哪些食物可给孕妈妈利尿消肿
本文已影响2.19W人
本文已影响2.19W人
●利尿消肿的治疗原则
妊娠期单纯性水肿的准妈妈应避免长时间站立,注意休息,休息时抬高双腿有助于消肿,夜间睡眠时应取侧卧位,避免子宫压迫下腔静脉,也有利于下肢血液的回流。孕妇每天一定要保证摄入畜、禽、肉、鱼、虾、蛋、奶等动物类食物及豆类食物,因为这类食物含有丰富的优质蛋白质,可以补充血浆的蛋白含量,维持血浆正常的胶体渗透压;贫血的孕妇每周还要注意进食2~3次动物肝脏以补充铁元素。此外,准妈妈不能贪吃口味重的饮食,要注意适当控制食盐的摄入。
健康关照
哪些食物可消肿
鸭肉有清热凉血、祛病健身的功效,常吃可利尿消肿,对于妊娠水肿有一定的帮助。准妈妈每天坚持进食适量的蔬菜和水果,就可以提高机体抵抗力,加强新陈代谢,因为蔬菜和水果中含有人体必需的多种维生素和微量元素,有利于减轻妊娠水肿的症状。有些食物如冬瓜、西瓜、荸荠,有利尿消肿的功效,经常食用能起到改善妊娠水肿的作用。
哪些润唇膏适合孕妈?孕妈要选可食用润唇膏
奥莉帮怀二胎妈妈按脚 孕妇脚肿如何消肿?
孕妈别再吃这些食物
能消除妈妈脸部斑点的食物
早孕不能吃哪些食物 这些会影响孕妈妈与胎儿
备孕妈妈可以吃哪些坚果
未准妈妈应该避免哪些食物
准妈妈适合吃哪些酸味食物
哪些食物是孕妈咪补钙克星
孕妈吃哪些食物可以去除体内胎毒
哪些食物引起准妈妈羊水少?
准妈妈们有哪些食物不能碰
宝宝肠绞痛妈妈忌口哪些食物
孕妈咪夏季适合吃哪些食物
孕妈咪要远离的食物有哪些?
哪些电器对准妈妈不利
母乳妈妈对哪些食物需要忌口
准妈妈孕期利水消肿食谱(五)
孕晚期准妈妈宜食的食品有哪些
哪些食物会导致孕妇流产?准妈妈必看!
可以帮助孕妈妈缓解便秘的食物
孕妈妈的10种超级食物
哪些食物能帮孕妈咪防病?
哪些食物最适合月子妈妈?
消水肿的食物有哪些,快速排毒消肿瘦身减肥
产后妈妈不能吃哪些食物
消除水肿的食物有哪些
准妈妈孕期最佳的食物
孕妈适合吃哪些酸性食物?
孕期妈妈该经常吃那些食物?
适合准妈妈怀孕期的营养食物有哪些
孕妈禁忌食物
吃哪些食物可以利尿消肿 利尿消肿的食物有哪些