怎样看配料表选羊奶粉
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怎样看配料表选羊奶粉,羊奶粉比奶粉更具有营养价值,也更容易被人体吸收,那么你知道怎样看配料表选羊奶粉吗,下面就跟着小编一起来看看怎样看配料表选羊奶粉吧,希望能帮助到你。
怎样看配料表选羊奶粉1
研究配方配料表,分析原料是否纯正
市面上的很多羊奶粉都不太纯正,而不纯正的羊奶粉会导致吸收率降低,其低致敏性的优势也会不复存在。新手爸妈在挑选奶粉时,要注意查看罐子或者盒子上的配料表,看其有没有明确标注含有浓缩羊乳清蛋白、羊奶粉、脱盐羊乳清粉等成分,如果有,那么就表明此品牌的羊奶粉较为纯正可靠。除此之外还要注意是否含有牛乳清、牛乳糖这两种配料,它们的存在意味着羊奶粉产品中添加了牛乳成分,并不像所宣称的那样纯正。
查询配方具体作用,力求接近母乳营养
以在配方羊奶粉排行榜上名列前茅的圣特拉慕羊奶粉为例,它采用的是优博仿生配方,仿生蛋白质、碳水化合物和脂肪酸。羊奶粉中的乳清蛋白与酪蛋白比例为70:30(1段)和50:50(2、3段),配比十分完美,与母乳配比情况基本保持一致。加上仿生的碳水化合物与脂肪酸,圣特拉慕羊奶粉具有很高的营养价值,高度接近母乳营养,这样一来就能充分满足婴幼儿的生长发育需要。
察配方是否合理,关注营养是否均衡
含有膳食纤维、5种核苷酸、6种脑视力营养素、12种矿物质以及13种维生素等的配方羊奶粉相对来说营养更加均衡。它兼顾了营养、吸收、消化、免疫、智力五维系统全面的提升,对处在成长发育的婴幼儿来说很重要,也更加科学、可靠。而市面上广受好评的圣特拉慕羊奶粉,含有六种营养素、核苷酸和膳食纤维,能够促进宝宝的视觉神经发育和智力发展,还能提高婴幼儿的免疫力和身体素质。与其他奶粉相比,它就拥有无法被替代的优势。
怎样看配料表选羊奶粉2
好的羊奶粉从成分表就能识别其好坏,好的羊奶粉,会对宝宝的能量供给、促进肠道/免疫的提高、促进宝宝智力和良好的吸收与消化都能促进作用。
促宝宝智力成分
DHA ARA 核苷酸 胆碱 亚油酸/a-亚麻酸 牛磺酸
提高宝宝抵抗力
opo、 益生菌 、益生元(fos/gos)、叶黄素 、胡萝卜素
提供宝宝优质能量
乳糖是母乳中自然存在的一种糖类,是自然界中仅存在于哺乳动物乳汁中的。
乳糖的主要功能是为人体供给热能,儿童和成人的生长发育、新陈代谢、组织的合成,维持正常体温以及体育锻炼、劳动工作都需要大量的热能,特别是小儿对糖的分解消化吸收利用都比成年人旺盛,乳糖是小儿体内器官、神经、四肢、肌肉等发育及活动的动力。
因此,好的配方羊奶粉乳糖应作为最主要的碳水化合物,含量占总碳水化合物的90%以上。
优质能量提供-无添加
香精:蔗糖是明确不推荐在奶粉中添加的'
配料表中是否含有“香兰素、乙基香兰素、呍呢嗱、香草味香精、香草味食用香料、香籽兰、香荚兰素、香荚兰豆浸膏素……”等字样。另外,妈妈也可以亲自闻一闻、尝一尝,若奶粉特别香或有冰淇淋味道,则很可能含有香精成分。
蔗糖:蔗糖是明确不推荐在奶粉中添加的,蔗糖难消化,甜度高,易导致孩子日后肥胖、龋齿、挑食偏食。
麦芽糊精:廉价的乳糖替代品不推荐添加(除了特殊医用配方粉除外)。麦芽糊精容易消化吸收,提高奶粉能量密度。厂商会通过增加麦芽糊精的含量,降低乳糖比例来降低成本。因此,麦芽糊精可以理解为
矿物质成分比例
乳清蛋白/酪蛋白
母乳中乳清蛋白和酪蛋白的比例约为60:40,而鲜奶中乳清蛋白和酪蛋白的比例为20:80,以酪蛋白为主,但酪蛋白分子大、难消化;乳清蛋白营养价值高、易消化。因此配方奶粉也应接近这一比例,增加乳清蛋白含量。
亚油酸/亚麻酸
亚油酸和α-亚麻酸都是必需脂肪酸,人体自身不能合成,宝宝满周岁以后,可通过自身酶的作用将α-亚麻酸和亚油酸转化成足量的DHA/AA。母乳中亚油酸和亚麻酸的比例为(5-15):1,好的配方奶两者配比合理,接近母乳。
钙磷比
母乳的钙磷比例约为2:1,因而钙的吸收率高;应选择配方奶粉钙磷比例尽可能接近2:1,以达到营养的充分吸收。
怎样看配料表选羊奶粉3
1、选配方羊奶粉,不选鲜羊奶
有许多宝妈可能觉得说一般鲜奶营养价值会更高,但给宝宝选择口粮的时候要选择婴幼儿配方羊奶粉,而不能直接给宝宝喝新鲜羊奶。
宝宝肠道还是比较娇弱的,而鲜羊奶矿物质含量高,宝宝肠胃肾脏是会承受不住的,同时鲜羊奶中铁、叶酸、维生素B12的含量很少,如果宝宝直接饮用鲜羊奶,则可能会出现缺铁性贫血,所以宝妈们不要直接给宝宝喝鲜羊奶哦,根据宝宝月龄选择相对应段位的婴配奶粉就好。
2、看配方,选择全羊乳配方的
相比较于牛奶,羊奶有易吸收、营养物质丰富的优势特点,但这些优势都是建立在奶粉是全羊乳配方的基础上。
羊奶资源会比较紧缺,市面上有许多商家为降低成本,会将羊乳蛋白与牛乳蛋白相混合,这便会使羊奶粉的营养价值以及吸收优势大打折扣,宝妈们在选购羊奶粉时一定要注意看配方,选择全羊乳配方的羊奶粉。
这时候宝妈是不是会很惆怅,我如何辨别配方羊奶粉是否是纯羊奶粉呢?
很简单,直接看配方就好:
配料表中如果有明确标注脱盐羊乳清粉、全脂羊奶粉、羊乳清蛋白粉就证明这罐奶粉是全羊乳配方羊奶粉。
怎么样,是不是很简单,没有那么多弯弯绕绕,也不要听销售吹天捧地的,直接看配料表就好。
3、看奶粉粉质
建议宝妈们买奶粉的时候可以去线下门店看看奶粉实体,观察一下奶粉的颜色、质地,好的羊奶粉粉质都是很细腻的,同时颜色会呈现均匀的乳白色,颜色非常纯正。
如果说看见奶粉有明显颗粒感,同时颜色脏脏的,那就需要重新评估一下了。
另外,还可以让导购员给冲一罐奶粉看看,看奶粉怎么样,是否有出现挂壁的现象,好奶粉粉质都比较细腻,能迅速溶解,一般不会有挂壁的现象。
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