发展心理学看青春叛逆
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发展心理学看青春叛逆,青春期叛逆,是指青少年进入青春期后发生的一段心理的过渡期,是其独立意识和自我意识日益增强,迫切希望摆脱成人(尤其是父母)监护的表现,下面来看看发展心理学看青春叛逆。
青春期叛逆主要有三个阶段:
早期阶段(9-13岁):反叛通常开始于中学早期,孩子的叛逆动机,主要是为了摆脱曾经的自我定义,为将来更成熟的重新定义扫清道路。这个年龄段的孩子的内心独白是:“我不再是小孩子,不要再把我当成小孩!”
中期阶段(13-15岁):在中学后期和高中早期,大多数的反叛是为了创造必要的差异来突出自己,让明自己独一无二的存在价值,也期待别人能够肯定其独特性。这个年龄段的孩子的内心独白是:“我是与众不同的,请不要用任何人的标准来对待我。”
后期阶段(15-18岁)︰在高中的中后期发生,通常是由青春期的延迟而发生的,主要是为了把自己从对父母的依赖中解放出来,以获得相对独立。这个年龄段的孩子的内心独白是:“不要总是对我啰里啰嗦的,我有能力照顾好我自己。”
青春期叛逆的原因
生理快速发育
青春期是人的一生中生理发育最为显著的一个阶段,各项内分泌和身体激素水平空前提升,但大脑神经结构和功能发展还不够均衡,这容易导致孩子形成情绪波动较大、自控能力不足、行事冲动易走极端、时而烦躁不安、时而忧虑苦闷的性格特质。这些特质被很多家长看来,自然是问题多多,然而身体的本能反应又如何能被区区几句啰嗦和训斥所压制,一来二去,孩子便被冠以叛逆的罪名。
心理人格发展
青春期孩子的自我意识、自我认知、自我评价、自我价值体系逐渐形成,开始深入地思考“我是谁”、“我是一个什么样的人”、“我有哪些价值”等问题,并结合这些问题在现实中不断地探索、尝试和确认,逐渐感知“我"与世界之间的界线。同时,在这个探索和确认的过程中,逐渐建立起自信、自尊和自爱等心理素质。这个过程中,他们的内心世界和外在表现往往都充满矛盾,对待家长时,反抗性和依赖性会同时存在,如果家长不能理解,双方就很容易发生冲撞。
压力过大造成应激反应
青春期的孩子,一直面临学业、人际等方面的压力,如果没有得到家长和老师的恰当引导,就很容易在认知、理解、运用等环节产生技能和心理上的障碍,进而触发潜意识中的对抗情绪,对外界采取抗拒行为,形成逆反心理。
家长不恰当的教养方式所引发的对抗
家长的过多干预、过度操控,常常会让青春期的孩子感受到不被信任和尊重;反之,家长的情感忽视、放任自流又会让他们感受到不被关注和重视,使双方因为缺乏理解,而冲突不断、矛盾重重。
青春期叛逆的应对方法
了解与理解
充分认识到孩子在青春期面临的种种生理和心理、外在环境和自我发展上的矛盾和挑战。将心比心,站在ta的角度看问题,更多地给予支持和帮助而非苛责,保持充分的沟通,并树立“无论什么事都可以与我沟通,我会始终站在你这边”的可靠形象,孩子自然愿意主动寻求帮助。必要的时候可以与孩子一起进行心理咨询。
营造良好的环境
健康的家庭氛围、良好的成长环境、利于孩子身心发展的学习计划等等……都是保障孩子渡过青春期、减少叛逆心理及其引发的不良影响的必要条件。
以上这些环境因素,并不受“经济是否充裕”、“父母离婚与否”等条件限制,在充满平和理智、崇尚沟通的家庭中长大的孩子,自然会养成遇事先思考而不是一时冲动的性格;良好的成长环境指的是没有暴力、没有重男轻女和交流壁垒等;利于孩子身心发展的学习计划指符合发展规律、因材施教、科学育人。
