哺乳期的产妇有哪些食物不能食用
本文已影响2.25W人
本文已影响2.25W人
哺乳期的产妇有哪些食物不能食用?
油炸食物、脂肪高的食物:这类食物不易消化,且热量偏高,应酌量摄取。
香烟和烟草:如果哺乳妈妈在喂奶期间仍吸烟的话,尼古丁会很快出现在乳汁当中被宝宝吸收。研究显示,尼古丁对宝宝的呼吸道有不良影响,因此,哺乳妈妈最好能戒烟,并避免吸入二手烟。
药物:对哺乳妈妈来说,虽然大部分药物在一般剂量下,都不会让宝宝受到影响,但仍建议哺乳妈妈在自行服药前,要主动告诉医生自己正在哺乳的情况,以便医生开出适合服用的药物,并选择持续时间较短的药物,达到通过乳汁的药量最少。
会抑制乳汁分泌的食物:如韭菜、麦芽水、人参等食物。
刺激性的东西:产后饮食宜清淡,不要吃那些刺激性的物品,包括:辛辣的调味料、辣椒、酒、咖啡及香烟等。
①酒:一般而言,少量的酒可促进乳汁分泌,对婴儿亦无影响;过量时,则会抑制乳汁分泌,也会影响子宫收缩,故应酌量少饮或不饮。
②咖啡:会使人体的中枢神经兴奋。1杯150毫升的咖啡,即含有100毫升的咖啡因,正常人1天最好都不要超过3杯。虽无证据表明它对婴儿有害,但对哺乳的妈妈来说,应有所节制地饮用或停饮。
③太过刺激的调味料:如辣椒等物,哺乳妈妈应加以节制。
孕期不能碰的食物有哪些
哺乳期的禁忌食物
孕期不能吃的食物有哪些
孕妇不能吃的食物有哪些
有没有哺乳期不忌口的食物
这些食物易导致产后回奶哺乳期产妇不宜多吃
盘点哺乳期妈咪不能吃的食物
孕期孕妇哪些食物不能吃
哺乳期吃这些食物需慎重!
产妇催乳食物
孕期有哪些食物不能吃
孕妇有哪些不能吃的食物
产妇不能吃哪些食物(荐)
产妇哺乳期不能吃什么食物!
哺乳期可以吃韭菜吗 哺乳期不能吃的食物
哺乳期慎吃的食物
孕妇不能吃哪些食物:怀孕期间孕妇禁食的18种食物
哺乳期不能吃的食物和水果
哺乳期妈妈吃补钙的食物有哪些
孕妇不能吃食物有哪些
妇女哺乳期不能吃哪些食物 妇女哺乳期不能吃什么食物
月经期间杜绝的食物有哪些?女生月经不能吃什么
哺乳期不能吃的食物和水果蔬菜
经期不能吃的食物有哪些
孕妇孕晚期不能吃哪些食物
哺乳期补钙食物
孕妇,坐月子,哺乳期的宝妈可吃的食物有哪些?
哺乳期减肥食谱有哪些
产妇在哺乳期能不能吃柿子
哺乳期产妇不能多吃螃蟹
孕妇不能吃哪些食物孕期饮食禁忌
产妇坐月子有哪些食物是不能吃的?
孕妇不能吃的食物有哪些?