如何以巧妙的方式记忆演讲
本文已影响2.07W人
本文已影响2.07W人
你可能不知道,有75 %的人都有语言恐惧症(glossophobia)。这个听起来很吓人的词是世界上最常见的恐惧症之一,通俗的来说就是害怕在公众面前讲话。那么如何以巧妙的方式记忆演讲?跟小编一起来看看吧
如何以巧妙的方式记忆演讲1我相信,即使在你读这篇文章的时候,一想到要发表演讲,你也会感到紧张。
所以在本文中,我将与你分享如何以聪明的方式逐步记住一个演讲的方法。一旦你掌握了这种方法,你对自己成功演讲的信心就会大大增强。继续往下读,当你下次需要记忆和背诵演讲的时候,你就可以让自己有充分的准备。
记忆演讲的常见错误
在我们开始如何以聪明的方式记忆演讲之前,让我们先来看看我们在准备演讲时经常犯的两个错误。
完整记忆
为了确保记住每一个细节,许多人的目标都是完全记住他们的演讲内容。他们一遍又一遍地练习,直到每个字句都被烙进他们的大脑。
从许多方面来说,这是可以理解的,因为我们大多数人天生就害怕去发表演讲。我们都想在那个时刻做好充分的准备,避免犯任何错误。
虽然这很有道理,但也有其消极的一面。逐字逐句背诵演讲的缺点是,会让你在演讲时听起来像个机器人。你变得太过专注于每一个单独的部分,以至于你失去了在不同程度上改变你演讲的能力,所以当情况允许的时候,尽量让自己自由一点。。
缺乏准备
另一面是准备不足的人。因为他们不想让自己听起来像个机器人一样,所以他们决定大部分时间进行“即兴表演”。
有时他们会在一张纸上写下几个要点来提醒自己。他们认为,一旦他们开始演讲,在说话的时候,细节就会以某种方式自动填充到大的谈话要点下面。
问题是,除非你对这个话题了如指掌,或者已经说过很多次了,否则你肯定会漏掉一些关键点。几乎可以肯定的是,一旦你做完演讲,你就会想起很多你应该在演讲时提到的事情。
在准备过度和准备不足之间有一个很好的平衡。现在让我们来看看如何以一种聪明的方式来记忆一篇演讲。
逐步记忆演讲的过程1.写出你的演讲稿
这个过程的第一步就是把你的演讲稿写下来。
许多人喜欢写出整篇演讲稿。另一些人则倾向于写出他们的演讲大纲。无论你的大脑以哪种方式工作,你都应该先把它写下来。
就我个人而言,我喜欢把主题分解成我想说的要点,然后用几个细节来支持每个要点。因为我的思维是这样运作的,所以我倾向于通过大纲来写演讲稿和文章。
一旦我完成了大纲,我就会填写几个要点来支持每个上级主题。
例如,如果我要做一个关于如何保持身材的演讲,我的大纲应该是这样的:
保持身材的好处
第一点
第二点
第三点
如何锻炼
第一点
第二点
第三点
规划饮食
第一点
第二点
第三点
休息和补水
第一点
第二点
第三点
总结这里就不需要重点了,只需要几句话概括一下就好了。
正如你所想象的,这一步通常是最难的,因为它不仅是第一步,而且还涉及到演讲的初始创作。
2、排练你的演讲
既然你已经写好了你的演讲稿或大纲,就是时候开始大声说出来了。在这一点上,简单地逐行阅读你所写的内容是完全没有问题的。但你现在要做的是弄清楚演讲的大纲和感觉。
如果你把整个演讲都写出来了,你就可以一边排练一边重新编辑和完善它。很多时候,当我们大声说出来的时候,我们就会意识到自己写的东西需要适当的改变和调整。这也是我们如何让演讲更全面和流畅的方法。排练演讲时,你可以根据需要随意改变。
如果你像我一样写了大纲,那么接下来就是一些支持要点的开始。通常,我会在每个主题下写下几个要点。但当我大声说出来的时候,我将开始填写越来越多的细节。我可能会略去某些要点,然后添加其他要点。在这个阶段,当我倾听自己的时候,我可能会想到一些新的东西,并想要添加它。
这里要记住的关键是你为你精彩的演讲打下了基础。在这一点上,这是一项正在进行的工作,也是你正在准备的最关键部分。
3、记住更多的部分
当你在排练你的演讲时,你会想要集中精力记住更多的部分,或者要点。
回到我如何保持身材的例子,我想确保我已经记住了要点。这些包括保持身材、锻炼、饮食、休息和补水的好处,以及结论。这些是我想说的要点,然后我会补充更多的细节。我必须首先确保我非常了解这些。
通过练习你的要点,你正在为你的演讲建立一个框架。在你有了这个坚实的轮廓之后,你可以继续通过添加细节来完成它。
4、填充详细信息
现在你已经记住了大部分内容,所以是时候开始记忆细节了。这些细节点将为你的要点提供支持和背景。你可以一次完成所有的工作,或者把它分解成支持每个要点的细节。
例如,我在“锻炼”这一重点下可能有的细节包括有氧运动、体重、每周锻炼多少次、实际锻炼多长时间以及几个实际锻炼的例子。在这个例子中,我有5个细节点要记住,以支持我的主要观点“锻炼”。
在排练演讲时,定期测试一下自己也是个好主意。问问你自己:
支持我第三个要点的5个细节点是什么?
