午休时刻作文
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午休时刻作文,午休时刻,是一天中令人期待的时刻,人们可以放下手中的工作,安静地休息一下,缓解身体和心灵的疲劳,下面我们来看看午休时刻作文。
午休时刻,我灌入深邃的思想,溶入灵敏的视觉,渗入灵活的动作,终于在“万众瞩目”之下发现了一件遥不可及的事情。
我在万籁俱寂的氛围中安详的写着作业。班主任在课桌间用挑剔的眼光来回巡视着。同学们都很躁动。这边在眉头紧锁的讨论问题,深思熟虑;后边正因为某个无聊的玩笑而前俯后仰,女生忘掉矜持,男生丢去绅士;后边在为某个问题的答案而争论,前桌面红耳赤,妙语连珠,后桌滔滔不绝,口若悬河,大家针锋相对,互不相让……当然,教室里的每个角落都有不一样的故事,都有不一样的`经典,都有不一样的回味……因为是在午休时刻,而又有双眼睛时刻注视着我们,我们不敢使声音碰撞在空中,只是在与蚂蚁对话。
没有发现任何异常的班主任,也需要这个时刻的宁静了。他与教桌亲密,用淑女般的柔情撑在桌上,双手托着下巴,将脸庞鼻子以下的肉都挤到了上面,使上部脸的肉都变成了一个椭圆形的肉球。他的眼珠子骨碌骨碌地四面八方的转个不停。像个猫咪的敏锐,又像个夜莺的精神,更像个猴子的机灵。
来到学校的.这一个月以来,我第一次发现我们竟有如此多的故事,第一次发现班主任竟是如此的可爱,平易近人,第一次发现我们教室中竟有如此美妙而又奇特的画面。这样的我们,我坚信,一定会创造出令人羡慕的奇迹!
午休时刻,是一天中令人期待的时刻。人们可以放下手中的工作,安静地休息一下,缓解身体和心灵的疲劳。在午休时刻,整个办公室陷入了一片安静祥和的氛围,只有偶尔传来的键盘声和手指敲击声。这种宁静的气氛令人感到舒适和放松。
有些人选择在午休时刻去吃饭,他们拿出自己带来的饭盒,或者去楼下的餐厅吃快餐。他们趁着午休时刻,一边品尝美食,一边放飞自己的思维,或者与同事交流一些吃喝玩乐的'话题,这些话题让大家彼此更加亲近。
而有些人选择在办公室里安静地休息一下。他们摆弄着自己的手机,看看微信朋友圈、刷一些小视频,或者打起了短暂的盹。这种宁静的氛围让他们的思维更加清晰,工作效率也能得到更好的提高。
还有一些人则选择在午休时刻娱乐自己。他们喜欢看电影、看书、玩游戏。这些活动可以让人们放松身心,远离工作的压力和烦恼,真正地享受自己的时光。
总之,在午休时刻,人们可以做自己喜欢的事情,尽情放松身心,缓解一天的劳累。午休时刻不仅是我们工作的必备之一,也是一种生活态度。每一个人都需要午休时刻,让自己变得更加舒适、愉快、高效。
篇一
在学习中的课间,工作中的空闲……只要把这些“零碎”的时间组合到一起,将会变成“很长”的时间。但我认为:一天最好的时光,莫过于“午休”,那么,我接下来就给大家说说我的“午休时光”。
“铃铃”午休的铃声准时打响。吃饭的时间到了!我那早早就打了“空城计”旗子的肚子,终于有了“支援部队”了。有的同学发筷子;有的同学发馒头;有的同学发饭;还有的同学在对话……就这样全班陷入一片“混乱”当中。这时老师走进来了,全班“刷!”,安静了。饭发完了,全班都在享受着饭菜,当然我也一样,前方大屏幕上还放着电视剧:《三国演义》……
午饭后,大家各自干着自己的事:出去玩、写作业、看书,等等。我呢?先是拿出语文书,再拿出一个本子,想必大家都知道我要自己默写古诗了吧?我把字写的最不熟的古诗:《观刈麦》,默写了一遍。结果错的“面目全非”,后来我继续写了一遍,错误逐渐变少,这一次错了三个字,古诗就完事儿了。
下面就开始练习书法,书法我写的一般,前两天的“书法过关”得了个“B”,所以字还得加强,我也每天中午都在练字,今天也不例外,我练的字有:“语”、“文”、“说”、“讲”。一直练到午睡。
午睡的时间到了,我不得不把练书法的本子收起来,只好跟着一起睡……
这就是我的“午休时光”。呼!悠哉,这真是美好的“午间时光”!
