面试压力下要切忌六个小动作
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面试压力下要切忌六个小动作,求职过程中,面试可以说是压力最大的一个环节。要想在面试中成为胜利者,要做好多方面的准备,面试压力下要切忌六个小动作教你在职场站稳脚跟。
面试压力下要切忌六个小动作1
面试时一定要避免六个负面小动作
边说话边拽衣角
求职者在面谈时,由于紧张或不适应,无意间会拽衣角或摆弄纽扣。这个小动作很容易让考官看出你的紧张焦虑,给人留下不成熟、浮躁的印象。
跷二郎腿或两手交叉于胸前
不停地轮换交叉双腿,是不耐烦的表现,而一直跷着二郎腿则会让考官觉得你没有礼貌。如果再把两手交叉放在胸前,那就表达出了拒绝或否决的心情。因此,求职时一定要注意坐姿端正,双脚平放,放松心情。
拨弄头发
频繁用手拂拭额前的头发,会透露出你的敏感和神经质,还会令人产生不被尊重的感觉。为避免这种习惯影响到面试的结果,求职者最好将长发扎起来,或将头发梳理整齐,这样既显得精神又能避免不经意间拨弄头发。
夸张的肢体动作
面试时适当的手势能帮助你更好地阐释自己的观点,不过动作太过活泼、夸张则会给人留下不稳重的印象。因此,面试时应以平稳、平实的态度为原则。
眼神飘忽
面试时两眼到处乱瞄,容易让主考官觉得这是一位没有安全感、对任何事都不抱有信任感的应试者。最好的方法是面带微笑,眼睛看着谈话者,同时头微微倾斜。
不停地看表
不论是在面谈或与人交谈时,不停地看时间,会让人产生压迫感。因此,求职者要把握好时间,千万不要频繁看表。
面试压力下要切忌六个小动作2
一边谈话,一边玩弄手指:求职者在面谈时,若无意间玩弄衣服纽扣或手帕的一角,将会给人一种长不大的感觉。
交叉跷脚的坐姿:放松心情,双脚平放,是 面试 时最基本的坐姿要求。因此,求职者应避免跷脚的坐姿出现,以免让主考官产生不端庄的印象。
拉裙子:求职者在面试时,若是因为自己穿着的裙子太短,坐下时怕走光,而不断地拉裙摆,容易让主试者觉得求职者的个性太过于浮躁。因此,为避免这种窘境的产生,求职者在面试前,应对于裙子的长度多加考量。
拨弄头发:留着长发的人,与人交谈时,常常会不自觉地拨弄头发,但这种习惯,会令人产生不尊重的.感觉。因此,为避免这种习惯影响到面试的结果表现,求职者此时最好将长发扎起来,或理个有精神的发型。
支支吾吾地小声谈话:面谈时,求职者的谈话,若太小声,以致主考官无法听清楚的话,会给人留下一种没自信的印象。
眼神飘忽不定:求职者在面试时,若两眼到处乱瞄,容易让主考官觉得这是一位没安全感、对任何事都抱着不信任态度的应试者,而产生负面的印象。
夸张的肢体动作:面试时,太过活泼、夸张的动作,易招致不稳重的印象。因此,在回答主考官时,应以平稳、平实的态度为原则。
手提服饰袋:面试时,随手提个服饰袋,容易让人留下不够尊重或太轻浮的印象。若不得已,可将服饰袋先置于车站的实物柜内。
不停地看手表:不论是在面谈或与人交谈时,不停地看时间,会让人有一种压迫感产生,因此,在面谈时,求职者切记要留下一段充裕的时间,以防此种情形的发生。
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