指甲半月痕,指甲半月痕看出你的健康状况
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【导读】:人的五脏变化,会相应地反应到指甲上来。平时只要留意观察指甲上的微妙变化,即可预测一个人的健康状况。从理论上讲,指甲根部发白的半月形,叫做甲半月,又叫健康圈。一般而言,甲半月占整个指甲的1/5是最佳状态...
一、什么是半月痕
在指甲下方五分之一处,出现一条白色弧形的痕迹,这就是半月痕,也有人称之为小太阳。指甲半月痕是阴阳经脉界线,是人体精气的代表,故也称为健康圈。半月痕的发育,要受营养、环境、身体素质的影响,当消化吸收功能欠佳时,半月痕就会模糊、减少,甚至消失。
二、半月痕的作用
中医学说:爪为筋之华,血之余,气不耗归于肝为血,血不耗归于肾为精,精不耗归于骨为髓。这就是精华的由来。精华也是元气的所在,而指甲上的半月痕由于显示的信息恰是精血气的状况,可见其重要性。
元气的作用
1.濡养全身五脏六腑。
2.推动五脏六腑气血的正常运行。
3.抗御外邪(免疫功能)。
4.长寿抗衰老的物质。
5.遗传物质。
中医有句话:精足人壮,精弱人病,精少人老,精尽人死。由此可见,精华元气的重要。在日常生活里,及时恢复精气神,保养好身体,有利于大家的身体健康。当精力不足时,重要的增补首先是蛋白质。
中医学说:“精血不足补之以味。”这就是说,要增补蛋白质。优质蛋白质以中性为好,如奶类、蛋类、豆类、鱼类、黑色性食品(逢黑补肾)、种籽性食品、胚胎性食品等。坚持一个月以后,就可以看到半月痕出现了,显示精力得到一定的恢复。
三、正常的半月痕
1.数目:半月痕的数目,双手要有8–10个为好。
2.形态:半月痕的面积占指甲五分之一为好。
3.颜色:半月痕以奶白色为好,越白越好,表示精力越壮。
四、不正常的半月痕
1、半月痕少
半月痕越少,表示精力越差,体质越寒,也就是免疫力弱,身体手脚严寒。
2、不正常半月痕的三种类型
寒底型:凡半月痕越少身体越寒,无半月痕为寒型。寒型表示体内阳气虚弱而阴寒较旺盛,这种人的脏腑功能低下,气血运行慢,容易疲惫乏力,精神不振、吸收功能差、面色苍白、手脚怕冷、心惊、嗜睡、容易感冒、反复感冒,慢慢就精力衰退、体质下降,甚至痰湿停滞、气滞血瘀、痰湿结节,易生肿瘤。
热底型:凡小指也有半月痕者,均属热型。热型的人,其半月痕都大于指甲的五分之一。半月痕增大,表示人体内阳气较旺盛,脏腑功能强壮,身体素质较好。但在病症情况下,则是阳气偏旺盛,这类人的脏腑功能亢进,可见面红、上火、烦燥、便秘、易怒、口干、食量大、不怕冷、好动,甚至血压高、血糖高、易中风。
寒热交错型:凡半月痕的边界模糊不清、颜色逐渐接近甲体颜色者,属寒热交错或阴阳失调。初期时半月痕边沿开始不清,如放光芒状;中期时半月痕开始缩小;到后期半月痕逐渐减少并消失。
3、半月痕的面积
半月痕面积小于指甲五分之一,则表示精力不足,肠胃吸收能力差。如半月痕忽然晦暗、缩细、消失,往往会患有消耗性的疾病、肿瘤、出血等。小孩子没有发育之前,是没有半月痕的。大人夜生活、性生活过多,半月痕也会消失,而且很难长出来。
半月痕大于五分之一时,多为心肌肥大,易患心脑血管、高血压、中风等疾病。
4、半月痕的颜色
奶白——表示正常,这类人精力强壮,体质好,身心健康。
灰色——表示精弱,影响脾胃消化吸收功能的运行,容易引起贫血,倦怠乏力。
粉红——与甲体颜色分不清,表示脏腑功能下降,体力消耗过大,容易引起糖尿病、甲肮等病症。
紫色——容易引起心脑血管血液循环不良,供血供氧不足,易头晕、头痛、脑动脉硬化。
黑色——多见于严重的心脏病、肿瘤或长期服药引起药物和重金属中毒。
五、半月痕与五指的关系
1、拇指半月痕——关连肺脾
呈粉红色时,表示胰脏性能不良,容易感冒、反复感冒、疲惫,严重时易患糖尿病。
2、食指半月痕——关连肠胃
呈粉红色时,表示胃、大肠的循环不良,食欲自然减退。
3、中指半月痕-关连心包经、神志
呈粉红色时,表示精神过度紧张,易头晕、头痛、思路不清、脑涨、失眠、多梦。
4、无名指半月痕-关连内分泌
呈粉红色时,表示运行于无名指的三焦经发生异常,易体质下降、阴阳失调,人容易有种说不出的不舒服感,女性会得月经不调等妇科病。
5、小指半月痕-关连心肾
小指一般很难长出半月痕,出现时,多为热症。呈红色时,易患严重的心脏病。
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