儿童喝奶茶喝多了有什么危害
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儿童喝奶茶喝多了有什么危害,尤其是对孩子来说,照旧只管少喝为妙。如果实在想喝,选择卫生条件较好的正规饭馆和商店,并且最好不要“一杯接一杯”。所以儿童喝奶茶喝多了有什么危害?
儿童喝奶茶喝多了有什么危害1
儿童喝奶茶喝多了的危害有很多,例如,会造成儿童神经过敏,因为奶茶中含有一定的咖啡因成分,喝多了会让人产生兴奋,过于亢奋的话,儿童就会出现失眠、睡不着的情况,对儿童第二天的精神状态大有影响。
再者,奶茶里面添加了很多奶精,而奶精的主要成分是植物油或椰子油,含有大量饱和脂肪酸,儿童吃多了会造成体内胆固醇升高,而且奶茶是高糖高热量饮品,喝多了容易造成脂肪堆积,从而让儿童发胖。
奶茶里面添加了很多食品添加剂,尤其是一些不知名的奶茶,其中可能没什么营养价值,因此儿童还是少喝奶茶比较好,如果要喝的话,也可以自己在家制作奶茶,这样才有健康和营养保障。
儿童喝奶茶喝多了有什么危害2
医师建议:
由于奶茶的含奶量是非常少的,大部分都加有增稠剂,增加口感,少量进食增稠剂对身体不会有多大的影响。所以可以少量饮用奶茶,但是进食太多对身体是有害的。
意见建议:
建议不要给宝宝过多的喝奶茶,即使是成人,进食过多的增稠剂对身体是有害的,跟不要说儿童了。
牛奶或是幼儿配方奶含丰富的营养,可以满足宝宝生长发育的所需,如果小孩过多奶茶,必然会导致饮食、喝配方奶减少,影响小孩的营养吸收。
喝珍珠奶茶极易引起肠梗塞。
引起肠梗阻的原因有好多种,主要有肠内异物、肠套叠、先天性肠道畸形等。另外较为常见的是重症肺炎、肠道感染之后,炎症使肠道蠕动减弱,致使肠内容物通过缓慢或停滞,导致肠梗阻。
儿童喝奶茶喝多了有什么危害3
为什么奶茶不能多喝
多喝奶茶对人体有很多坏处奶茶是高糖、高油、高热量,没有营养价值可言,算一种垃圾食物。奶茶加的'奶精,多由椰子油制成,喝多了容易发胖,脂肪容易堆积在肚子上,形成中广体形,很多习惯喝奶茶的人想要减肥,第一件事就是戒奶茶。椰子油中含大量饱和脂肪酸,会加速体内制造胆固醇,血脂肪也会急速上升,形成血管硬化,长期大量饮用,容易罹患高血压、糖尿病等慢性病。曾有统计数字显示,大量饮用奶茶超过三个月,血脂肪及胆固醇都会升高。奶茶只是油和糖的结合,因为奶精并非牛奶制成品,奶茶中又有大量糖分,几乎不含钙还对身体有很大的伤害。奶茶最好不要天天喝,一周顶多喝个一、两杯解个馋即可,所以说奶茶不能多喝。
奶茶喝多了,有可能影响你生孩子!
近年各大城市街边开起了各类奶茶店五花八门,口味各有千秋。
近日,上海市消保委发布“奶茶比较试验”情况通报,检测的样品基本涵盖了市场上主流现制奶茶品牌的畅销商品,通报的结果与商家宣传的健康却大不相同。结果显示:
①宣称“无糖”的样品并非不含糖;
②19件样品的蛋白质含量明显偏低;
③4件样品反式脂肪酸偏高;
④有奶盖的奶茶与无奶盖相比脂肪含量更高;
⑤部分样品咖啡因含量较高,建议儿童、孕妇高血压患者等特殊人群避免过量饮用。
反式脂肪酸的危害
【影响发育】怀孕期或哺乳期的妇女,过多摄入含有反式脂肪酸的食物会影响胎儿的健康。研究发现,胎儿或婴儿可以通过胎盘或乳汁被动摄入反式脂肪酸,他们比成人更容易患上必需脂肪酸缺乏症,影响胎儿和婴儿的生长发育。除此之外还会影响生长发育期的青少年对必需脂肪酸的吸收。反式脂肪酸还会对青少年中枢神经系统的生长发育造成不良影响。
【影响生育】反式脂肪酸会减少男性荷尔蒙的分泌,对精子的活跃性产生负面影响,中断精子在身体内的反应过程。
【降低记忆】研究认为,青壮年时期饮食习惯不好的人,老年时患阿尔兹海默症(老年痴呆症)的比例更大。
【容易发胖】反式脂肪酸不容易被人体消化,容易在腹部积累,导致肥胖。喜欢吃薯条等零食的人应提高警惕,油炸食品中的反式脂肪酸会造成明显的脂肪堆积。
【容易引发冠心病】根据法国国家健康与医学研究所的一项最新研究成果表明,反式脂肪酸能使有效防止心脏病及其他心血管疾病的胆固醇(HDL)的含量下降。
如何简单快速的辨别你拿到手的奶茶哪种更健康呢?
对于那些需要自己冲泡的奶茶,我们可以通过阅读标签上的配料大致做一个判断,看看其中是否有植脂末,乳粉等;
而对于平时奶茶店里现做的奶茶,因为无法直观知晓他的配料及成分比重,就只能从口感上做简单的判断。乳粉冲泡的奶茶口感上更浓更香,而用鲜奶、真茶泡制的奶茶,味道上一般会更淡一些。
如果奶茶中原材料能更多使用天然成分,少用一些人工合成的材料,如奶精、茶粉等,奶茶喝起来会健康很多。
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