45℃水冲的奶粉能直接喝吗

45℃水冲的奶粉能直接喝吗，冲奶粉可不是把奶粉放入奶瓶加水这么简单，有很多细节问题都需要注意，很多新手爸妈对冲奶粉这件事还不太了解，下面看看45℃水冲的奶粉能直接喝吗。

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45℃水冲的奶粉能直接喝，冲调奶粉的水温应该是40-45℃，因此父母想要用40℃的水来冲奶粉是可行的。

冲调奶粉要将奶瓶奶嘴等冲奶工具都洗净准备，然后准备好温度适宜的开水后，按照说明书的比例安排先加适量的开水到入奶瓶中，再加入适量的奶粉，然后装好奶瓶和奶嘴后摇匀，以确保奶粉被充分溶解完全。

最好是现冲现喝，不要多次利用。

让宝宝喝完奶水后，要将奶瓶和奶嘴进行冲洗、消毒、晾干，等下次再使用。冲调奶粉一定要用煮开的水，不要用米粥、果汁等。

但是要等煮开的水凉是很费时间的，因此可以将煮开的水倒入大碗里，再将大碗放入盛满冷水的盆中来降温。

一般确定水温是否适宜，是用手背来检测的。

若是开水温热而不烫手是可以使用了。

如何冲奶粉：

1、请先将双手洗净，切记一定要用力搓洗约30秒钟，起泡沫后即可冲水；

2、将消毒过的奶瓶、奶嘴准备好，放在干净的桌面上，取出宝宝奶粉的需奶量；

3、切记勿用过热的开水冲泡婴儿奶粉，这样会使奶粉内的营养成分受到破坏。而温度是否合适宝宝，则可选择将开水放冷至合适温度，或以冷热开水相互调合，并滴在手腕内侧来测试水温，因为此为敏感部位，太冷或太烫一试便知；

4、通常婴儿奶粉和水的比例为1：30或1：60（依各品牌而有不同)，可参考婴儿奶粉包装上的说明，先将水量固定于正确刻度上，再将平的一匙的奶粉放入所需比例的奶瓶内；

5、当婴儿奶粉缓缓溶入水中，即可以“左右摇晃”方式开始轻轻摇动奶瓶直至奶粉溶于水中，切勿上下摇晃，因为易产生泡沫或婴幼儿奶粉堵住奶孔；

6、因为婴儿奶粉溶入水中增加了占据奶瓶的空间，故此时刻度约上升一格是正常的，而浓度也正确。

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冲奶粉的常见误区

误区一：奶粉过浓或过淡

小婴儿的消化系统尚处于发育阶段，奶液过多过浓，容易造成消化不良，长久饮用过浓的奶液，还会给肾脏的代谢造成一定的负担。所以，亲们，冲调奶粉并不是多多益善。

奶粉冲得稀淡了，虽然不会影响宝宝正常的生理代谢，可是长久这样，容易引起营养不良的，至于奶液浓度，粑粑麻麻们按照奶粉罐上的哺喂指示进行冲调最为靠谱，奶粉罐身上的冲调比例是根据各品牌奶粉的营养成分含量来定，随意增减都不适合。

误区二：水温过高

由于冬天气温低，许多家长就认为冲奶的水温高一点，宝宝会感觉更暖和，这是一种错误的认知，冲奶粉的水温不能因环境温度高低而改变，要严格按照奶粉罐上建议的水温使用。温度过高，可能会破坏里面的活性成分，致使营养成分被破坏，比如维生素C、益生菌等。

误区三：喝前摇匀

有些新手妈妈，为了让奶粉充分溶解，摇奶瓶就像调鸡尾酒，上下左右摇个不停，到最后你就会发现，当你用力摇晃完奶瓶，打开奶盖的那一刹那，奶液一下从奶嘴冲出来了。

用力摇晃奶瓶在奶粉溶解的过程中会产生大量的气泡，瓶中气压升高，打开奶盖的瞬间奶液就冲出来了，不仅减少了宝宝的口粮，对新生儿来说，吸入过多的空气还容易出现吐奶，腹胀呢，如果恰好用了这种方法冲调奶粉，先将奶粉静置一会儿，待多余的空气排出再给宝宝喝。

