儿童不同阶段 用不同刷牙方法
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“儿时牙口好,老来少遭罪”,孩童时代满口好牙,是老年时的健康基础。但是很多父母不知如何教幼小的孩童刷牙,特别是在某些农村地区,五六岁都还不会刷牙,这些都影响儿童牙齿的健康,甚至影响以后的生活。
少年儿童应该怎样刷牙是一门相对陌生的学问。口腔医学专家提醒,应该根据人的不同成长阶段采取不同的刷牙方法。
甘肃省第一人民医院口腔科的医务人员介绍说,横刷法是大众最惯用的刷牙方法,但长期使用这种拉锯式的刷法,可导致牙龈萎缩,并形成牙颈部楔状缺损。
“儿时牙口好,老来少遭罪”,孩童时代满口好牙,是老年时的健康基础。但是很多父母不知如何教幼小的孩童刷牙,特别是在某些农村地区,五六岁都还不会刷牙,这些都影响儿童牙齿的健康,甚至影响以后的生活。因此,父母应该认真学习如何教儿童刷牙。
首先,从孩子出生起就因养成每次奶后喂食少量温开水的习惯,达到清洁口腔的目的;在孩子6个月左右,长出第一颗牙齿后,餐后应用温开水和软布为孩子漱口和洗牙。在孩子2岁半左右,乳牙出齐后开始逐步教孩子学习刷牙,努力养成早晚刷牙的习惯。
其次,为孩子选择合适的牙具。选择儿童专用牙刷和牙膏,体积较小、软毛、颜色鲜艳或有卡通造型的牙刷,既能让孩子刷着舒服不损伤牙龈,又能唤起孩子刷牙的兴趣。
第三,让孩子学会正确的刷牙方法:竖刷法——上牙从上往下刷;下牙从下往上刷;再来回刷咬合面,来回反复刷多次,动作要轻柔,不宜过快。
第四,要教孩子用清水将口腔内多漱口几次,努力将牙膏残夜全部漱出。
最后,教孩子刷牙要有耐心,不可强迫甚至打骂;可以采用一些正面的故事,教育孩子,让孩子理解刷牙的重要性,并喜欢刷牙。在孩子刷完牙后,应该鼓励和表扬,比如说:“刷得好干净啊!牙齿刷得好白啊!”让孩子有一种成就感,并能坚持刷牙。
7岁前不宜用电动牙刷
曾经被称为“懒人牙刷”的电动牙刷,依靠着可爱的造型、鲜艳的色泽,成为孩子们的最爱之一,有的甚至非电动牙刷不用。然而,牙科专家指出:学龄前儿童最好不要使用电动牙刷。
7岁前的儿童正处于长牙和换牙的关键时期,牙齿和牙周组织比较稚嫩。
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