4大壮阳水果有哪些
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4大壮阳水果有哪些?在我们平时生活中,壮阳的水果种类非常的多。水果壮阳也是需要一个长期改善调理的过程,那么接下来小编给大家分享4大壮阳水果有哪些?一起来了解看看吧!希望对你能够有所帮助。
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4大壮阳水果
一、桑葚
说到壮阳的水果肯定少不了桑葚,因为在中医中就讲究黑色入肾,除了黑色的药材之外,黑色的水果比如黑葡萄、黑加仑等,或者其他食物,同样大部分也有补益肾脏的作用。不过值得注意的是,由于桑葚属于寒性食物,所以桑葚比较适合肾阴虚患者,如果是阳虚患者而吃伤肾只会越吃越虚,这一点必须需要区分。新疆优选级黑桑葚干,每斤仅需68元,且包邮包税,立即点击了解产品详情。
二、猕猴桃
猕猴桃有一个称号是水果之王,想必不少人都知道,阿弥陀佛能够有这个称呼,是因为其极高的营养成分和保健价值,其中猕猴桃中有非常丰富的精氨酸,而精氨酸能够促进精子合成,因此猕猴桃能够增强精子质量。此外猕猴桃也能够促进血液循环,使阴 茎的`充血更足。
三、荔枝
荔枝同样也是补肾壮阳的好东西,而本身荔枝在以前也算是一种中药材,它能够补肾益精,对于肾虚引发的遗 精,腰酸腿疼等问题都有治疗的作用。而不同于桑葚,荔枝属于温性水果,所以非常适合肾阳虚患者使用。
四、枸杞
枸杞新鲜的果实也算是水果,但是大部分人都是使用干燥过后的枸杞子,枸杞算是药食两用的常见食品,其功效非常全面,百搭的它与多种药材都能够组成配方,而枸杞其中比较瞩目的功效就是它滋肾壮阳的价值。
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荔枝
荔枝我们都是比较熟悉的,但很多人都不知道它有壮阳的功效,我们在食用荔枝之后,可以把荔枝的核留下,把荔枝核用水煎服,有治疗睾丸肿痛的功效,在生活中,但也不要经常食用,适量是最重要的。
莲子
莲子的营养价值也是比较丰富的,我们可以取少量的莲子,然后把莲子用水煎服,和莲子一起食用,有治疗梦遗的作用,我们还可以直接把莲子放到米饭上蒸熟,一天食用两次,服用两天就可以了停止了。
葡萄
葡萄是我们生活中常见的水果,把葡萄的皮去掉,然后捣烂,加入一些开水就可以服用了,一般每天两次是最好的,服用半个月左右就可以停止了,有治疗前列腺的作用。
芒果
芒果核有治疗睾丸的作用,首先我们要取芒果核少量,然后捣烂用水煎服就可以了,每天两次,连续服用半个月。
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