把握好原则，宝宝也能享受空调

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一、宝宝吹空调要适度

把握好原则，宝宝也能享受空调

宝宝身体的体温调节功能尚未发育成熟，长时间吹空调会得空调病，出现发烧、感冒，咳嗽等症状。如果病情严重，甚至会导致宝宝死亡。

二让宝宝吹空调，这些原则要遵守

为了让宝宝舒舒服服的度过炎热的夏天，父母在使用空调时请遵守这些原则。

　1、慢慢改变空调温度

当宝宝房间的温度超过30度时，父母就可以使用空调了。通常来说，把温度定在28度左右就可以了，如果宝宝身上还是有汗，可继续调低温度，直到宝宝不再出汗为止。

父母注意请注意，调节空调温度要慢慢来，不要一步到位。

2、空调别对着宝宝吹

空调的出风口不能对着宝宝，宝宝长时间吹凉风会带走体表热量，导致宝宝受凉生病。

3、及时给宝宝补水

空调使用时会使空气湿度降低，因此父母要经常给宝宝喝水，并做好宝宝皮肤护理工作。

4、注意让室内空气保持新鲜

为了保证空气新鲜，父母要每天给宝宝房间通风，早上晚上各进行一次。还有，爸爸不要在屋内吸烟，防止宝宝的呼吸系统受到损伤。

5、充分利用空调的除湿功能

为了让宝宝更舒适，父母可以打开空调的除湿功能。

6、宝宝进出门要及时增减衣服

空调房和外界有一定的温度差。为防止宝宝生病，当宝宝进入空调房或离开空调房时，应及时增加衣服。

7、宝宝不能总待在空调房里

为增强宝宝抵抗力，宝宝要进行户外活动，不能总待在空调房里不出来。宝宝进行户外活动的时间可选择在早上和傍晚，避开高温。

8、提前关掉空调让宝宝适应

夏天室外温度较高，如果宝宝需要出门，应提前关闭空调，让宝宝慢慢适应外界温度。

9、空调房内外的温差应控制在5度以内

温差过大会然宝宝不适应，因此空调房与外界的温差应控制在5度以内。

10宝宝睡觉时请关闭空调

宝宝睡觉时要盖上薄薄的被子并注意腹部保暖，最好不要使用空调。

宝宝把握空调

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