请珍惜时间吧,短短的午休就足矣复习一首古诗、练习四个字、外加睡一小觉
记住:“莫等闲,白了少年头,空悲切!”
篇二
暑假里,妈妈是条大懒虫,每天起床,太阳都已经在头顶了。妈妈看看已经中午了,吃了一顿饭就又回去睡了。可悲的是,每次都要把我叫去睡。
我一向不喜欢睡午觉,暑假里能睡着五六次就不错。我弟弟有几天要住在我家,所以也跟着我在房间里睡觉,嘻嘻。房间里除了有空调,也没什么,如果在空调房里玩,那是再好不过了,但是必然会被发现。只好偷偷地溜到外头,溜出去可不容易,第一:不可以碰到任何东西,你可知道,我和弟弟睡的是折叠式小床,我睡床上,他睡床下(注释:是他自己要睡的,真搞不懂,舒服的不睡,要睡凹凸不平的床下。)睡进去容易出来难。出来一定会碰到床,发出滋滋的声音,给我们的逃离记造成了一点困难。好几次以为失败了抬头一看,妈妈还是睡得很熟很熟。最后,我们蹑手蹑脚地走了出去,轻轻地开了门……耶!逃离成功!!
外婆知道了这事儿,就让我们不许出来。我们没有反抗,却想出了新一次的备战方案。中午,我们很乖的拿着被子去了房间。同样,我上他下。我从几个缺口传递信息,有时,不小心笑了出来,可老妈还没静,于是我们就开始交换空间,我到床下。哟!挤死了,算了,凑合着吧!后来,妈妈发现了,小弟弟被转到了另一头,开始也没什么。后来,我待不住了,像蚯蚓一样一点一点蠕动过去。弟弟看见我了,我们玩起了石头剪刀布!不行,我要上厕所了,一起身就被妈妈发现了。于是,我们就正大光明地玩了,反正已经发现了。
有趣吧!本来以为睡觉不好玩,可是有了逃离记有趣多了。这样的每一次逃离都让我觉得是一次次的.挑战。每做一件事都一样的,要敢于尝试,才会有成功!
篇三
午睡,为什么要午睡呢?关于午睡我们有了解多少呢?
目前好多学校都会给学生安排午睡这门课,从幼儿园到大学都有。因为我国的教育部有明确的规定,中午午睡一会可见其的重要性了吧!我们中国人古时候就有睡“子午觉”这一说。这俨然是把午睡和晚上睡觉,提到了同一个地位了。但是曾经的西方国家却不太重视午睡,现在在近些年也纷纷掀起了“午睡运动”,我查找了资料发现德国甚至将午睡写进了法律,由政府强制推行。
最好的午睡时间是从下午的1点到3点。习惯早睡早起的人,可以在1点左右开始午睡;习惯晚睡晚起的人,适合在2点半左右开始午睡。但是切记午睡不要睡太久,20-30分钟是最佳的午睡时间。如果最好不要超过45分钟,否则超过45分钟,人就进入了深睡眠,之后再醒来就会容易因为“睡眠惯性”导致醒后身体十分疲惫,迷迷糊糊的。所以午睡一定要注意时间不能多睡哦!
其实午睡还有很多好处呢?第一:午睡可以保护我们的心脏,研究人员表明:午睡可以舒缓我们的心血管系统,并降低人体的紧张度;第二:午睡可以降血压,如果工作压力大,会使人的血压升高,午睡有助于降低血压;第三:可以提高免疫力。睡个午觉可以刺激体内淋巴细胞,增强免疫细胞活跃性;第四:可以增强记忆力。研究表明午睡可以消除疲劳,增强记忆力;第五:振奋情绪,赶走抑郁。这是美国斯坦福大学医学院的一项研究发现的。
这下我想你们看完之后肯定会感到很惊讶的吧!所以中午抽出一点时间,睡个美美的午觉吧,这样我们肯定会越活越健康的'。
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