青菜可以不放冰箱吗
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青菜可以不放冰箱吗,吃青菜可以很好的补充我们身体的维生素,所以很多人喜欢购买青菜吃,但是青菜的叶子很容易失去水分蔫掉,所以青菜的保存是非常重要的,那么青菜可以不放冰箱吗?
青菜可以不放冰箱吗1
青菜不一定要放冰箱
1、蔬菜是否存入冰箱,主要依品种和购买的量而定,可存可不存的就不存;必须存的菜也最好不超1周;不能存冰箱的如是果菜,一般能放1周,有的耐贮菜可达2周以上,这类菜最好能在阳光下多晒一晒;如是叶菜,最好在1-2天内吃完,否则,硝酸盐转化为亚硝酸盐的速度就会加快。因此,要根据冰箱的容量和吃菜的顺序,有计划地买菜。
2、一般人都把西红柿归于不能放入冰箱冷藏的蔬菜,实际上存在以偏概全问题。其实,不能放冰箱冷藏的是绿熟期的西红柿,它主要用来批量长期储藏,温度在10℃左右;而对于从市场上购买的红熟果,由于只是短期贮存,适宜的温度是2℃左右。因此,当购买的西红柿较多时,可选一部分放入冰箱,3-5天能吃完的,就不必放入冰箱,既占地方又浪费电能。
3、黄瓜含水量高,外皮保水能力极差,刚从市场买回、水灵灵的带花黄瓜,二、三天就开始从柄部失水,逐步到整个外皮乃至全身萎蔫也就是1-2天;而其适宜的贮藏温度12℃左右,这又决定了黄瓜不能在冰箱贮藏。可见,黄瓜娇嫩到了很难伺候的境地,也只能现买现吃,室温贮藏时,最好在2-3天内吃完。
4、茄子的适宜贮藏温度同黄瓜相近,也是12℃左右,但茄子要好伺候得多,一般只需常温保存,3-5天都能吃完,若时间再长,会出现果梗连同萼片湿腐或干腐现象;如果买多了,可放冰箱冷藏几个,但不超过3天且不低于5℃,否则果面会出现水浸或脱色的凹陷斑块,进而腐烂。
5、青椒贮藏主要是防止萎蔫腐烂,适宜贮藏温度为7-9℃,低于6℃会出现冷腐斑块。如果冰箱冷藏温度在8℃左右,保存5-7天没问题,所以采购青椒时,按不超过1周贮藏时间的量购买,就不会造成浪费。如买到青转红的过熟椒或不成熟的嫩椒,要先行吃掉,因为它们相对于正常成熟的绿色青椒更易脱水软烂。
青菜可以不放冰箱吗2
青菜不放冰箱怎么保存
把蔬菜竖着放,或者用塑料袋装蔬菜,将袋口扎紧,放在阴凉干燥的地方,这种方法,能使蔬菜保鲜10-15天。鲜藕要泡在水里,胡萝卜要剪掉两头。
1、蔬菜竖放更利于保鲜。
科学研究分析,这是因为横放的蔬菜为了尽量恢复它生长时的原始状态而消耗了极大的能量,所以横放的蔬菜更容易发黄。
2、塑料袋保鲜法。
可以用塑料袋装蔬菜,将袋口扎紧,放在阴凉干燥的地方。用这种方法,能使蔬菜保鲜10-15天。
3、特殊保鲜法。不同蔬菜也有不同的`保鲜法。
鲜藕:把泥土洗掉后放入盆里,加满清水,把藕浸没。(每一两天换凉水)
胡萝卜:切掉两头,这样水分就不容易被头部吸收而流失。
青菜可以不放冰箱吗3
青菜的储存方法
1、青菜可以放在阴凉的地方保存,只是保鲜时间并不长,如果温度不是很高,大约能存放3~5天时间。
2、若温度较高的话,需要将青菜放在冰箱里冷藏,其保鲜时间长一些,能存放5~7天时间。
并非所有的青菜都能耐寒,一部分青菜如果长期放在冰箱里保存,很容易因为低温出现损伤,尤其是夏季成熟的青菜,更容易受到低温的影响而被冻坏。
保存青菜的时候,要用保鲜膜包裹好,由于青菜中的水分比较多,所以要注意保持青菜的水分。如果直接将青菜放入冰箱里保存,那么就会导致青菜水分流失,从而失去新鲜度。
并不是冰箱里的温度越低越好,调整好冰箱的温度非常重要。一般情况下,冰箱的青菜保存温度以5-7度为宜。
为了保证青菜的新鲜度,尽量在短时间内吃完,不要存放太长时间。建议每次购买青菜的时候,少买一些,够两次吃的量就行。
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