正确的引导
做到了前面的两点,就相当于拥有了良性的亲子关系,孩子完全信任家长,而家长也会提出具有建设性的、指引孩子人生发展道路的弥足珍贵的建议。
首先,家长成熟的世界观和丰富的阅历是孩子所不具备的,若想孩子在人生道路上做出正确的选择、遵循理想的方向,必须让ta站在成人的`肩膀上,助其思考深远;
其次,不可加以任何强制的意味。即使家长再为了孩子着想,又或者孩子的想法在家长看来多么错误与幼稚,需谨记,孩子是一个独立的个体,我们能做的,只有引导。如果强加干预,只会激起孩子的叛逆心理,达不到目的的同时还会彻底破坏亲子关系。
下面是一些实际运用上的建议:
1.给予孩子尊重:让他们能在一定程度上和相对范围内运用、实施自己的权力。家长要逐渐放权。
2.给予孩子信任:要尽量允许孩子自己完成任务,并对其中做到的部分进行及时的肯定。家长要给予甚至是制造一些让孩子独立决定、独立完成事情的机会,并想办法让他能够做好,使他获得更多的肯定,这个过程也是培养孩子自信的最佳途径。
3.倾听并保持好奇心:父母要学会适时闭嘴,用心倾听孩子的信息(知)、情绪(情)、需求(意)。保持好奇心,促进良好的沟通。
4.共情理解孩子:站在孩子的角度看问题并共情孩子,孩子会更容易接受父母的建议。
5.多用鼓励,避免羞辱孩子,尊重孩子的隐私,与此同时,可以表达父母自己的看法。批评孩子不要当众,避免伤害孩子的自尊心。
6.关注于解决问题,就事论事,不埋怨,不拿别人家的孩子做对比。
7.定期召开家庭会议:尊重孩子的想法,和孩子定期举行家庭会议,充分相信孩子自我解决问题的能力,带着爱放手,给孩子独立成长的空间。
8.引导孩子确定人生目标:叛逆期的孩子内心会迷茫,不知道人生的方向。引导孩子找到自己的目标,孩子才会有动力。
逆反心理产生:自己的角色定位与父母、老师对自己的角色期待发生激烈冲突。
孩子进入青春期后,生理机能逐渐发育成熟,而心理上正处于"断乳期",孩子有了成人感,独立意识凸显,希望得到成人的认可、尊重和理解。但是在成人眼里,他们仍然还是孩子,很多行为是不被允许触碰的,有时候对于孩子的要求、烦恼不能给予充分的理解和积极引导。孩子在需求上不能得到满足,自然会与父母、老师对着干,因而产生逆反心理。
逆反心理产生:孩子对新鲜事物和新知识具有强烈的好奇心,在好奇心的驱使下,容易产生逆反心理。
"禁果效应"对于严令禁止的事情,非但不能起到禁止的'作用,还会引起孩子的好奇心。如父母、老师经常教导孩子不能早恋、不能吸烟、不能看小说,家长禁止孩子去做,但又说不出不可以做的理由,结果只会适得其反。孩子对父母严令禁止的事物产生好奇,越得不到越想要得到,越不能接触越想接触。很多情况下,父母禁止的事情往往达不到预期效果,可能出现孩子怀着很大的兴趣去接触。
逆反心理产生:孩子社会经验不足,认识上具有片面性,对自尊心的理解有偏差。
孩子长期生活在校园这个单纯的校园环境中,社会经验不足,在认识上也容易产生片面性,可能会对家长、老师对自己的要求理解有偏差,如家长对自己的管理和严格要求当作是对自己自尊心的伤害。
逆反心理在青少年时期比较常见,也是很正常的现象,这与孩子逐渐成熟,想要独立,不想再被当孩子对待的心理状态是相关的。当然,过度的逆反心理对孩子的成长是有害处的,但逆反心理也有积极的、有益的的部分。合理认识逆反心理的特点,有助于我们正确的看待逆反心理。
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