冻过头的西瓜能吃吗
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冻过头的西瓜能吃吗,冻过头了的西瓜其实就是冻伤了的西瓜,在夏天很多人都想吃冰镇的西瓜但是有时候会忘了取出来导致西瓜冻伤,下面大家就跟随小编一起来看看冻过头的西瓜能吃吗的相关知识吧,欢迎大家借鉴和参考。
冻过头的西瓜能吃吗1
西瓜冻了还能吃吗
西瓜冻伤了不宜吃。
由于西瓜含水量较多,水容易结晶,西瓜会出现冻“伤”或脱水现象,使水分大量蒸发,破坏了细胞的生命,带走营养成分,使表皮会干变黑、切开后瓜肉变软、变味,丧失其口感。 同时冰冻后的西瓜与口腔内的温度形成较多反差,口腔黏膜受到强烈的刺激,易引起刺激性头痛。并且冰西瓜伤胃,会造成胃黏膜严重缺血,直接影响胃的生理功能,引起“冰箱胃炎”。
西瓜的保鲜小窍门
1、瓜背朝上
一般情况下,西瓜不切开可以在13℃下存放长达两周时间。西瓜保存的`时候注意保持西瓜在田间的生长状态,就是把“瓜背”(原来向阳的一面)向上,“瓜肚”(原来接触地面的部分)朝下。
2、保鲜膜保鲜
切开后西瓜只能短期储存,用保鲜膜包好后放冰箱保存,如果没有冰箱,用保鲜膜包好在装了点清水的果盘里面。
3、保存时间不宜过长
盖上薄保鲜膜或直接放入冰箱冷藏西瓜放入冰箱最长不要超过24小时,把冰箱里的西瓜拿出来吃时,可以先将表面约1厘米的部分切除。
西瓜食用注意事项
1、不要吃得过多 西瓜是生冷之品,吃多了易伤脾胃,所以,脾胃虚寒、消化不良、大便滑泄者少食为宜,多食则会腹胀、腹泻、食欲下降,还会积寒助湿,导致疾病。一次食入西瓜过多,西瓜中的大量水分会冲淡胃液,引起消化不良和胃肠道抵抗力下降。
2、肾功能不全者少吃西瓜 短时间内大量吃西瓜,使体内水分增多,超过人体的生理容量。而肾功能不全者,其肾脏对水的调节能力大大降低,对进入体内过多的水分,不能调节及排出体外,致血容量急剧增多,容易因急性心力衰竭而死亡。
3、孕、产妇不宜多吃 孕妇体内胰岛素相对不足,对血糖的稳定作用下降,摄入西瓜过多会造成糖在血液的浓度过高,对健康不利。此外,孕、产妇体质比较虚弱,多吃寒性的西瓜会损伤脾胃。
4、糖尿病病人不宜多吃 西瓜约含糖5%,主要是葡萄藤、蔗糖和部分果糖,吃西瓜会引起血糖升高。正常人由于会及时分泌胰岛素,可使血糖、尿糖维持在正常水平,而糖尿病病人则不同,在短期内吃太多西瓜,不但血糖升高,病情较重的还可能因出现代谢紊乱而导致酸中毒。
冻过头的西瓜能吃吗2
西瓜冰冻了还能吃吗
可以,但是不建议食用。
首先西瓜是可以放在冷冻区域保存的,而且冷冻区的温度较低,能够在一定程度上抑制细菌等微生物的滋生,对延长西瓜的保存时间有所帮助,但是一般冷冻的西瓜不建议食用,因为西瓜本身是一种寒性的水果,放在冷冻区域后,凉性增强,食用后容易对肠胃有所刺激,增加体内寒气,出现腹痛、腹泻等不适症状。
另外,西瓜保存时间过长流失的营养物质和水分也较多,所以建议食用新鲜的西瓜更好。
西瓜在室外冻伤了还能吃吗
冻伤的西瓜最好不要吃。
西瓜是一种含水量较多的水果,而将其放在室外,温度较低的话,会出现冻伤的情况,一般冻伤的西瓜不宜食用,因为西瓜中的水容易结晶,破坏了营养成分,食用的口感也有所降低,而且还有可能出现脱水、表皮变黑的情况,另外,西瓜冻伤后,人体食用会使口腔黏膜受到刺激,还会对胃黏膜有所影响,所以室外冻伤西瓜不宜食用,以免对身体健康不利。
西瓜怎么吃比较好
西瓜最好是新鲜直接食用,这样西瓜的营养和口感都是比价不错的,也可以将西瓜用来榨汁食用,其具体榨汁的方法如下:
1、首先准备西瓜一个,干净的榨汁机和杯子。
2、接着将西瓜切开,去皮后,去西瓜的六分之一,切块。
3、然后将切好的西瓜放入榨汁机中,接通电源,榨3-5分钟即可倒入杯中食用。
注:西瓜汁不宜食用过多,一般建议一次一杯,一天不宜超过两杯。
吃西瓜的禁忌
1、肾功能不全者少吃
西瓜的水分较多,而食用过多的话,会超过人体的生理容量,对于肾功能不全者来说,会降低肾脏对水的调节能力,从而加重病情。
2、孕妇、月经期女性不宜食用
孕妇和月经期女性此时的身体比价虚弱,而西瓜是一种寒性的水果,食用后对孕妇来说,可能会影响体内胎儿,而月经期女性有可能会出现痛经情况。
3、糖尿病人不宜多吃
西瓜中含有大量的糖分,比如:葡萄糖、蔗糖、果糖等,对于糖尿病人来说,食用会引起体内血糖含量升高,从而加重病情,对自身健康不利。
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