坐月子期间房间要用哪种灯泡呢
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产后妈妈利用坐月子的时间进行身体调养,所以很多朋友对这方面的知识都不是太了解。那么,坐月子期间房间要用哪种灯泡呢?
坐月子期间房间最好用十几瓦的灯泡即可,但现在讲究节能,几瓦的节能灯都可以照亮整个房间,而且对产妇眼睛损害不是很大。但要作其他用途的,咨询下医生,使用什么灯泡比较好一点。
除了光照这个习俗,坐月子还有其他的习俗:
习俗一:不能洗头洗澡
传统习俗:产妇分娩后全身皮肤的毛孔和骨缝都张开了,如果还洗澡,会使风寒侵袭体内,容易出现关节和肌肉疼痛。
科学说法:注意保暖,可以洗热水澡;洗澡用淋浴,时间不宜过长,每次5-10分钟即可。如果分娩不顺利,出血过多或有创口,则应等身体调理好再洗,注意准备大浴巾保暖。
习俗二:不能碰冷水吹风
传统习俗:产妇生完宝宝后,全身的骨缝都被打开,很容易使风邪从张开的骨缝中进入,引起“七日风”。因此,月子里一定要把身子捂严实。
科学说法:平时注意开窗通风。产妇身体虚弱,过多使用冷水,确实容易造成日后的关节疼痛。但完全不吹风,是没必要的。月子期间要注意开窗通风,只要不要让产妇直接对着通风口就行了。
上文已经对于坐月子该用哪种灯泡做了比较详细的介绍,坐月子是件大事,其中的讲究大家一定要了解清楚。
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