孩子心理抑郁的表现
本文已影响1.74K人
本文已影响1.74K人
孩子心理抑郁的表现,抑郁症不光是在成人之中蔓延,儿童也是有可能发生抑郁症的。虽然儿童抑郁症最有可能发生在青少年中期,但它可以从任何年龄开始。那么下面给大家分享孩子心理抑郁的表现。
一、孩子的成绩忽然下降了
童年时期的抑郁使孩子很难集中精力,这会使你的孩子很难听老师的话,也很难继续做家庭作业。如典型的优秀学生突然比平时成绩更低。
威尔康奈尔医学院和纽约长老会医院儿童和青少年精神病学科主任John Walkup说:“很多人抱怨注意力和注意力的丧失,而不是感到沮丧。他们感到困惑,不得不一遍又一遍地做事情——他们觉得自己的思维不正常。”
二、孩子每天睡眠时间充足,但还是很累
众所周知,青少年的睡眠时间很长,但睡眠习惯的一种不寻常的变化可能会导致抑郁症状的出现。有些孩子会想要花整个下午打盹,而抑郁症患者往往会早起,无法入睡。
他们的睡眠并不能恢复体力,这意味着不管他们打瞌睡的程度有多大,第二天他们仍然感到精疲力竭。这种疲劳会妨碍儿童的学术和社会生活。
心理学家Lynne Siqueland博士说:“通常情况下,孩子或青少年会感到疲倦,或者睡眠的影响变得明显。他们迟到了,错过了东西,或者没有做作业,因为他们在下午睡觉。这打乱了他们的生活方式。”
三、孩子自我评价毫无价值
如果孩子说“没人喜欢我”或“我一文不值”。治疗师可能会帮助你的孩子从不真实的.悲观情绪中引导这些想法。“找出那些不适应抑郁症的想法,并找到一个更好的方法来看待它是有帮助的。
四、孩子没有收到同伴的邀请,也不介意
患有抑郁症的人倾向于将自己与他人隔离开来。Walkup博士说:“同龄人不一定会主动接触和参与,那些感觉不佳的人可能不会去寻找快乐的经历,如果他们这样做了,他们就不一定会喜欢这种经历了。他们在一起并不有趣,所以他们从主动脱离了同龄的社交团体。“
五、孩子拒绝有趣的计划
在学校作业、考试、体育表演和音乐表演的所有压力下,孩子在任何特定的时间感到沮丧是完全合理的。但是要注意,如果你的孩子的正常压力缓解后不再带来快乐,这是常见的抑郁症状之一。
Walkup博士说:“我们去度假,和朋友共进晚餐,因为这样的活动能振奋我们的精神。抑郁的人不会对此做出很好的反应,或者发现快乐会让他们感到不舒服,因为他们想要人们如何回应,但他们不能。”
六、每次谈话都觉得紧张
虽然忧郁是成年人抑郁的警告信号,但孩子们的情绪可能看起来像青少年的焦虑,这可能让人难以辨认。Siqueland博士说:“棘手的是,许多孩子,包括十几岁的孩子,可能看起来并不只是悲伤或沮丧,但结果却是易怒的。”
典型的青少年情绪会出现很大的波折:你的孩子放学后可能会很暴躁,但吃晚饭的时候感觉会好一些;但如果你的孩子在任何情况下都会对你大发雷霆,那么注意其他抑郁症状。
七、快乐的回忆不会让孩子高兴
有些儿童长期不快乐,但没有临床抑郁症。为了区别,观察你的孩子在谈论快乐记忆时的反应。一个不快乐的人会在回忆那些美好时光的同时点燃光芒,但回忆不会让一个沮丧的孩子振作起来。
Walkup博士说:“如果你问一个有趣的时刻,我们会再次体验到这种乐趣。当你和一个沮丧的人一起做这件事时,他们会说,‘别让我想起这一点。’那是另一次。“ 抑郁的孩子往往无法想象幸福的未来。
1、交流变得更加少
