经期能吃刀豆吗
本文已影响1.27W人
本文已影响1.27W人
经期能吃刀豆吗,我们都知道女性在经期间是需要特别注意的,在饮食上,有些食物是不能乱吃的,不然会影响身体健康。那么女性经期能吃刀豆吗?下面我们一起来看看吧!
经期能吃刀豆吗1
女性在经期有很多需要注意的环节,特别是在饮食什么经期的女性朋友要特别的注意,有时候乱吃东西容易导致经期身体的不舒服,那么女性朋友在经期正确的做法是注意自己的饮食,不要乱吃东西,很多食物在吃前可以上网查一下这种食物到底能不能在经期食用。
经期的女性朋友能不能吃刀豆呢,刀豆是我们经常食用的一种豆类,刀豆有非常高的食用价值,刀豆的营养非常丰富,刀豆能够起到很好的养生功效。
营养分析
刀豆含有尿毒酶、血细胞凝集素、刀豆氨酸等;嫩荚中含有刀豆赤霉I和2等,有治疗肝性昏迷和抗癌的作用。刀豆对人体镇静也有很好的作用,可以增强大脑皮质的抑制过程,使神志清晰,精力充沛。
增强抗病能力刀豆所含成分具有维持人体正常代谢功能,促进人体内多种酶的活性,从而增强抗体免疫力,提高人的抗病能力。
抗肿瘤刀豆所含刀豆赤霉素和刀豆血球凝集素能刺激淋巴细胞转变成淋巴母细胞,具有抗肿瘤作用;血球凝集素对用病毒或化学致癌剂处理后而得的'变性细胞的毒性大于正常细胞的毒性,还可使部分肿瘤细胞重新恢复到正常细胞的生长状态。
膳食价值
养生功效
刀豆味甘,性平,无毒。刀豆具有温中下气、止呕逆、益肾的功效,可以有效治疗病后及虚寒性呃逆、呕吐、腹胀以及肾虚所致的腰痛等病症。此外,虚寒呃逆及胃寒呕吐,宜与生姜同食;肾虚腰痛的人宜与猪腰子一同食用,效果显著。
相关人群
一般人群均可食用,尤适于肾虚腰痛、气滞呃逆、风温腰痛、小儿疝气等症患者食用。
制作指导
1、 刀豆嫩荚食用,质地脆嫩,肉厚鲜美可口,清香淡雅,是菜中佳品,可单作鲜菜炒食,也可和猪肉、鸡肉煮食尤其美味;还可腌制酱菜或泡菜食之
2、 食用刀豆时,必须注意火候,如火候不够,吃了有豆腥味和生硬感,会引起食物中毒,故一定要炒熟煮透,但要保持碧绿,不能煮成黄色
3、 治颈部淋巴结核(鼠疮)初起:用鲜刀豆荚20克,鸡蛋1只,黄酒适量,加水煎服。
经期能吃刀豆吗2
刀豆属于豆科,因豆荚形似刀而得名“刀豆”。又因荚形似人挟剑横斜,故又名“挟剑豆”。主要品种有蔓性、矮性两种。蔓性刀豆,亦称“大刀豆”、“中国刀豆”、“关刀豆”、“马刀豆”、“刀鞘豆”、“刀巴豆”。一年生草本,茎蔓生,复叶,小叶3片,自叶腋抽生花轴,其上开较大的蝶形花数朵,花紫红色。结大而扁的荚果,长25~30厘米,宽约3.5厘米。种子大有10~14粒,肾脏形,红色或褐色。原产东半球热带地区。矮性刀豆,亦称“矮刀豆”、“立刀豆”、“洋刀豆”。茎矮生或半蔓生,花紫色,荚果较蔓性刀豆小,种子白色,原产印度。
营养价值
刀豆含有尿毒酶、血细胞凝集素、刀豆氨酸等;近年来,又在嫩荚中发现刀豆赤霉I和Ⅱ等,有治疗肝性昏迷和抗癌的作用。
食用效果
1、刀豆性平、味甘;
2、具有温中下气、利肠胃、止呕逆、益肾补元的功效;
3、对于肾虚腰痛、气滞呃逆、风温腰痛、小儿疝气等症有一定疗效。
4、刀豆对人体镇静也有很好的作用,可以增强大脑皮质的抑制过程,使神志清晰,精力充沛。
一般人群均可食用
1、中老年人、孕妇、心血管病患者、肾虚阳痿、男性不育症、腰脚瘙弱无力之人尤其适合食用;
2、宿疾者、正值上火之时不宜食虾;患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人不宜吃虾;虾为动风发物,患有皮肤疥癣者忌食。
月经期间能吃钙片吗
孕期能不能吃绿豆
经期吃什么减肥最有效 减肥经期吃东西会胖吗
糖尿病你能吃刀豆吗?糖尿病吃刀豆好吗
减肥期间可以吃豆皮吗 吃豆皮会不会发胖
经期可以吃柚子吗 经期吃柚子会痛经吗
薏米红豆粥经期能吃吗
经期疑惑:女性经期能洗头吗?
葛根粉女人经期能吃吗 吃葛根粉对月经的影响
经期能吃莲雾吗
经期能吃圣女果吗
土豆烂了一点点还能吃吗 土豆发芽能不能吃
经期能吃菠萝吗
月经期能吃减肥药吗
男人经常吃黑豆对性功能有帮助吗
月经期间能吃补血的东西吗 月经期间吃什么补血补气最好
雪莲果经期能吃吗
经期会水肿吗 经期水肿吃点什么能消肿
女性月经期能吃火龙果吗
孕妇能不能吃秋刀鱼,孕早期孕妇能吃秋刀鱼吗
女性经期不能吃什么?经期饮食的宜与忌
哺乳期能不能吃白芸豆
吃黑豆能治白发吗 黑豆怎么吃最好
刀豆是什么豆 刀豆是蔬菜还是粮食
吃紫菜能减肥吗 吃红豆能减肥吗吃西柚可以减肥吗吃香蕉能减肥吗吃菠菜能减肥吗
经期能吃樱桃吗
月经期间豆腐能吃吗 月经期间豆腐可以吃吗
经期能吃雪梨吗
经期能吃黑巧克力吗 吃黑巧克力能缓解痛经吗
经期能吃辣吗
常吃红豆绿豆粥能减肥吗
经期能喝红糖水吗经期减肥食谱有哪些
经期能吃燕窝炖黑枸杞吗