在工作中遇到了困难怎么解决

在工作中遇到了困难怎么解决，我们总会遇到各种各样的困难，有一种无助感很多职场中的朋友肯定都体验过，任何工作中的难点总是有其原因的，以下详细介绍在工作中遇到了困难怎么解决

在工作中遇到了困难怎么解决1

先平复烦躁的心情

大部分人在工作中遇到困难时往往会表现的很烦躁，有时会拿身边的同事出气，回到家也会因为一点琐事跟家人或朋友争执，这都是不好的，遇到困难一定要先冷静。

有克服它的信念

出现困难时更多责怪别人，比如说不是自己的问题，是公司其他部门不配合，是公司体制方面的问题等等之类的，虽然这样想会平复一部分自己的不良情绪，但也会为自己的懒惰和逃避找到很好的借口，这样也不是不利于自己能力的提升的，所以出现问题，不管是什么原因为好，相信自己一定是可以想到办法去解决这个问题的。

分析困难的原因

困难的原因可能不止一个，存在多个或者多个因素影响，在这里可以把自身原因和其他多方面分别找出来，进行多维度的分析和总结。

找到主要原因

尽管困难会有很多原因，但往往关键在其中的一两方面，所以一定要找出这次遇到困难时最大的问题点是什么。

解决问题的思路

找到主要原因后就要想应付的方法了，在想方法的时候不要被自己心中的“不可能”就把所有的方法给过滤掉了，先不管有没有可能，现实情况能不能实现，只要是跟这个困难点有关的方法，都可以拿本子记录下来。

跟别人请教或求救

自己实在是想不出什么好的方法时，可以请教公司的老员工或者长辈，毕竟别人看问题的角度跟我们不一样，而且又不是当事人，看问题和解决问题也会比较客观，在请教别人之后往往会有意想不到的收获。

挑选合适方法去做

再结合目前实际环境，挑选出一个目前最合适的解决方法，然后果断的采取行动，其他觉得不算太好的方法就淘汰了，不要想着有后路，抱着破釜沉舟的态度去行动。

坚持，不要放弃

可以针对实际出现情况进行临时的调整，可能还会出现其他的因素影响，但只要不放弃，坚持下去，总会把困难化解，把事情做好

在工作中遇到了困难怎么解决2

一、面对逆境的态度

当我们在工作遇到困难的时候（特指困难来得很突然或者不能在短期内解决），初时难免会感受到强烈的情绪波动，我们会感到焦虑、恐惧、愤恨、沮丧和混乱。在处理这些痛苦心情的同时，同样重要的是须要去关注我们面对逆境的态度是正面回应还是避之则吉。

如果有一份对工作的承担，尽力尽责去尝试解决，努力去掌握、管理困难的情况，甚至视困境为具有挑战性和激励性的任务，就会更有勇气和动力去面对，相应解决困难的可能性也会增加。

二、保护自尊和保持自信

虽然大部分人都明白人生并不是一帆风顺，也并非完全无心理准备去面对，但逆境仍具有破坏力，容易令人感到无助、无能，直接打击自尊感和自信心。记得有一个同事在离职前与我讲到，他实在无法在岗位上待下去了，因为他觉得自己一无是处。原因是他经常接到超过他工作范围的要求，他开始尽力去完成

但当岗位工作职责和额外工作发生冲突，他未能完成好他人外派的任务时，对方就会责骂他、质疑他的能力，甚至人格侮辱。逆境摧毁他的成就感，使自我轰然倒塌。

逆境冲击自尊自信是难以避免的，最实际的应对方法是调整自尊感，例如：接纳自己的不足、不将自己置于一个较低的位置进行沟通、停止责备和批判自己、数数自己的优点和接纳别人的鼓励和肯定。自信不是一直伴随我们左右，但能在低潮状态下爱惜自己，才最有“自尊”。

三、创新问题解决方法

创新问题解决方法，找到不寻常的.出路，最关键的是保持开放的态度，尽力收集多方面的资讯和不同的解决方案，尤其是一些与自己过往惯用的风格不同的方案，容让自己大胆思考，才有机会重开迷雾。

抗逆力的核心就是这一份不执著，多一分弹性，正如我经常与同事讲：“既然现在情况都这样，做好最坏预算，之后不如大胆些，做些新尝试。”人最值得子豪的不是不失败，而是可以从失败中站起来，为人生尽力。

四、及时寻找外部支援

要求自己独立渡过逆境是一件很残忍的事情，虽然寻找支援和向别人，尤其是上司表达需要协助是不容易的事，因为我们恐怕别人会判断自己、会看不起自己、又害怕失去对事情处理的自主权，但很多例子告诉我们别人的支援异常重要，不一定是实质性的支援，机构与我“共度难关”、同事与我”同在“的感觉也能给到自己极大的心理支持。

在工作中遇到了困难怎么解决3

当你在工作和生活中遇到困难时，每个人都有不同的解决方法。当你在工作中遇到困难时，不要着急，直接面对遇到的事情，可以第一时间问一些工作经验丰富的同事，这样问题就迎刃而解了。不要感到羞耻，因为没有人能做错事。问心无愧才是真理。每个人在工作的时候都要保持一颗积极向上的心，要有敬业精神，这样才能在工作的时候面对困难。

有时候积极的态度往往会起到很好的作用，态度决定工作表现。这一点一定要牢记在心。扩展信息：咨询家长。当你遇到一些无法解决的情感问题时，不妨在这个时候和父母进行一次深入的交谈，请他们给出一些建议。

当你遇到生活中的一些大事，不知道该做什么选择时，也可以和父母沟通。当你在生活中遇到一些不能告诉父母的秘密，又不知道该告诉谁的时候，不妨试着和朋友深入聊一聊。

工作方法不够，你寻找对的东西你会坚持下去甚至自以为是。你不善于吸收别人的意见，适应情况的能力比较差。你在处理问题，尤其是紧急情况时，优柔寡断，缺乏灵活性，没有足够的方法。让自己冷静下来，思考事情的全过程。我在工作中与领导和大家的沟通比较少，在与他人沟通时也不能很好地掌握沟通技巧。

遇到困难不知道怎么和领导同事沟通，我们能找到源头。其实在人生的仕途中，不仅仅是工作上能遇到困难，有时候回头看，也能看到在不经意的过程中，自己解决了多少困难。

如果在工作中遇到困难，要勇于回避，找出问题所在，和最信任的工作伙伴一起解决困难，正视这个问题不是一件坏事。只有问题出现后才能有深刻的认识，需要不断提高才能克服以后的困难！微笑着继续前进。