葛根粉女人经期能吃吗 吃葛根粉对月经的影响
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【导读】:葛根粉就是一种白色粉末状,是市场上十分畅销的商品,大家平时都用来沏茶食用,那么葛根粉经期能吃吗?下面就和爱秀美小编一起来了解一下吧!
葛根粉相信很多人都听说过,葛根粉是一种白色粉末,在食用上,平常大家多以热水沏开进行食用,吃法比较单一,而在功效上,它对于治疗糖尿病,和治疗糖尿病并发症,都有着非常好的功效,并且在现在的很多药物中也是利用它的提取物,来治疗各种疾病,这个粉末就是葛根粉。那么经期可以吃葛根粉吗?下面来看看。
经期需慎喝葛根粉。
因为葛根中含有葛根异黄酮,葛根异黄酮是植物性的雌激素,不但不具有丰胸功效,而且长期服用还有可能导致女性内分泌紊乱,产生月经周期紊乱、长青春痘等不良反应。葛根现代研究具有扩张血管,改善血液循环作用,经常用它治疗冠心病等,可想而知,经期用药可能会延长出血时间。如果有痛经,经期延迟等表现为寒性症状的情况,最好还是不要吃。
对于女性朋友来说在女性发育期,尤其是22岁以前服用葛根这类可以提供外源雌激素的食品是不好的,因为发育中的女性磁性激素本身就很高,如果再外源摄入雌激素将降低自身雌激素受体的活性,这样的话可能导致将来自己的衰老来得更早,因此不建议22岁以前的年轻女性服用葛根类含有外源雌性激素的食品。
葛根粉是一种经过了加工之后的物质,一般是将豆科植物野葛、甘葛藤的块根处理干净之后,适当的晾晒止呕,经水磨而澄取的淀粉。葛根粉的味道甘甜、性质偏凉,所以一般不建议女性在经期的时候使用,否则可能会导致经血不畅的情况产生,也会导致痛经的症状加重。此外本身体寒的朋友可能不是非常适合吃葛根粉,容易加重身体的寒症。
1、在服用葛根粉期间要禁忌食用刺激性食物,如酒、咖啡、浓茶、辣椒、生姜、大蒜、狗肉、羊肉、香菜等。
2、野葛凉性很大,胃寒的可不要空腹吃,或者要少吃。
3、葛根粉不能与杏仁同食,否则会引起身体不适。
4、葛根粉不能与乌头类药材同服,葛根内含的异黄酮与乌头类药材内含的乌头碱有对抗作用。
5、由于葛根粉中含有的葛根素成分会疏通血液管道、降低人体血压,所以低血压患者不适合吃葛根粉。
6、葛根粉是凉性食物,体寒、湿气重的人吃了后会加剧体内寒气的聚积,容易引发身体不适。食用和饮用一些热属性的食材和茶材可以祛除体内寒气,比如桂圆、山楂、核桃、花生、杏仁、红茶、乌龙茶等。
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