擦下去,再做一下腹部按摩,那样能够让肌肤消化吸收更强一些,可以更好的消除产后妊娠纹。
2、还能够另外添加一些食用橄榄油,在其中的维生素E对推动肌肤纤维细胞的再造有益处,维生素D、C对防皱也是有一定的功效。
3、腹腔敷好鸡蛋清后,还能够用全棉的京东白条布裹在腰腹,大白天裹好,睡觉时放宽,第二天拆换,由于蛋清有缩紧皮肤的作用,那样不但有利于产后妊娠纹的消退,还有利于身材的修复。
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