4大壮阳水果
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4大壮阳水果,现在越来越多的人关注养生的问题,很多男人会通过食物来达到壮阳的目的,其实水果也是对壮阳有所帮助的,以下就是小编为大家整理的一些关于4大壮阳水果的资料,大家一起来看看吧!
4大壮阳水果1
1、榴莲
说到榴莲,我们首先会想到的.就是难闻的气味,虽然榴莲的味道比较冲,但是榴莲确实很好的养生食材,对于女性来说,榴莲可以有效的缓解痛经的症状,对于男性来说,榴莲是补肾壮阳的高手,适当的食用榴莲可以起到温补肾阳,驱寒保暖的作用。
2、桑葚
中医常说,逢黑必补,桑葚是黑色的水果,具有很好的补肾壮阳的作用,桑葚的营养价值很丰富,适当的食用对身体健康有很大的益处,可以起到补肝益肾、乌发、利尿等作用。但是桑葚性寒,不能过量食用。
3、葡萄
葡萄是夏季时节最常见的一种水果,汁水丰富,果肉丰厚,对肝肾有很好的滋补作用,可以起到补气血,益肝肾,生津液的作用,是男性朋友壮阳的不二之选,对男性的小便不利,前列腺疾病有很好的改善作用。
4、芒果
芒果是热带水果之一,有健脾胃,补肾气的作用,芒果核也是很好的补肾食材,比如芒果核10克,用水煎服,对男性的睾丸疾病有很好的治疗作用。
4大壮阳水果2
葡萄:
取250克新鲜葡萄,去皮去核,用温水每天喝一到两次,持续两周。可治疗前列腺炎及尿短、红、涩痛。
猕猴桃:
新鲜猕猴桃50g,250毫升热水捣碎(约1茶杯),混合后饮用,可治疗前列腺炎后尿涩。
荔枝:
用15~20粒荔枝籽经水煎煮、破碎后,可治疗睾丸肿胀疼痛。荔枝含有果胶、苹果酸、柠檬酸、游离氨基酸、果糖、葡萄糖、铁、钙、磷、胡萝卜素、维生素B1、维生素C和族纤维。
根据中医的说法,荔枝味道甜,性质温暖。具有益气活血、补精补精、养身养胃、滋养肌肉和皮肤的功能。它不仅是保健美容的健康水果,还可用于治疗病后体液、肾虚、脾虚腹泻、健忘症、失眠等。
现代医学研究发现,荔枝能改善人体的消化功能和血液循环,具有滋润肌肉、美化皮肤的功能;能改善人体的性功能,用于治疗精液流失、阳痿、早泄、阴凉等,并能改善身体贫血症,补肾强阳,肾阳虚,引起腰膝疼痛,失眠和健忘症。
黑加仑补肾
黑醋栗,又称黑醋栗,具有很高的营养价值。对男人来说,最重要的是多吃,它能补肾,抗氧化,延缓衰老,提高全身免疫力,还能预防癌症。在适当的时间清洗和清洁是吃皮肤的最佳方式,它最大限度地发挥其价值和能力。
桑树养精养血
桑椹很好吃,吃桑椹可以滋补肝肾,说实话,男人经常吃桑椹可以滋补血液。说实话,你只要把桑椹煮得很好,吃得很好。你只需要把它们浸湿然后洗掉。桑椹不仅有利于补肾养血,而且有利于促进血液循环。男人经常吃桑椹来帮助补血和改善肾功能。
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