别人明摆着欺负你的时候怎么办
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别人明摆着欺负你的时候怎么办,不管对方再怎么欺负,都要控制好自己的情绪,千万不能盲目恼火生气。因为一旦生气了,这正是他们想看到的结果。本文内容为大家分享的是别人明摆着欺负你的时候怎么办。
别人明摆着欺负你的时候怎么办1一、不要动气。
被人欺负了,我们第一反应一般就是生气。这里切记,不管对方骂的多么难听,我们都要控制好自己的情绪,千万不能盲目恼火生气。因为,你一旦生气了,就中了坏人的招,这正是他们想看到的结果。而且,人在生气的时候,不管说话还是行动,都变得格外没有章法,最后,只能像软柿子一样,任人踩。不生气,保持好情绪,冷静头脑,这场斗争才刚刚开始呢。
二、摆明自己的观点与立场。
对方说你什么,比如她说你做事怎么这样,这里错了,那里做得不够好的时候,你就要试着摆明自己的立场与原则。把对方言语中的漏洞,揪出来,放在自己的身后,成为自己进攻的武器。让对方知道,不是凭几句无理取闹的话,就能欺负人的'。你也是有自己做人做事的强硬态度与立场,随意欺负不得的。立场摆正了,先给对方一个下马威,自然无往而不利。
三、警告对方别“欺负人”。
如果摆正立场后,对方还是咄咄逼人,喋喋不休的话,那么这个时候,你就没必要跟对方客客气气,温文尔雅了。我前一段时间,听一位朋友说,她公司一位同事,每天中午别人午休的时候,就喜欢在办公室跟老公打电话,还讲得特别大声,吵得其他人睡不着。平时大家都忍了,没说她。然而,某一天中午,这位朋友有事小声接了个电话,就被那位同事骂了一通,说怎么能在办公室打电话呢,要打出去门口打,影响别人,没素质。
朋友听完后,整个人瞬间炸了,直接怼回去一句:“你平时中午打电话吵到我们,我们有说你一句话吗?现在还反咬人一口,我也不是好欺负的,有本事,你以后中午也别在办公室讲电话。”
此话一说完,朋友那位同事,原本还恶狠狠的模样,打算教训朋友一顿,没想到,瞬间就瘪了,趴在桌子上不敢说话了。你看吧,对于这种恶人,你只有直接了当地让他们知道,你不是好惹的,他们就自然不敢欺负你了。这些人,专挑软柿子,各个都是欺软怕硬的家伙。
四、不怕事,该打则打。
让对方知道你不是好欺负的以后,还要表明自己做人的态度,就是不怕事,但是也不惹事。人不犯我,我不犯人。人若犯我,我坚决攻击回去。这样一轮的操作下来,相信以后那些坏人,也就不敢再随意欺负到你头上来了。做人,要强硬一点,不能软弱到处处被人欺负。不然,坏人只会越欺负,越爽快,到头来,最受伤的,还是你自己。
别人明摆着欺负你的时候怎么办2第一,就是打
虽然从小我们学到的教育,是做谦让忍让的好人,但是对于某一种无比卑鄙的小人,他们总是无端的欺负你,对于这种人,任何的道理都没有拳头有效,把他们往死里揍,打的越疼越有效。
但是,我们并不能做出格的事,比如把别人打残或者打成重疾,那么你也吃不了也要兜着走,所以把握火候程度,我们要拿捏好。
有人说,这不是怂恿人家犯法吗?我要说的是,他们所做的侵害,称不上犯法,比如今天把你的轮胎轧破,明天把你家的电闸拉断,可是明明对你的生活造成了不良影响,你能跟他们讲道理吗?他们会听吗?
有时还无事生非的在别人面前说你的风凉话,生怕你日子好过一点,你日子好过了,他就不舒服,对于这种毫无人性的卑鄙小人,你不能用正常人的眼光来审视他,最好的方法就是给他一个厉害看看,让他们知道欺负你是要付出惨重的代价的。
第二,面对强大的伤害,大脑放空,僵住了
这种事儿,比方说当你遇到一群抢劫犯,他们用枪指着你,要你把钱拿出来。这时,你的大脑一片空白,丘脑到达下通路的杏仁核,比到达上通路的前额叶快了几微秒,此时你的整个人被恐惧所占据,杏仁核边缘系统给你发出的唯一信息,就是让你僵住,因为混乱中,有一丝理智的信息告诉你,你现在没有机会摆脱危险。
这时,你的大脑进入爬虫脑机制,你只有乖乖地按照劫匪说的做,不然命就没有了。此时,钱不钱的倒无所谓了,保住命就是最好的选择了。
可是,这种事遇到后,过去了,你会遭受心灵创伤,因为那些恐惧的信息时刻侵入你的大脑,你会半夜惊醒,时常做恶梦,或者一遇到似曾相识的画面,某种信息会一下子激活你曾经的遭遇时的感觉。这就是创伤性应激反应。
抢劫这种事已经过去了,但是当时你耳朵眼睛鼻子所感受的信息,因为丘脑的混乱,而产生了信息碎片,这些碎片被深深地刻印在了你的记忆里,当现实中的某一种相似的信息,激中了你的碎片记忆,那么,你的这个恐惧系统,就会重新被激活,于是你又一下子失控,重新回到了那个恐怖记忆里了。
第三,理性回击,做一个内心强大的自己
丘脑防御机制可能不那么准确,有时过于敏感,有时遇见了真正的危险,也感觉不到,这时,就要恢复丘脑与上通路前额叶的打通回路,前额叶有利于我们理智分析思考,更能精确的分析预警机制,而打通回路的最有效的方式,就是调整你的呼吸,有意识的呼吸,可以帮助我们恢复理智,这就是当你紧张激动时,别人经常叫你做深深的呼吸。
反复的练习,有利于我们大脑边缘系统(丘脑)和理性脑(前额叶)的联结,当大脑的这一连强愈强,我们的理性思维就强,那么不那么情绪敏感了,也就不那愤怒和焦虑了,我们不被情绪脑控制,而是被理性脑控制,在理性的状态下,大脑发生的不良情绪很少。
这样,当我们遇到真正的危险时,我们就能做出迅速有效的反击,这种反击是强有力的,因为你已经治愈了自己的内伤,那个受伤的情绪脑经常带给你的不良情绪,已经没有了。
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