黑灵芝的功效与作用
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黑灵芝的功效与作用,黑灵芝是灵芝中的一种,是药食两用真菌,在中国作为广受关注的传统药材和健康食品。那么黑灵芝有哪些主要的功效与作用呢,今天就由小编来告诉大家黑灵芝的功效与作用!
黑灵芝的功效与作用1
什么是黑灵芝
黑灵芝,又名黑芝,别名玄芝、黑云芝、假灵芝、味甘及性平。
很多人都知道灵芝是种非常养生的药材,而灵芝中的黑灵芝,这个品种又具有令人瞩目的养生效果。黑灵芝益肾、利尿、通九窍、聪察、消积,能够主治急性肾炎、慢性肾炎、消化不良。
黑灵芝被称为灵芝中的极品,对人体保健具有药用疗效,能增强机体免疫功能,长期食用可以调节体内多种机能,子实体较小,木栓质。菌盖直径2~6.5cm,厚0.8~2cm,半圆形或近圆形,扁平或有的近蹄形,表面黑色或暗红黑色,无光泽或稍有漆样光泽,具同心环沟或不明显,或有轻微纵皱纹,边缘往往稍厚。菌肉厚0.2~1cm,上层深木材色或淡褐色。
黑灵芝的功效与作用
1、抗肿瘤作用
自身免疫功能的低下或失调,是肿瘤之所以会发生并扩展的重要原因。黑灵芝是最佳的免疫功能调节和激活剂,它可显著提高机体的免疫功能,增强患者自身的抗癌能力。黑灵芝对人体几乎没有任何毒副作用,这种无毒性的免疫活化剂的优点,恰恰是许多肿瘤化疗药物和其它免疫促进剂都不具有的。所以,如果是在肿瘤化疗期,可以适当补充黑灵芝,起辅助作用。
2、保肝解毒作用
黑灵芝对多种因素引起的肝损伤有保护作用。无论在肝脏损害发生前还是发生后,服用黑灵芝都可保护肝脏,减轻肝损伤。此外,灵芝还能促进肝脏对药物、毒物的代谢,对于中毒性肝炎有确切的疗效。尤其是慢性肝炎,灵芝可明显消除头晕、乏力、恶心、肝区不适等症状,并可有效地改善肝功能,使各项指标趋于正常。所以,灵芝可用于治疗慢性中毒、各类慢性肝炎、肝硬化、肝功能障碍。
你可能不知道的是,黑灵芝不止可以治疗肝病,像一些经常熬夜的学生族、上班族,也可以多喝黑灵芝冲泡的水,减轻肝毒。
3、对心血管系统的作用
黑灵芝可有效地扩张冠状动脉,增加冠脉血流量,改善心肌微循环,增强心肌氧和能量的供给,因此,对心肌缺血具有保护作用,可广泛用于冠心病、心绞痛等的治疗和预防。对高血脂病患者,黑灵芝可明显降低血胆固醇、脂蛋白和甘油三脂,并能预防动脉粥样硬化斑块的形成。对于粥样硬化斑块已经形成者,则有降低动脉壁胆固醇含量、软化血管、防止进一步损伤的作用,并可改善局部微循环,阻止血小板聚集。这些功效对于多种类型的中风有良好的防治作用,对于罹患心血管疾病的老年人也有好处。
4、抗衰老作用
灵芝所含的多糖、多肽等有着明显的延缓衰老功效。它能够促进和调整免疫功能、调节代谢平衡,促进核酸和蛋白质的合成。同时还有抗自由基作用,显箸促进细胞核内DNA合成能力,并可增加细胞的分裂代数,从而延缓了机体的衰老。想要美容养颜的女性,黑灵芝少不了。
5、抗神经衰弱作用
黑灵芝具有抗神经衰弱作用。对于中枢神经系统有较强的调节作用,具有镇静安神的功效,对于神通衰弱和失眠患者是必备佳品,国家药典中,黑灵芝就是有效的安眠宁神之药。
黑灵芝怎么吃
1、黑灵芝酒
用黑灵芝泡酒即成。对养血安神、治神经衰弱、失眠、消化不良、咳嗽、老年慢性支气管炎等病症有很好的作用。
2、黑灵芝茶
将黑灵芝切片,沸水冲泡代茶饮。能够补中益气,益寿延年。
3、黑灵芝膏
可以直接在药店处购买制好的黑灵芝膏,十分方便,同时具有养心益肺,保肝补脾的功效。
4、黑灵芝胶囊
