香蕉禁忌与相克的食物
本文已影响4.28K人
本文已影响4.28K人
香蕉禁忌与相克的食物,很多的水果都有相克的食物的,我们在食用的时候要注意不可以一下食物一起食用,不然就会导致食物相克,导致一些不良的后果发生,以下为大家分享香蕉禁忌与相克的食物。
1、哈密瓜
哈密瓜与香蕉同食会导致肾衰与关节病人病症的加重。各位喜欢做水果沙拉的MM们注意啦,哈密瓜和香蕉不可以放在一起哦,因为哈密瓜含糖量在15%左右,钾离子含量相当高。
香蕉含钾也很丰富,据检测,每100克香蕉含钾283~472毫克。因此,肾衰者尿少时不宜同食含钾量都高的香蕉和哈密瓜,避免雪上加霜。
2、酸牛奶
酸牛奶能降低胆固醇。空腹喝酸奶会因胃内的酸度太强,乳酸菌在胃液里很难存活,降低酸奶的保健作用。与香蕉同食则对身体健康无益。一些脾胃虚寒容易腹泻的人,喝了刚从冰箱拿出来的酸奶,再加上促进肠道蠕动的“滑肠”食品香蕉,容易发生腹痛腹泻等问题。
3、土豆
土豆是我们餐桌上经常出现的食物,香蕉又是我们经常吃的水果,或许很多人都不知道他们一起使用产生副作用。
如果两样食物一起食用或食用的时间没有相隔十五分钟的话,两者所含有的元素会发生化学作用并产生一定的毒素。这些毒素会导致人们长斑。爱美的MM记住咯,不要一起吃这两种食物。
4、芋头
芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分,所含的矿物质中,氟的含量较高,具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。芋头营养价值高但忌与香蕉同食,同食会引起腹胀,中毒。
5、甘薯
甘薯是一种药食兼用的健康食品。含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素,营养价值很高,被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。
香蕉、甘薯同食会发生不良生化反应,引起身体不适。红薯和香蕉吃后容易胀肚子,而且还伴有胃反酸现象,吃多了,会造成食品长时间停留在胃里,产生胃堵。如果红薯香蕉和红薯一起吃会慢性中毒。
6、阿司匹林
阿司匹林与含糖多的食品,如椰子、甜石榴、桃、葡萄、香蕉等同食,容易形成复合体,从而减少初期药物的吸收速率。
7、牛肉
都说秋季要进补,要知道牛肉不仅味道鲜美,更富含大量营养,实为秋季滋补的不二食材。牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱,享有“肉中骄子”的美称。但吃了牛肉就不要吃香蕉,会胃绞痛。
8、西瓜
从中医营养角度,水果可以分为寒性和热性两大类。通常,一些“火气”较旺的人新陈代谢旺盛,排汗多,容易口腔溃疡或便秘,经常吃寒性水果可以帮助降火排毒,但过量食用寒性水果则会导致气虚和脾胃不适。
所以,气虚体弱的病人在食用寒性水果时更要谨慎适量。西瓜和香蕉都属于寒性水果,香蕉最好不和西瓜一起食用,会引起腹泻。
香蕉是淀粉质非常丰富的有益水果,它味甘性寒,可以清热润肠,促进肠胃蠕动,还含有丰富的钾,跟维生素a,微量元素等,可以增强身体对疾病的抵抗力,促进身体正常发育跟生长,甚至能够治抑郁和情绪不安等功效,那么香蕉跟哪八种食物相克呢?
