姜黄茶怎么做
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姜黄茶怎么做,姜黄茶是一种黄色的中药养生茶,它是以中药姜黄为主要原料,加入杏仁和牛奶等多种配料以后制成的美味饮品,姜黄茶丰富营养,能加快身体内血液循环,那么姜黄茶怎么做?
姜黄茶怎么做1
1、制作姜黄茶时要准备中药姜黄10克,把它研成细末,再准备适量的椰奶或纯奶以及杏仁牛奶,另外还要准备5克肉桂粉和三克姜粉,在准备10克蜂蜜或者枫糖浆,最后要准备一个干净的漂亮的杯子。
2、把准备好的姜黄粉和姜粉以及牛奶同时才全部放入搅拌机中,让搅拌机工作把它们搅拌成顺滑的浓稠液体,取出以后再放入到不锈钢小锅中,加热煮开用小火慢慢熬五分钟,熬好以后取出加入蜂蜜或者枫糖糖浆调味,调好以后趁热服用滋味特别好。
姜黄茶的做法窍门
1、姜黄茶的主要原料是中药姜黄,但中药姜黄是一种味辛而辣的存在,人们直接用它做姜黄茶,做好以后的口感比较差,有种难以下咽的感觉,所以在家中制作姜黄茶时,最好给他搭配一些其他食材,肉桂粉和牛奶以及蜂蜜等就都是不错的.选择,只有这样才能让做出的姜黄茶口感更好。
2、姜黄茶能舒筋活血也能活血化瘀,而且能增强人体的抗寒能力,人们在制作姜黄茶时,给它搭配适量的肉桂粉,会让姜黄茶的保健功效更加出色,但在制作姜红茶时,姜黄粉与肉桂粉的比例一定要掌握好,正常情况下每10克姜黄粉可以配5克肉桂粉,如果肉桂粉放入太多会掩盖姜黄本身的香气,会影响姜黄茶做好以后的口感。
姜黄茶怎么做2
姜黄茶的制作方法比较简单,在需要的时候只需要把干燥后的姜黄切成片状,直接放在干净玻璃杯中用,沸水冲泡就能得到姜黄茶,想让他要有功效得到更好发挥,则可以把姜黄研成粉末,装入到一次性茶包中,然后再放到玻璃杯中用沸水冲泡,这样也能得到姜黄茶。
姜黄茶的家常做法
1、姜黄茶平时在家中制作时,还可以根据自己的口感需要搭配不同的食材,像椰子油,酥油以及杏仁奶,还有奶油等,都是制作姜黄茶最常用的配料。他在制作时需要准备20克姜黄,把它用研磨机磨成细沫,取出以后入锅加4杯清水加热煮开,再用小火慢煮10分钟,取出后放入适量茶叶,浸泡三分钟以后就能得到香浓的姜黄茶。
2、喜欢甜味的人在姜黄茶做好以后,可以加入适量蜂蜜调味,也可以给他加入适量的全脂牛奶,这样有助于人体对姜黄茶中营养成分的吸收。做好以后的姜黄茶,加入适量椰子油或者酥油,会尽快溶解,人们在饮用这样的姜黄茶后能吸收到更丰富的营养。
3、姜黄茶在做的时候,还可以加入自己喜欢的香料,像平时常见的黑胡椒以及柠檬,还有酸橙或生姜等,都能加入的做好的姜红茶中,特别是黑胡椒中含有的胡椒碱,在与姜黄茶中的姜黄素相遇以后,会生成人体容易吸收的营养物质,而且能让泡好以后的姜黄茶味道更香。
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