黑灵芝一般不直接吃,因为它是一味十分苦的草药,一般都是在药店买中成药,如灵芝胶囊。它主要药用于调节神经、睡眠,以及提高免疫力,强心,降压,降脂。但一般主要是针对神经、睡眠功能。
5、黑灵芝炖肉
无论猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉,都可以加入黑灵芝炖,按各自的饮食习惯加入调料喝汤吃肉,有益于肝硬化。
6、黑灵芝银耳羹
黑灵芝与银耳同炖。治咳嗽,心神不安,失眠梦多、怔忡、健忘等症,同时还能滋补肺、胃,活血润燥,强心补脑,克防癌抗癌,降血压血脂,预防冠心病。
鉴别野生灵芝的方法
1、看色泽形状
由生长环境的不同以区别,野生灵芝多生长于深山树林中某种已枯死树干上,旁边杂草乱石颇多,故野生灵芝长型多样,色泽各异,而种植灵芝出于种植基地,虽种植户也有刻意模仿野生灵芝生长环境,但大多长型都比较均匀,色泽大致相同。
2、比大小
野生灵芝品种多,形状相对比较规则,每类灵芝各有自己的特点,不过,山上采集的灵芝一般都大小不一,不会像人工的那样,大批量的灵芝大小基本上都差不多大。人工栽培的灵芝一般的.生长环境都是在温室大棚,这样生长环境生长出来的灵芝往往比野生灵芝的个头大很多,同时灵芝的大小整齐度一致,形状也规则。
3、看虫眼
野生灵芝都生长于野外,肯定会遇到虫害的侵袭,所以子实体下方都会留下不规则的虫眼,这个也是必然的,如果没有虫眼,那只能说明这灵芝是人工培育的。人工栽培的灵芝一般都采用农药控制虫害问题,几乎不会有虫眼的。
4、闻气味、品味道
野生灵芝的药用价值越来越明显,何以称之为药,能治病、能防病、能抗病。野生灵芝味是苦的,而且很苦,一般来说越是苦的其药效才会显著,古语有云“良药苦口,苦口良药”。野生灵芝并无气味,在药店所买的灵芝之所以有气味一般是由于中药材混杂后导致串味。
黑灵芝的功效与作用2
灵芝的功效与作用
一、灵芝可以防治高血脂
对高血脂病患者,灵芝可明显降低血胆固醇、脂蛋白和甘油三脂,并能预防动脉粥样硬化斑块的形成。对于粥样硬化斑块已经形成者,则有降低动脉壁胆固醇含量、软化血管、防止进一步损伤的作用。
二、灵芝可以保肝解毒
灵芝对多种理化及生物因素引起的肝损伤有保护作用。无论在肝脏损害发生前还是发生后,服用灵芝都可保护肝脏,减轻肝损伤。灵芝能促进肝脏对药物、毒物的代谢,对于中毒性肝炎有确切的疗效。尤其是慢性肝炎,灵芝可明显消除头晕、乏力、恶心、肝区不适等症状,并可有效地改善肝功能,使各项指标趋于正常。 所以,灵芝可用于治疗慢性中毒、各类慢性肝炎、肝硬化、肝功能障碍。
三、灵芝可以抗肿瘤
自身免疫功能的低下或失调,是肿瘤之所以会发生并扩展的重要原因。灵芝是最佳的免疫功能调节和激活剂,它可显著提高机体的免疫功能,增强患者自身的抗癌能力。 灵芝可以通过促进白细胞介素-2的生成,通过促进单核巨噬细胞的吞噬功能、通过提升人体的造血能力尤其是白细胞的指标水平,以及通过其中某些有效成分对癌细胞的抑制作用,成为抗肿瘤、防癌以及癌症辅助治疗的优选药物。灵芝对人体几乎没有任何毒副作用。这种无毒性的免疫活化剂的优点,恰恰是许多肿瘤化疗药物和其它免疫促进剂都不具有的。
四、灵芝可以防治心血管疾病
动物实验和临床试验均表明,灵芝可有效地扩张冠状动脉,增加冠脉血流量,改善心肌微循环,增强心肌氧和能量的供给,因此,对心肌缺血具有保护作用,可广泛用于冠心病、心绞痛等的治疗和预防。
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