手握奶瓶的上部，大概奶瓶的三分之一处，朝一个方向水平转动，手腕用力，能够让奶液晃动起来的力度即可，这样的冲调方式，既能减少气泡产生，又可以充分溶解奶粉。搓奶瓶的方法也行，但是对溶解性不佳的奶粉不太受用。

TIPS：不仅溶解奶粉的方法要掌握对，妈妈们选奶瓶的时候也要选对，这样才能防止宝宝喝奶胀气。

误区四：不用烧开的水冲奶粉

有人说水污染严重，自来水用来冲奶粉不安全，于是爸爸妈妈们一窝蜂买纯净水或矿泉水给宝宝冲奶粉；接着，又有人出来分享了，纯净水太过纯净了，而矿泉水矿物质太多了，都不适合给宝宝冲奶粉。

给宝宝冲奶粉用什么水，最重要的还是看卫生条件。专家表示，其实只要卫生条件合格，矿物质含量不要太高的饮用水，都是可以给宝宝冲奶粉的.，不过在这里，还是建议使用经过净化、煮沸、冷却到适宜温度的白开水。

TIPS：冬天泡好的奶粉，宝宝喝剩下的奶，放一会就凉了，如果选择倒掉的话就过于浪费了，这时候可以用暖奶器来为奶液重新加热。

冲调奶粉要注意：

1、先加水，后加奶。

2、水和粉的比例按照说明，多是30毫升水加一勺粉。

3、用奶粉自配的勺子测量奶粉，只能是平勺，奶粉不能高出或者低于勺顶。

4、温水冲调。如果不放心水质，可以用纯净水或者白开水放凉后冲调。

5、计算奶量要以加粉后的总量为准，不能用以加粉之前的水量来算。

6、配方粉中含有钙、维生素D等婴儿常规需要的营养素，不需额外补充。

7、冲调后的奶粉，不要再煮开，会使奶粉中很多营养物质损失。

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正确冲奶粉的方法

1、水温是否合适

奶粉中的一些营养物质是经不起高温侵泡的，在高温的情况下会遭到破坏失去营养。基本配方奶粉说明上都有建议冲泡水温，不同品牌可能略有不同，根据说明书控制好水温即可，大多数情况下冲奶粉水温在40-50度左右。

怎么控制水温适宜呢？最准确的做法是温度计，市面上有很多种类的温度计。如果没有温度计的话，就滴一滴水在手腕处，温而不烫就可以了。

2、水质好不好

水质的好坏对于宝宝的奶粉来说十分重要，但是有些父母过重的在乎这个水质。就有一些宝宝因为长期食用矿泉水冲的奶粉，导致血尿的问题。有医生说，因为矿泉水里面的物质含量是根据成年人的需要而设计的，不适用儿童。宝宝长期喝矿泉水冲的奶粉，会造成肾脏负担，重则会出现血尿的情况。

由此可见，冲奶粉的水并不是优质就一定好，适合宝宝的才最好。另外也建议用纯净水给宝宝冲奶粉。冲奶粉最好的水就是家里的自来水，但是一定要烧开，最好也装有自来水过滤器！

3、冲奶粉顺序

正确方式是先加一点水再放入奶粉最后再注水至合适范围

很多人冲奶粉是喜欢先放完奶粉再加水，这样是不对的！因为这样冲奶粉会导致奶粉冲散不均匀，还是有很多奶粉未被冲匀！而且宝宝吸食时也会相当困难，正确的步骤是先放入一点水，再加入奶粉最后再放水！这样很有效冲匀奶粉，不会造成过度浓稠或是特别稀的情况，过稠的话，宝宝肠胃不好吸收，容易造成便秘。

4、不要摇

很多父母在放完奶粉和加完水后喜欢用力摇匀！这是不对的手法！因为在用力摇匀的过程中会出现很多气泡，

奶粉中间会产生很多空气，再者也会破坏奶粉中的营养物质。宝宝的肠胃还没发育完全，消化能力也比较弱，喝了有气泡的奶粉，会造成肚子发胀、打嗝或者是便秘的情况。

正确的做法是，手握在奶瓶的中间，左晃一下，右晃一下，奶粉和水融合在一起就好。注意速度不要太快，容易产生气泡。

5、注意消毒

在冲奶粉前一定要注意奶瓶是否消毒干净，是否有异味或者发霉现象！如果有这些问题就要换奶瓶了！