第一种食物是哈密瓜,哈密瓜如果跟香蕉一起吃是会导致肾衰还有加重关节病人的症状的,因为哈密瓜的含糖量还有钾离子的含量非常的高,而香蕉钾含量高,两种一起吃会伤害身体的。
第二种是酸牛奶,酸牛奶虽然可以降低胆固醇,但是酸奶的属于冰冷的.食物,如果跟香蕉这种促进肠道蠕动的水果一起吃,很容易引起腹痛腹泻。
第三种是土豆,土豆如果跟香蕉一起食用或者是食用的时间没有相隔十五分钟的话,两者含有的元素是会发生化学作用,产生一定的毒素,这些毒素就很容易导致面部斑点的发生。
第四种是芋头。芋头虽然含有多种对身体有益的成分,但氟的含量较高,如果跟香蕉同食是会引起腹胀,中毒的。
第五种是甘薯,甘薯是药食兼用的健康食品,含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素等,但香蕉,甘薯同食会发生不良的反应,引起身体不适,甚至出现慢性中毒。
第六种是葡萄,葡萄的含糖量非常的高,如果跟香蕉一起吃很容易形成复合体,减少身体对营养的吸收进度。
第七种是牛肉,牛肉的味道鲜美,也含有大量的蛋白质,营养,但吃了牛肉吃香蕉会胃绞痛。
第八种是西瓜,西瓜跟香蕉都属于寒性的水果,如果一起食用是会导致气虚和脾胃不适,引起腹泻。
香蕉跟这八种食物相克,因此在食用香蕉后就不要吃这些食物的,以免给身体带来影响,在食用香蕉的时候也要选择外面有黑点但内里完好的香蕉,这样的香蕉才对身体有益,过于生的香蕉容易造成便秘。
香蕉不能和红薯同食
红薯属于高淀粉类食物,香蕉、甘薯同食会发生不良生化反应,引起身体不适。红薯和香蕉吃后容易胀肚子,很难消化,而且还伴有胃反酸现象
吃多了,会造成食品长时间停留在胃里,产生胃堵,容易形成结石。而且,如果红薯香蕉和红薯一起吃会慢性中毒。吃过香蕉后,4小时内最好不要食用红薯、土豆。
香蕉不能和牛肉同食
因为香蕉是利便的,吃了任何肉类都不建议马上吃水果,水果中的草酸遇到胃中食物所含有的钙,蛋白,等会形成诸如草酸钙类的人体难以消化的物质,容易造成拉肚子,而香蕉和牛肉一起吃容易导致心绞痛。
一般情况下,刚吃完牛肉吃点香蕉没事,牛肉本身是含高蛋白质和锌比较丰富的食物,香蕉虽然是属于寒凉性水果,但是如果一天只吃一到两个的话问题是不大的。控制食用量即可,但如果平时肠胃不好,容易拉肚子的人就不建议食用了。
香蕉不能和西瓜同食
西瓜和香蕉都属于寒性水果,香蕉最好不和西瓜一起食用,容易引起腹泻。
韭菜相克食物及禁忌一览表
吃洋葱的禁忌别和5种相克食物一起吃
吃香蕉的好处与禁忌
韭菜相克食物及禁忌
山楂的功效与作用禁忌 山楂相克食物
百香果与什么食物相克
香蕉的功效与作用禁忌及食用方法
宽松衬衫禁忌 横条纹禁忌荷花领禁忌椭圆形服饰禁忌长裙禁忌长袖T桖禁忌平底鞋禁忌色彩太花禁忌直筒裙禁忌长外套禁忌
香蕉的功效与作用及禁忌
香蕉干的功效与作用禁忌
香蕉苹果的功效与作用禁忌
喝羊奶粉的禁忌食物相克
酸梅汤和什么食物相克 酸梅汤的功效与禁忌
香蕉的功效与作用禁忌
吃香蕉的禁忌与注意事项
虾仁相克食物及禁忌
香蕉相克的食物 香蕉相克的食物有哪些
香蕉的功效作用与禁忌
小米香蕉的功效与作用禁忌
香蕉梨的功效与作用及禁忌
香蕉的食用禁忌
香蕉的作用与禁忌
食物相克大全避免食物中毒 食物相克是真的吗
食物相克大全:日常生活中这些食物禁忌搭配食用
白萝卜相克的食物和禁忌
香蕉不能和什么一起吃?盘点7种香蕉同食禁忌(相克食物)
香蕉的最佳搭配与禁忌
72种相克食物饮食禁忌是什么
常见食物相克禁忌表
榴莲的功效和禁忌及相克食物
食物禁忌相克大全图表
香蕉的食用禁忌有哪些
韭菜相克食物及禁忌人群