其实,小孩子在小的时候都是非常喜欢交流的,喜欢和不同的人去交朋友。如果自己发现自己的孩子出现交流变得越来越少的情况,和父母以及兄弟姐妹小伙伴们都没有交流的话,那么就可能他们的情绪是处在一种不太高涨的情况之下,严重的还有可能会存在一定的抑郁症。
2、缺乏活力
其实,对于孩子来说,活力是非常充足的,他们喜欢整天在外面玩,如果自己家中的孩子缺乏活力,时常感觉到他们非常的疲惫,并且眼睛没有神采,面部表情非常的少,一眼望过去感觉他们老是在发呆的话,那么一定要多关注一下他们。
3、饮食状况以及睡眠状况不太好
饮食以及睡眠对于孩子来说其实是非常重要的.,如果家中的孩子饮食状况以及睡眠状况不太好的话,那么有可能是他们情绪受到了一定的影响,从这两个方面多关注一下,多做一些他们爱吃的来吸引他们,并且还要多去调节好他们的情绪。
一、孩子出现的抑郁症症状
1、情绪低落
孩子出现抑郁症的最主要的表现就是情绪低落,他们可能会失去兴趣,感到无聊、疲惫、空虚,也可能会哭泣、失眠、焦虑、易怒等。
2、思维障碍
孩子在出现抑郁症的时候,也会有思维障碍的表现,比如自责、自卑、悲观、绝望等,也可能会出现注意力不集中、记忆力下降等现象。
3、身体症状
孩子在出现抑郁症的时候,还会出现一些身体上的症状,如头痛、胃痛、食欲下降、体重减轻等。
4、行为改变
孩子在出现抑郁症的时候,行为也会发生很大的改变,比如不愿意与人交往、社交活动减少、学习成绩下降等。
二、抑郁症的预防和治疗
1、维护良好的生活习惯
孩子在日常生活中应该养成健康的生活习惯,保证充足的.睡眠和饮食,并积极参加体育运动等活动,这样有助于减轻心理压力。
2、与家人和朋友交流
孩子应该积极与家人和朋友交流,分享自己的快乐和烦恼,倾听他人的意见和建议,这样可以减轻孩子的心理压力,保持积极向上的心态。
3、寻求专业的心理帮助
如果孩子已经出现了抑郁症症状,应该及时寻求专业的心理帮助,与心理医生进行沟通和交流,接受专业的心理治疗和咨询,以帮助孩子缓解抑郁症状。
4、家庭关爱和支持
家庭是孩子成长的最重要的环境,家长应该给予孩子足够的关爱和支持,关注孩子的情绪和行为,与孩子进行沟通和交流,以帮助孩子缓解抑郁症状,并鼓励孩子积极面对困难和挑战。
5、心理健康教育
在日常生活中,家长和学校应该开展心理健康教育,向孩子介绍心理学知识,教育孩子如何维护良好的心理健康,提高孩子的心理素质和应对能力,以预防和缓解抑郁症症状。
开始产后抑郁的表现
孩子压抑的表现
高功能抑郁症是什么?高功能抑郁症的表现介绍
抑郁症表现:孕期抑郁症表现 儿童抑郁症表现
抑郁症的表现症状 抑郁症能治愈吗
青春期孩子抑郁的表现有哪些症状
孩子心理压抑时有哪些信号和表现
孩子心理问题的表现
小孩抑郁的表现有哪些症状
中度抑郁症的表现
开始抑郁的几种表现
轻度抑郁的十种表现
抑郁症初期的表现症状
青少女抑郁症的表现
孩子抑郁症什么症状?孩子抑郁症是什么表现?
15岁男孩抑郁症的表现是什么样子
女人抑郁症的十个表现
抑郁症的孩子表现暴虐怎么办 抑郁症的孩子表现暴虐怎么处理
孩子不开心是抑郁吗
抑郁症的表现 抑郁症的症状有哪些
重度抑郁症的表现
抑郁症有哪些表现
产后抑郁可以自愈吗 产后抑郁的表现
15岁抑郁症的表现
产后抑郁症表现
高中生抑郁的表现
抑郁症吃什么药 抑郁症的表现症状
孩子心理扭曲的表现
产后抑郁的症状及表现
开始抑郁的十种表现
重度抑郁的六种表现
分手后抑郁症的表现
引产后会抑郁的表现