你需要能够快速地把它们说出来。除非你能做到这一点,否则你就无法把每一个细节与要点联系起来。
你必须能够在脑海中把它们组合在一起,这样才能在你的演讲中自然地表达出来。因此,当你想到要点2时,你会自动想到与之相关的4个支持细节。
在这个阶段继续努力,直到你能把你的演讲完整地讲几次,并且记住你所有的要点和支持细节。
一旦你能相对轻松地做到这一点,就到了最后一步,着手你交付工作的时候了。
5、交付工作
你现在已经完成了大部分工作。你已经写好了你的演讲,排练了足够的时间,不仅记住了你的要点,还记住了支持你的细节。简而言之,你的演讲应该快完成了。
如何以聪明的方式记住一篇演讲还有一个步骤。最后一个要素就是如何演讲。。
在很大程度上,你现在就可以去演讲了。毕竟,你已经记住了所有需要的东西。然而,如果你想确保自己做得是对的,你就需要磨练你的演讲方式。
你可以通过反复排练和演练来提高你的.演讲水平,并在此过程中做出调整。这些调整或更改可能是你想要暂停以获得效果的地方。
如果你发现你在一段话里用了一个词5次,你可能想把它换成几个相似的词,以保持新鲜感。
有时候,在做这部分的时候,我会想到发生在自己身上的一个故事,然后我可以把这个故事结合到演讲之中,让我的观点变得更好。
当你在演讲时,你基本上也在赋予你的演讲个性(演讲风格)。
小结
就这样,一步一步的学习如何以聪明的方式记住一篇演讲。
下次你被要求做演讲时,不要让语言恐惧症再次抬头。相反,请记住这个简单易用的指南,它可以帮助你构思一篇强有力的演讲。
使用这里展示的方法将帮助你更加自信地发表下一个演讲。
如何以巧妙的方式记忆演讲210个实用演讲技巧
学会练习失误
“错误练习”对演讲来说必不可少,即当练习时忘词或说错,不要暂停,当场想办法圆过去。通过这种方式来锻炼自己的应变能力。
准备1-2个“包袱”
适当的幽默在演讲中是必不可少的一部分,它可以提升观众的好感度。所以在演讲中,我们要巧妙植入一些段子,然后在适当的时侯抛出去。
克服内心紧张
如果你比较内向,那就干脆把紧张的心态摆在台面上,如演讲前说明“其实我从小比较内向,但由于今天的内容很重要,所以我来给大家做一个汇报。”这会拉近与听众的距离。
要有目光交流
与听众进行充分的眼神交流,有助于你传达自己演讲的内容。如果不违背演讲主题的话,尽量在和听众保持目光交流的同时适当微笑。微笑是最有“杀伤力”的武器。
不要事先计划手势
演讲中的任何手势都应该是你要传达的信息的延伸。它可以帮助你传递信息中的情感,但事先设计好的手势会使你看起来很不自然,甚至适得其反。
自始至终保持礼貌
当听众提问或提出自己的见解时,你应当友好地表示感谢。即使有些人的提问很刁钻,你仍需让自己谦和、礼貌地来回应这些问题,始终保持冷静并使局面可控。
适当变换语调
总用一种语调会使听众昏昏欲睡。试着使用不同的语调和节奏进行表达,突出重点词汇,在关键信息点后稍作停顿给听众留出思考时间。
减少口头禅
你可能很少意识到自己讲话中经常使用的“这个”“然后”等口头禅,但听众会感到烦躁和分心。在为演讲做准备时,可以录音反复听,加以改正,学会更加精准的表达。
说慢点,清楚点
紧张或没经验的演讲者,更容易在演讲时像机关枪一样说个不停。试着放慢你的语速,并且通过增加一些停顿来达到强调的效果。
用15个词做总结
你能把你的想法用15个词总结出来吗?演讲对信息的传递并非那么有力,所以在演讲中不断重复这15个词的总结,可以达到强调和加深记忆的效果。
如何做好一次成功的演讲
关于如何巧妙的表达工资低
如何锻炼宝宝的记忆力 宝宝记忆力小游戏介绍
走进你的记忆易明君谁演的 走进你的记忆易明君结局介绍
如何提高智商与记忆力?提高记忆力的食物
阿尔兹记忆的爱情 阿尔兹记忆的爱情主演 阿尔兹记忆的爱情剧情
怀孕影响记忆力是真的吗 怀孕期间怎么提高记忆力
三种胎教方式能提高胎儿记忆力
暧昧期如何让对方知道你生气了应该怎么巧妙解决
独家记忆赵晓棠扮演者是谁 独家记忆赵晓棠扮演者个人资料
电视剧独家的记忆什么时候播 网剧独家的记忆剧情介绍
睫毛膏如何妙用 粉底如何妙用喷雾如何妙用眼线笔如何妙用蜜粉如何妙用唇蜜如何妙用
如何克服演讲时的紧张情绪
如何增加记忆力 这样做可以提高记忆力
电视剧独家记忆演员表 电视剧独家记忆一共多少集每周几更新
如何使你的演讲更成功
星空演讲赵丽颖演讲内容是什么 星空演讲的嘉宾名单和演讲主题
如何做一场成功的演讲
熟记演讲稿方法 如何快速记住演讲稿
如何胎教才能提高宝宝记忆力
宝宝记忆力如何锻炼
【热门】如何做一场成功的演讲
记忆大师豆瓣评分是是多少 记忆大师票房是多少 记忆大师口碑高吗