食物太精细 孩子易便秘
本文已影响1.61W人
本文已影响1.61W人
也许不少的妈妈们会认为,孩子的饮食以越是精细对宝宝健康发育越好,其实这种想法是不对的,更何况越精细的食物也越容易引起宝宝便秘哦。其实各位家长有没有发现,孩便秘大多与饮食有关,妈妈怕宝宝吃得不好,没营养,米是精米,面是精面,却不知吃得过于精细,摄入粗纤维过少,肠蠕动也就少了。
给宝宝补钙,一天三顿地喂牛奶,牛奶中的钙质也会影响大便干结。
最佳攻略:生活治疗+按摩具体方法:宝宝便秘的治疗还是应该先采用生活治疗,而且一般都有效果。建议给孩子吃含多聚糖的奶粉;吃含纤维素比较多的水果如香蕉、苹果;大一点的孩子可以吃韭菜、菜梗、豆芽。也可以在餐后给孩子喝一点金银花茶、菊花茶。妈妈还可以帮助孩子做做仰卧起坐,加强腹肌的运动。
宝宝便秘一般用生活治疗就能起到作用,如果无效,应在医生指导下使用果导片、开塞露等药物。
以下三个民间方法可以治疗便秘,不妨一试。
选成熟、新鲜、个大的土豆,用冷开水洗净,然后用洁净的器具捣碎,用干净的纱布拧出汁,便可服用。用法是,每天早饭和午饭前各服半茶杯,可收到较好的治疗效果。
将橘皮洗净,切细丝,加白糖、蜂蜜适量,煮沸,冷却,每次1汤匙,每日服3次,可治便秘,经常喝点蜂蜜水,也可解除便秘之苦。
每天早晨起床洗漱完毕后,空腹饮1杯盐开水(温度自行掌握,以温吞的为好),对肠胃有清洗作用,尤其对习惯性便秘有特效
节食减肥会便秘吗 怎么防止节食便秘
便秘怎么快速排便:推荐12种缓解便秘的食物
吃高纤维食物让便秘加重?
细数易引起宝宝窒息的食物
5岁孩子便秘怎么办快速排便
这些食物最容易噎着孩子
孩子便秘怎么办 宝宝便秘怎么办快速治疗
宝宝便秘不能吃什么食物
四种食物挽救女性便秘尴尬
预防孕妇便秘的食物有哪些
小孩子便秘怎么处理
多吃香蕉治便秘?宝宝便秘吃这些食物不靠谱
解决孕妇便秘的八类食物
小孩子长期便秘很严重
便秘的人不适合吃哪些食物
便秘怎么办食用6款食物可缓解
孩子吃哪些食物容易得湿疹
便秘吃什么食物 便秘吃的食物推荐
饮食精细易便秘 6种因素易造成老年人便秘
粗纤维食物有哪些治便秘的
怎么治疗便秘 治疗便秘的食物
过年便秘找上门?吃这些食物解除便秘大危机
这些食物易让孩子性早熟
吃4大快速排毒食物 治便秘减肚子
生活细节 决定便秘
老年人便秘 食物选择有讲究
容易导致孩子过敏的食物
孩子总便秘咋回事 宝宝便秘如何防
宝宝便秘不能吃什么食物?
孕妇多吃这几种食物可预防便秘
夏季女性吃4种食物防便秘
缓解宝宝便秘的食物有哪些
五种食物易造成孩子性早熟