不同的运动穿着内裤也不同
本文已影响2.01W人
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不同的运动穿着内裤也不同,运动在我们日常生活中也是很多人的一种习惯,运动的时候穿着也是非常重要的,内裤的穿着对运动有很多的影响,以下分享不同的运动穿着内裤也不同。
不同的运动穿着内裤也不同1
1、动感单车——宜选择透气性好、平脚的内裤
选择透气性能比较好的平脚内裤比较合适,因为这项运动体能消耗大,体温升高快,如果内裤不透气,局部就像个小蒸笼,不仅不舒服,还是影响“造人能力”哦。那些真正专业的动感单车教练会选择大腿内侧有护垫的'内裤,可以大大减少运动时大腿与坐垫亲密接触带来的不适。
2、瑜珈、普拉提——宜选择宽松、有弹性的内裤
如果是瑜珈或者普拉提这类动作幅度比较大,但是速度缓慢的运动,排汗和透气就不再是重点关照的啦,内裤的宽松与否、弹性如何变得尤其重要。不然的话,做出难度颇高的造型就不那么容易了。想象一下,被五花大绑的大闸蟹做瑜珈会多么的痛苦吧!
3、游泳——宜选择透气性好、防水性强的内裤
泡在水里,幻想自己是索普,没有鲨鱼装也没关系,一套透气性和防水性兼顾的游泳衣裤,不但可以减少身体受到游泳池里病菌和消毒化学物质的侵害,也能让身体更加舒适自在。
4、拳击操、踏板操、拉丁舞——宜选择宽松、无痕的T字裤
拳击操、踏板操、拉丁舞......配合着音乐尽情宣泄在办公室里憋了一天的闷气,感觉自己身上的赘肉也越来越紧实。可是别忽略,内裤也要有型有款。如果是喜欢穿着紧身衣裤秀身材的话,那么一条“大相无形”的T字裤必不可少。在领操台上,不管是男教练还是女教练,谁也不愿意在紧身衣裤下,让内裤线条抢了身体线条的风头。
综上所述,不要小看了运动时候的内裤穿着,这也关系到你的身体见哦。
不同的运动穿着内裤也不同2
运动内衣是专门适合运动时候穿的衣服,尤其是女生,运动内衣除了会更贴身、更透气、更方便锻炼之外,还可以固定保护胸部,以免胸部晃动影响运动,并且有助于避免胸部下垂。虽然运动内衣穿着会把胸部压下去,但也是为了起固定作用。不穿的时候就会恢复原样了。
运动内衣穿着都压胸么
这是正常情况,主要是为了减少运动时胸部晃动的幅度,从而保护胸部。乳房位于胸大肌上,主要由脂肪,乳房和结缔组织组成。 其中,悬韧带对乳房有很大的支撑作用。 在运动(例如跑步)期间,女性的胸部不仅会上下波动,而且还会左右移动。 任何剧烈的运动都会拉伸并拉紧这些韧带组织,这很容易导致乳房随着时间流逝而下垂。
另外也看款式,有的运动内衣是带一点点聚拢的,有的会让胸型显得比较平。
运动内衣会不会把胸压小
运动内衣不会使胸部变小,它仅比普通内衣更有束缚性,运动时可以保护胸部。它看起来比普通内衣或聚拢内衣小。但是运动结束后,脱下内衣,胸部就会恢复。
应该注意,不是那种高强度的运动,是不需要穿专业的强度型运动内衣。例如体育课,只要您的胸部不是很大,可以就穿普通的运动内衣。另外,平时不要穿运动内衣。长时间穿着运动内衣不仅不能保护胸部,而且由于约束力强,还会引起乳腺疾病。 胸部也需要放松和呼吸。
胸小是不是就可以不用穿运动内衣
并不是,胸小也要穿运动内衣。运动期间胸部的任何运动只能由悬韧带支撑。运动时候难免左右摇晃,长期下来可使韧带在紧绷和松弛下无休止地循环,也就难免会下垂了。无论胸部的大小如何,一旦韧带组织劳损导致下垂或松弛,就很难恢复原始的胸部曲线。所以千万不要把A-cup不当胸。
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