冬天吃柚子的好处和禁忌
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冬天吃柚子的好处和禁忌,相信大家都吃过柚子,它是一种非常美味的水果,多吃柚子对身体好,而且酸甜可口,很受人们的喜欢,但是柚子也有很多食用禁忌,下面一起来看看冬天吃柚子的好处和禁忌,希望对大家有帮助。
冬天吃柚子的好处和禁忌1
柚子含有糖类、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P、胡萝卜素、钾、磷、枸橼酸等。
柚皮主要成分有柚皮甙、新橙皮甙等,柚核含有脂肪油、黄柏酮、黄柏内酯等。
有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效的功效,对糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用。
化痰止咳
柚子皮含有盐酸氨溴索,它能够促进呼吸道内部粘稠分泌物的排除及减少粘液的滞留,因而显著促进排痰。适用于伴有痰液分泌不正常及排痰功能不良的急性、慢性呼吸系统疾病。用柚子皮制作柚子茶是化痰止咳再好不过的选择了。
治冻疮
每到冬季的时候就会有人的手指长冻疮,手指肿得跟香肠一样,还非常痒,这个时候就特别难受了,我们可以用柚子皮煮水,等烧到很浓的时候可以用毛巾沾着敷在冻疮处,坚持一段时日可以促进冻伤的恢复和有效的杜绝来年的重犯,但是如果冻疮破皮了就不能敷。
我们经常会喝到蜂蜜柚子茶,它能够帮助人改善肤质,延缓衰老,而且柚子的热量特别低,对于减肥美肤的朋友来说是非常适合。
柚子食用禁忌:
1、高血压患者服用药物不能吃柚子
在服用降压药期间食用柚子会产生血压骤降等严重的毒副反应,使血压明显大幅下降,甚至可诱发心绞痛、心肌梗死或中风。
2、服用避孕药的女性
美国一项研究显示,柚子对避孕药的影响最为突出,柚子阻碍了女性对避孕药的吸收,如果服用了避孕药的女性在性事之后食用柚子,避孕药就会失效而造成意外怀孕。
3、身体虚寒之人
柚子本来就性寒,有人会通过食用柚子来降火,而降火过头就会出现拉肚子的现象,因此身体虚寒的`朋友不适宜食用柚子。
冬天吃柚子的好处和禁忌2
柚子的功效与作用有哪些
1、柚子中含有高血压患者必须的天然微量元素钾,几乎不含钠,因此是患有心脑血管病及肾脏病患者(如果肾功能不全伴有高钾血症,则严禁食用)最佳的食疗水果。
2、柚中含有大量的维生素C,能降低血液中的胆固醇。
3、柚子的果胶不仅可降低低密度脂蛋白水平,而且可以减少动脉壁的损坏程度。
4、柚子还有增强体质的功效,它帮助身体更容易吸收入钙及铁质,所含的天然叶酸,对于怀孕中的妇女们,有预防贫血发生和促进胎儿发育的功效。
5、新鲜的柚子肉中含有作用类似于胰岛素的成分铬,能降低血糖。
柚子的食用禁忌
1、柚子不能与某些药品同服。
临床发现,高脂血症病人用一杯柚子汁送服一片美降脂药片,结果相当于用一杯水送服12~l5片同类药的降血脂作用,病人会因此出现肌肉痛,甚至肾脏病变。
一些病人在服用抗过敏药特非那定期间,若吃了柚子或饮了柚子汁,轻则出现头昏、心悸、心律失常等,严重的可能猝死。
与柚子产生不良作用的药物还有:环孢素、咖啡因、钙拮抗剂、西沙必利等。饮用一杯柚子汁,与药物产生作用的可能性会维持24小时。
因此,正在服药的病人,尤其是老年人,最好不要吃柚子或喝柚子汁。
2、柚子性寒,脾虚泄泻的人吃了柚子会腹泻。
故身体虚寒的人不宜多吃。经常拿柚子来降火,降过头也会出现拉肚子等症状。
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