女性警惕 肠胃不好的12个表现
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【导读】:我们常常听到人们说肠胃不好,这跟人们不规律的生活作息以及饮食息息相关。但是我们怎么判断肠胃不好呢?肠胃不好的症状有哪些?如果你不知道自己的肠胃是否健康,除了到医院检查,还可以通过以下症状自我诊断。
肠胃不好的12个表现
肠胃不好的症状症状一:常没有食欲、想吐。
囤积许多粪便的肠会压迫到胃,让蠕动变慢,容易食欲降低、想吐。
肠胃不好的症状症状二:长青春痘、皮肤干燥。
坏菌繁殖让有害物质无法排出,而混入血液里循环全身,使青春痘、干燥情形严重。
肠胃不好的症状症状三:口臭、体臭。
肠胃不好的人容易导致口臭。肠内如有恶臭,除变成屁排出外,还会寻求其他出口。如果继续以肉为主食,体臭情形会更严重!
肠胃不好的症状症状四:经常腹泻。
当肠吸收水分的功能下降,就会让粪便过软而引起腹泻。
肠胃不好的症状症状五:容易感冒。
肠内环境恶化,免疫力低下,细菌及病毒就很容易侵入。
肠胃不好的症状症状六:容易疲累。
肠内环境变差,吸收养分受到阻碍,人所需的养分不够自然会容易感到疲累。
肠胃不好的症状症状七:粪便、放屁都很臭。
坏菌繁殖会致使肠内食物腐败,产生带有恶臭的气体。
下腹部胀气可能是坏菌制造出的气体囤积的结果,也可能是腹肌无力所造成。
肠胃不好的症状症状九:过敏的情形很严重。
肠内环境恶化以致肠黏膜干燥,导致过度吸收引起过敏的蛋白质,使状况更严重。
肠胃不好的症状症状十:减重不易。
老旧废物难以排出,新陈代谢变差,减重计画当然不易实现。
肠胃不好的症状症状十一:容易肩膀僵硬、腰痛。
坏菌散发的有害物质会影响血液循环,导致自律神经失调,引起肩膀僵硬、腰痛。
肠胃不好的症状症状十二:经常便秘。
便秘的人,体内坏菌会快速繁殖,好菌却会减少,肠内环境恶化。
肠胃不好的症状上面已经介绍的很清楚了,如果说你想更好的调理肠胃,想做好日常保健的工作,让肠胃更健康的话,这个时候就应该针对不同的情况,采用合适的方法来调理肠胃。
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