毛桃的皮能吃吗
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毛桃的皮能吃吗?毛桃也是倍受大家喜欢的一种水果,毛桃的皮很特别,上面有很多毛毛,很多人在吃之前都会把皮削掉,那如果不削的话,毛桃的皮能吃吗?一般情况下只要洗干净了,毛桃的皮是能吃的。
毛桃的皮能吃吗1
毛桃的皮能吃吗
毛桃皮其实还是有很多营养的,因此毛桃的皮是可以吃的,不过要注意的是毛桃上面的毛,对人体的危害较大,因此在食用前需要将桃子的毛清洗干净。吃桃子对健康是很有好处的,但是也有很多注意事项。
1、清洗袄子
如果要吃桃子皮,清洗桃子是非常关键的,因为按照一般方法,是很难将桃子上面的'毛清洗干净的,不过这里为你提供一个简单的去桃毛的方法。将清洗桃子的清水中加入少量的食盐,然后将桃子浸泡其中,并且轻轻的搅动,让桃子的表面接触盐水,浸泡3分钟左右,在清洗桃子,桃子的毛就会清洗的非常干净。
2、营养价值
毛桃的营养价值非常高,吃桃子具有生津活血、利尿消肿、祛痰止咳、润肠通便、美容护肤等功效,还可以治疗缺铁性贫血、便秘、咳嗽、水肿等病症。桃子煮水并且加入少量冰糖,对咳嗽的治疗效果会更好,而且煮熟后的桃子更容易消化,消化能力不好的人也可以少量吃一些煮熟的桃子。
3、食用须知
桃子虽然对健康有很大的好处,但是桃子也不能乱吃,否则也会对健康造成不利影响。桃子不宜消化,且属于温性食物,因此桃子不宜多吃,否则容易引起腹胀、腹痛、消化不良、上火等不适病症,而且肠胃不好或者消化能力较弱的人也不宜吃桃子。桃子中含有大量的糖分,因此患有高血糖、糖尿病的患者不宜食用。
毛桃的皮能吃吗2
1、桃子吃多了上火吗
桃子吃多容易上火。李时珍曾说:“生桃多食,令人膨胀及生痈疖,有损无益。”所以拿桃子当饭吃很容易上火,严重的还会令身上起疮,尤其是平时内热偏盛、易生疮疖的人,更不宜多吃。桃子营养丰富,富含胶质物,这类物质到大肠中能吸收大量的水分,能达到预防便秘的效果。但因上火而便秘者,大量食用桃子后不但不会缓解,反而会“火上浇油”。
2、桃子吃多了怎么办
1、吃桃一旦出现过敏,刚开始症状较轻时,比如嘴角发红、脱皮、瘙痒,这个时候我们应该停止食用,将其脸、手洗净。还可以通过使用下面的方法治疗:泡一些绿茶,在里面放点盐,用热茶水清洗过敏部位。之后用干毛巾擦干,再涂上六一散。
2、如果症状比较严重,比如嘴唇、口周、耳朵、颈部出现大片红斑,甚至有轻微水肿,就应该重视了,严重的话甚至会引起腹泻。此时,我们可以把六一散换成无极膏。如果表面出现水肿,可以涂上些冰黄肤乐软膏。症状较轻,一天涂两次,症状重,可以涂三次。还可配合吃些清热解毒的药,如金银花、扑尔敏等。如果皮肤出现水肿,平时还可以多吃些萝卜,多喝水。
3、因进食桃子而引起严重腹泻,症状严重者应及时送医院进行治疗。
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