秋季是鼻炎高发期吗 秋季犯鼻炎怎么办
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【导读】:鼻炎问题一直是很多人很烦恼的,到了秋季,自然也是各种情况都来了,这个时候就该注意了,在高峰期的时候,做好预防工作。
是的,秋季气温降低,会有很多的细菌滋生。
1、感冒的打喷嚏、流鼻涕和鼻塞等鼻部症状往往是全天持续的,可能会连续几天,但是相对来说喷嚏较少,且鼻痒不明显,鼻分泌物比较粘性的,但是周期很短,吃消炎的药几天就能好。
2、过敏性鼻炎打喷嚏是要么不打,一打就停不下来,尤其是早晚很严重,鼻痒的也很难受,流清水样鼻涕,病程较长,常年反复发作,有明显的季节性。
3、许多人在治疗过敏性鼻炎的过程中,认为只要有含麻黄素的滴鼻剂,就能将鼻炎治疗好。至少在过敏性鼻炎犯病的时候,都喜欢用滴鼻剂来缓解过敏症状。其实这种滴鼻剂也只不过对于初期的过敏性鼻炎有治疗效果而已,碰到鼻炎程度较为严重的,基本上对其过敏症状没有显著的治疗效果。
还是做好预防工作。
1、对于过敏性鼻炎来说,尘螨、真菌、动物等都是过敏原,每个人对应的过敏原都不同,可以去医院进行过敏原检查,从而避免这些东西引起鼻炎。对于螨虫过敏的人,要经常晒被褥和枕头,将其充分晒透后杀死螨虫。对于空调里有霉菌的,要及时清理空调。总而言之,找出过敏原并尽量少与之接触就好。
2、居室内应保持干净和干燥,做好通风。卧室不要放置书籍和毛公仔,被褥要经常清洗、晾晒。早晨起床后,不要急着把被子叠成“豆腐块”。最好将被子抖抖,翻过来,内面朝上,平铺在床上,或者把被子翻过来对折,保证至少有一半的内面与空气接触。
3、建议每天泡一杯淡盐水,放凉后专门用于清洗鼻腔。我们的鼻子内部附着了各种各样的粉尘、细菌、病毒等有害微生物,当它们的数量积聚到一定的程度时就会引起鼻炎的发作。用淡盐水可以洗去大部分的微生物,能够更好地预防鼻炎及感冒的发生。
4、秋天空气干燥,尘土飞扬,患有鼻炎的朋友在出门时可以戴上口罩,避免吸入致病微生物。
1、晚上洗澡的时候不妨用温热水,加一点食用盐。搅匀。然后用两个手指沾了盐水后反复的清洗鼻腔(把一天的灰尘和不好的物质清洗掉保持鼻腔的干净清爽。)这也是为鼻腔的一个按摩。
2、备一瓶喷鼻药,有时候刚刚开始的鼻炎并不是很严重。只是我们不在意了就会让它复发得更厉害。避免复发只能备一瓶药物。有点迹象就喷一下。也可以起到预防的作用。
3、保持室内空气的湿度,或是使用空气过滤器,不要让鼻子太干燥,保持鼻内的湿润和洁净。
4、是花粉扩散高峰时间,最好不要在户外久待,以免引起季节性鼻炎。香水、化妆品等都会刺激鼻腔黏膜而导致鼻窦炎,所以也要尽量避免接触。
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