掉发狂魔看过来!中医推荐这6穴道按下去,头发浓密到你困扰
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女人啊~想要有漂亮的发型,那得先拥有足够的发量才行。有时候因为压力太大或者是经常熬夜而掉了一堆头发,不然就是生了孩子头发也跟着变少了,眼看着额头的范围越来越大,发际线都要推到后脑勺去了啦~各位掉发狂魔,免担心!以下整理了中医推荐的6穴道,可以有效解决掉发的困扰~
1.百会穴
百会穴位于头顶正中间,可以用按压的方式来按这里。按压百会穴可以调整自律神经还有帮助气血循环,对于维持头发的营养很有帮助,如果有白发、掉发或者是头皮屑困扰的人,建议可以天天按压这里。
2.风池穴
风池穴位于脖子还有后脑杓凹陷的位置。风池穴甚至还可以帮助改善肩颈僵硬消除肩膀酸痛,如果有偏头痛、长期看着电脑的人,如果觉得眼睛很疲劳,也可以按压风池穴。
3.角孙穴
角孙穴位于耳朵后面,和耳尖平行的凹陷处。按压角孙穴可以改善血液循环,让营养可以传送到发根,还妳一头茂密的黑发,甚至也可以帮助增加头发的光泽度、预防掉发。
4.翳丰穴
位于耳垂后方的凹陷处。按压这里可以促进血液循环,如果有头痛、晕眩、眼睛干涩、眼皮跳的人也可以多多按压翳丰穴来改善。
5.太溪穴
太溪穴位于脚踝内侧的地方,同时也是养肾最重要的穴位,除了可以帮助头发生长之外,如果经期不顺、手脚无力、手脚冰凉的人也建议可以每天按压这里。
6.太冲穴
位于脚的大拇指和第二指的指缝间,往后约一个拇指的宽度。太冲穴可以帮助我们安定焦躁的情绪,消除肝火有效纾解压力,甚至如果有泌尿道感染、月经不顺的女生也可以多多按压太冲穴来改善,体内压力减少,掉发的情况一定也会有效改善的。
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