破壁机西瓜汁的做法窍门
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破壁机西瓜汁的做法窍门,经常喝西瓜汁不仅仅可以减肥还可以美白呢,经常把西瓜汁抹在脸部皮肤上面按摩时间常了皮肤会变得非常的水嫩的,下面分享破壁机西瓜汁的做法窍门。
用破壁机做西瓜汁首先要将机器洗净,把西瓜切块并放入破壁机内,再往破壁机内加入适量水和冰块。之后接通破壁机的电源并点击机器上的果汁键,大约一分钟之后,西瓜和冰块就会成粉末,这时就可以倒出饮用。
1、将破壁机清洗干净后,把西瓜切成块状,再把西瓜放入破壁机内,西瓜的.量占破壁机容器的2/3即可,不宜放太满。
2、往破壁机被倒入适量水,水量要与西瓜保持水平,之后往里面放入一些冰块,这样可以让西瓜汁的效果和口感更好。
3、接通破壁机电源后,点击破壁机上面的果汁按键,破壁机就会开始工作,一般在一分钟之后,破壁机就会将西瓜和冰块都打成粉末,西瓜汁就做好了。
破壁机榨西瓜汁一般不需要加水。通常水分多的水果榨汁都不再需要额外加水,加水榨出来的果汁会比较稀,比如西瓜、梨、葡萄、橙子。而水分小的水果一般会加水,比如苹果、香蕉。
破壁机榨西瓜汁要加水吗
用破壁机榨西瓜汁也可以加适量的水,不过不能加太多,加水太多会影响果汁的口感。
用破壁机榨西瓜汁建议把西瓜的籽挑掉,这样榨出来的西瓜汁残渣较少,口感比较好。
鲜榨的西瓜汁要及时喝完,不要存放太长时间,一般在常温下超过2小时以上口感会变差。
西瓜汁制作方法
1、将西瓜瓤放入碗中,用匙捣烂;
2、再用消毒纱布过滤后取汁即成。
西瓜汁适用人群
7-9月宝宝
西瓜汁健康提示
西瓜果实中含水分90%左右,故有水瓜之称。西瓜含有多种营养成分,包括有蛋白质、糖、粗纤维、钾、磷、钙、铁、钠、镁氯、尼克酸、维生素A、维生素B1和维生素B2。
在西瓜汁中还含有瓜氨酸、丙氨酸和谷氨酸等多种氨基酸、苹果酸及其它有机酸、果胶和少量糖苷,以及枸杞碱、甜茶碱等多种生物碱等。西瓜果肉中所含的维生素、各种糖,矿物质和有机酸,是人体构成骨骼、血液不可缺少的成分。西瓜,是所有水果中果汁含量最丰富的,号称夏季瓜果之王。
西瓜做法推荐:
翠皮里脊
主料:
西瓜皮250克,里脊肉250克调味料:鸡蛋清1个,料酒、盐、淀粉各少许
制作方法:
1、将新鲜西瓜削去绿皮,切成丝,加少量盐拌匀,腌片刻后挤去盐水。
2、将里脊肉切成细丝,放入碗中,加料酒、盐、蛋清、湿淀粉拌和。
3、炒锅入油,用中火将油烧至六成热时,下入肉丝划散,待肉丝发白时捞出沥油。
4、原锅留余油加少量清汤烧开,放入西瓜皮丝和肉丝颠锅翻几下,用湿淀粉勾芡出锅即可。特点:肉丝鲜嫩,西瓜爽脆。
爆炒西瓜皮
主料:
西瓜皮400克调味料:盐、酱油、食糖、味精、辣椒各少许
制作方法:
1、将西瓜去瓤削绿皮,切成细丝。
2、入锅爆炒,佐以盐、酱油、食糖、味精,配少许辣椒,即可食用。特点:香甜微辣,为开胃佳品。
西瓜汁过夜不建议饮用,若是在晚上榨的西瓜汁,放进冰箱保存,隔天还是可以饮用的。西瓜汁静置一段时间后,会产生分层现象,闻起来没有酸腐味,都是可以喝的。西瓜性凉,不建议过多饮用,避免造成腹泻、感冒等身体不适的现象。
西瓜汁能过夜不建议饮用
西瓜汁建议当天饮用完,不建议隔夜饮用。若是在晚上榨的西瓜汁,放进冰箱保存,隔天还是可以饮用的,若是在常温下保存,会滋生细菌,饮用会引发身体不适。
西瓜汁是水和大分子果粒等难溶性物质组成的`混合物,静置一段时间后,难溶性物质沉淀下来,会产生分层现象,只要闻起来没有酸腐味,都是可以喝的。
西瓜性凉,适量的饮用西瓜汁,可以改善口渴汗多,建议饮用西瓜汁的量不超过500ml。若是过多饮用西瓜汁,容易造成腹泻、感冒等身体不适。
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