秋天到鼻炎闹 高发季节如何拯救你的鼻子?
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【导读】:秋季一到,早晚温差大,加上秋风一起,不少鼻炎患者的鼻子又开始遭罪了。那么,在这个鼻炎高发的季节,怎么样才能够减少鼻炎患者的痛苦,让鼻子舒服一点呢?
过敏性鼻炎多与气候有关
过敏性鼻炎主要分为季节性鼻炎和常年性鼻炎两种。其症状主要表现为鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、鼻子和眼睛痒,严重的患者会连续打十几个喷嚏。过敏性鼻炎跟气候多变、温差变化大及空中花粉、粉尘等含量较高有很大的关系。其中,过敏体质的人则更容易患上过敏性鼻炎。
注意温差变化加强保暖
春秋季节到来时要防止过敏性鼻炎复发,温差较大时要添加衣服,加强保暖。室内要注意通风,经常清除屋内灰尘,保持空气新鲜。已经诊断为过敏性鼻炎的病人应尽快查出过敏源,避免与之接触。在高发季节出现鼻痒、流鼻涕、打喷嚏等症状应及时就诊,有过敏性鼻炎史的患者可提前预防性用药1~2周,能有效预防发作或减轻症状,高发季节过后,也不能立即停药,还应继续巩固2周左右。
增强锻炼减少鼻炎复发
改善周围的环境和增加锻炼,有助于缓解过敏性鼻炎的病情和减少鼻炎治疗后的复发。过敏性鼻炎患者日常注意适当锻炼身体,同时要坚持用冷水洗脸,适应温差的变化。此外,患者家里要少栽花草,少养宠物,切勿接触过敏源。在花粉飘散的季节尽量少出门。
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