怎么才能学会拒绝别人
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怎么才能学会拒绝别人,很多小伙伴有的时候真的不想参加活动的,但是面对他人的热情邀请,又有些不知道该如何拒绝为好,下面为大家分享一下怎么才能学会拒绝别人。
怎么才能学会拒绝别人1
第一、表现出一种愿意接受的态度
在人际交往中,当朋友或上领导,向自己提出一些要求时,为了维持良好的人际关系,我们无法拒绝一些要求,但是不能太直接的拒绝别人,应该表现出一种乐于接受的态度,然后相应的提出一些要求,这种方法可以巧妙的处理好人际关系,也可以让别人感觉到自己并非无条件的接受。
第二、学会弹性许诺
当别人提出要求时,先不要一口回绝,可以巧妙的说自己力量不足,怕不能胜任这样的请求,给自己留下余地,给对方面子,相当于暗示对方,自己是有心帮忙,但是因为力不从心。所以我们回答别人时说尽力而已,自己是有心帮忙的,但无法保证是否可以真的帮得上忙。
第三、将答应的时间延后
可以巧妙的说,时机未到,并不是一口回绝别人的请求。只是说,不知道自己将来是不是可以帮得上忙,这样可以给对方暗示,自己是非常乐意帮忙的,只是无法确定将来是不是可以为他处理好,将许诺延期到某一段时间。
第四、借条件不成熟推脱
我们要学会有条件的答应别人,给自己留下一些空间,可以许诺,当条件成熟时,自己一定为对方出力,这可以暗示对方,自己的帮忙是有附加条件的,若条件不具备,自己也无能为力。
第五、移花接木的办法
当别人提出要求时不要马上说自己无法帮忙,可以把自己的困难摆出来,可以说某个人也许可以帮得上忙,自己可以作为一个桥梁来帮忙联系,至于是否能成功,还要看对方的意愿。这样可以让别人感觉到已经出力,帮他解决了问题。
怎么才能学会拒绝别人2
1、想要拒绝别人时,尽量不要与对方对上眼睛
这是因为,提出要求的一方在与你交谈时,一定是热情地看着你的眼睛,以求借此透过眼睛把自己的要求送人你的心中。这时你如果注视对方的眼睛,就可能会把自己内心的真实想法暴露给对方,给人一种表里不一的感觉。
所以,拒绝别人时,要尽量避免与对方眼睛直接相对。一般认为,在交谈中最难对付的人,就是说话时不看对方眼睛的人。对于这样的人,你从头到尾都觉得好像做了什么对不起他的事。因此,这样的交谈也就不可能长久。所以在拒绝对方时,采用这种方式是非常有效的,也不容易得罪人。
2、想要拒绝别人时,就不要碰对方递过来的东西
在电影电视剧中,我们经常会看到这样的桥段,一个女人跟一个男人吵架,涕泪俱下。这时,男方经常是拿出一块手帕,递给女方。此刻,如果女方接受了手帕,我们就会想到,他们之间不过小吵小闹,不会有什么大事,很快就又会重归于好的`。相反,如果女方连手帕都不接,我们心里就会说:哎呀,八成他们俩要拜拜。可见,一块小小的手帕竟有这么大的作用。
所以,我们在想拒绝别人时,一定不能去摸对方递过来的任何东西,如香烟、茶水等等,不要给别人错误的暗示,毕竟,“吃人嘴短,拿人手软”,碰了对方东西,再想拒绝,就总会有一种心理障碍,很难把拒绝说出口。
3、想要拒绝别人时,最好是处在对方无法触碰到的位置
心理学家认为,人们所保持的空间距离,在很大程度就是人们心理上的距离。一般来说,朋友和家人之间在交谈中,彼此间距离都是比较近的,而陌生人或敌对者双方之间的距离就要稍远一些。因此,要想要拒绝别人时,一定不能离对方太近,以免给对方说服自己的机会。同时,离对方稍远一些,也能避免被对方触碰到。
之所以要避免被对方触碰到,是因为心理学的实验已经表明,当我们的身体被对方所触碰到时,就会不知不觉地立即和对方产生共同的感受,关系就会更加的亲密。我们经常会看到,某人本想拒绝对方,但被对方轻轻地拍了下肩膀,然后又一阵劝说,就轻而易举地把他的拒绝化解了,所以,要想拒绝别人,最好不让对方触摸到你。
怎么才能学会拒绝别人3
1、不能办的事立即拒绝
当朋友要求自己帮助办一些事情,如果这些事情自己不能办理,应该立即拒绝,不要拖拖拉拉,回答也含糊其辞的,让朋友觉得你可以帮助但又不肯尽力,让人产生误会。
2、给自己留下空间
对于一些可以帮助的事情,但是或许会有一定难度。这种事情不要马上答应,应该给自己留下一定的空间。可以给朋友说和家人商量一下,或是说等几天再回话。
3、及时给出答复
对于不能帮助朋友的一些事情,要及时给朋友答复,不能拖拖沓沓久不回话,这样会让朋友很不好处。同时,也要让朋友知道自已虽不能帮忙,但也是尽了力使了劲的。
4、给朋友一些参考
虽然不能直接给朋友提供帮助,但是也可以和他一起讨论一下问题的关键,同时给朋友提供一些具有价值的意见和建议。听不听是他的事,但是作为朋友,也该尽自己的一份力。
5、给朋友作适当的解释
如果朋友提出要求,一般来说都是经过了些思考的,他认为你是有能力对他提供帮助的,但是实际上你却不能给他帮助,所以,还是要给朋友一些解释,比如说目前的情况和操作上的困难等。
6、让朋友晓以利害
对于一些朋友提出的违反原则的要求,要给朋友讲明政策及规章制度,这些事情帮助办理是违规违纪的,是要出问题的,要给朋友讲明利害关系,不能因为帮助让社会失去了公平,也让家庭和自己受到损失。
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