儿童晚上睡着后可以艾灸吗
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儿童晚上睡着后不可以艾灸,不仅容易造成烫伤,还会严重影响小孩的睡眠。
小孩经常艾灸,可以起到补脾益肾的功效,同时能够调理孩子的胃口。尤其对于不爱吃饭,挑食偏食的小孩来说,通过艾灸可以在一定程度上改善食欲。但家长要注意小孩艾灸的最佳时间,才能让艾灸发挥最大的效果。
一天中宝宝什么时候做艾灸最好
午时(中午11—1点)
具体分析:
1、日中是人精气神最旺的时候,能战胜病邪。因此这也是一天中最适合艾灸的时间,在午时(中午11—1点)前后。
2、这段时间人体与自然的阳气逐渐转旺,并在正午的时候达到顶点,此时通过艾灸调理可以达到很好的效果,就如同夏季三伏天做艾灸一样,补益的效果最佳。
不过中医也指出,艾灸的具体时间应该是因人而异的,需要根据每个人的体质和调理的症状的不同而定。比如调理脾胃功能可以在早上9—11点做;调理心脏功能,养心的话最好在中午11—1点做。
温馨提示:
1、古人养生艾灸时间是非常有讲究的,顺应自然规律,每天:一天当中,早上人和大自然的阳气升发,到中午午时最旺,而后逐渐减退。
2、因此,需要补益阳气的人群可以在上午时段进行艾灸,如果在晚上补益阳气进行艾灸,可能造成夜晚阳不入阴而引起失眠。
一天什么时间不能艾灸
1、很多人可能网上查阅了一些资料,然后有些砖家会告诉你一天什么时间不能艾灸,其实笔者觉得全天都可以艾灸的,空闲的时候艾灸即可了,有些人白天上班只能晚上艾灸,这样也可以的。
2、但是如果你晚上下班之后比较劳累的话,那么建议休息好之后在艾灸吧,过度劳累下禁灸的!所以闲时艾灸即可了,大家也不用担心网上有些说法XX点之后不能艾灸了,笔者艾灸好多年了讲究的随心。
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